3
秒钟定则
你也许是一个球迷，那你有没有掐表算过人们在赢球之后的拥抱时间?
英国心理学家艾米斯·纳吉可留意过这件事情。她观看了2008
北京奥运会的21
项运动赛事录像，并对赛后运动员与教练、队友、对手之间的拥抱进行了计时，结果发现，来自32
个国家的运动员和教练，每次拥抱的时间平均为3
秒。
而此前，科学家通过一项跨文化的研究就曾表明，人类行为的“3
秒钟节奏”在生活中十分普遍：
两人握手时的摆动、抚摸孩子的亲昵表示、挥手告别等等，其动作节律要么是3
秒钟，要么是3
秒钟的倍数；
摄影师拍照片时，为一个画面停留的时间通常接近3
秒或，是其倍数；
在田径赛场上，从发出预备令到开始的时间间隔大约是3
秒钟：
交通信号灯由黄变红有3
秒钟间歇，这样可使驾车者从容刹车；
美国的心理学家经过对1
万多名约会者进行研究后发现：初次见面时，大多数人在3
秒，钟内就作出了是否和对方继续交往的决定；
不仅如此，我们的许多基本生理活动，如一次深呼吸，以及神经系统的某些功能运行，持续时间也是3
秒钟。
这一现象不仅限于人类。一些哺乳动物和鸟类的某些生理活动也遵循这一规律。例如，科学家对生活在动物园中的长颈鹿、浣熊、熊猫和袋鼠等动物进行研究后发现：从咀嚼到排便，虽然它们每一个动作持续的时间相当多变，但平均时间是3
秒钟。
凡此种种，让心理学家很早就产生一种猜测：3
秒钟间隔也许是人类感知生命的一个基本单位，我们对于“此刻”的感知，大概就倾向于持续3
秒钟。这个猜测简称为“3
秒钟定则”。
你可不要小觑这短短的3
秒钟。有神经生物学家认为，这一节奏从根本上决定了人类自身和社会的进化。如果这个节奏时间缩短，比如缩短到10
毫秒，那么尽管我们也许能够对外界潜在的威胁作出更快速的反应，但随之而来的副作用是，我们将时刻生活在恐惧和提心吊胆之中。例如在上述情况下，我们能清晰地看到一颗朝你呼啸而来的子弹，就像能看到一只铅球向你砸来一样。反之，如果节奏延长到1
分钟，那么我们对自然界中发生的许多事情都将无法作出及时的反应。
总之，正是这恰到好处的3
秒钟，使我们既能够对外界的威胁适时地作出反应，又能够比较从容地生活——任何改变都可能不利于我们的生存。
为什么会有这么一个“3
秒钟节奏”呢?
这个秘密或许就藏在我们的大脑中。科学家认为，人的大脑对外界事物的感知每隔3
秒钟要重新调整—次，因为大脑不能对繁杂的外界事物同时作出反应。换句话说，客观事物每次作用于人脑并使之作出反应的时间约为3
秒钟，不足3
秒钟容易出现差错，超过3
秒钟则显得多余。
5
．文章介绍了关于“人体三秒钟定则”的知识，下列对于文本内容概括不能并列的一项是（
）
A
．“三秒钟定则”现象
B
．“三秒钟定则”存在的意义
C
．缩短“三秒钟节奏”的副作用
D
．出现“三秒钟节奏”的原因
6
．下列表述不符合文本内容的一项是（
）
A
．英国心理学家艾米斯纳吉可观看了
2008
北京奥运会的
21
项运动赛事录像后，发现来自
32
个国家的运动员和教练，每次拥抱的时
间平均为
3
秒。
B
．继艾米斯纳吉可的发现后，科学家通过一项跨文化的研究也曾表明，人类行为的“
3
秒钟节奏”在生活中十分普遍。
C
．两人握手时的摆动、抚摸孩子的亲昵表示、挥手告别、交通信号灯的间歇等等，其动作节律要么是
3
秒钟，要么是
3
秒钟的倍数。
D
．“
3
秒钟节奏”不仅限于人类，一些哺乳动物、鸟类的某些生理活动也遵循这一规律。
7
．下列根据原文信息所做的推断，正确的一项是（
）
A
．摄影师拍照片时，为了遵循“
3
秒钟节奏”，所以常常喊“
1
，
2
，
”
3
秒或是其倍数。
B
．美国的
心理学家研究后发现：初次见面时，大多数人在
3
秒钟内就作出了是否和对方继续交往的决定，所以与人交往，要尽量给人留下第一印象。
C
．如果这个节奏时间缩短，比如缩短到
10
毫秒，那么我们能够对外界潜在的威胁作出更快速的反应，比如说能快速躲开一颗向你呼啸而来的子弹。
D
．科学家认为，人的大脑对外界事物的感知每隔
3
秒钟要重新调整一次，因为大脑不能对繁杂的外界事物同时作出反应，由此可见“一心不能二用”。
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