一、选择题（在下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。）

1．人是不断发展变化的，我们只有不断完善对自己的认识，才能变得更完美。要正确认识自己就要做到（）

A.只看到自己的优点 B.只看到自己的缺点

C.注意自己的外在形象 D.要用全面的、发展的眼光看待自己

2．“士别三日，当刮目相看。”这是说看待自己和别人都要用（ ）

A.正面的观点 B.发展的观点

C.自我教育的方法 D.自我观察的方法

3.《礼记》中说：“苟日新，日日新，又日新。”这句话告诉我们：①人是不断变化发展的，我们要不断更新，不断完善对自己的认识　②要用发展的目光看自己　③每个人每天都会进步，不需要自己的主观努力　④人的认识不可能跟上世界的变化（ ）

A.①② B.②③④ C.①②④ D.①②③④

4.培根说过：“尽管有的年轻人具有美貌，但由于缺乏美的修养而不配得到赞美。”这句名言告诉我们（ ）

A.外在美对内在美具有促进作用

B.外貌美丽的人常常得不到他人的赞美

B.人的外在美比内在美更重要

D.一个人的美是外在美和内在美的和谐统一

5.“金无足赤，人无完人。”这句话告诉我们，每个人都（ ）

A.是内在美和外在美的统一 B.存在着优点和不足

C.是外在形象和内在素质的统一 D.是外貌和学识的统一

6．俗话说：“当局者迷，旁观者清。”这告诉我们（ ）

A.旁观者最了解自己

B.人无法认识自己，总是被事物所迷惑

C.我们要多观察别人，少分析自己

D.要提高自我认识水平，就应多从他人的态度和评价中了解和认识自己

7．一位名叫史蒂文的美国人，靠轮椅代步已二十年。有一天，在路上碰上了三个劫匪抢他的钱包，他拼命地反抗，劫匪被触怒了，竟然放火烧他的轮椅。史蒂文吓坏了，求生的本能竟然使他忘记自己的双腿不能行走，他一口气跑了一条街，以致停下脚步，这才发现自己也能像正常人一样走路了。从这个故事中我们可以看出（ ）

A.人的潜能表现在多个方面

B.人的特长往往是人某个方面潜能的表现

C.发现自己的潜能是取得成功的必要条件

D.人的潜能是巨大的，有的还未被发现，有待发掘

8．有位初中学生常常为自己相貌平平而自哀自怨。一天，心理咨询老师与她做了一番长谈，建议班主任请她在新年联欢会上做主持人，并为她设计了服装搭配和发型。联欢会上，这位学生热情地与同学和来宾打招呼，举止得体，落落大方，成为联欢会上最受欢迎的一位主持人。这说明，对人的美丑起决定作用的是（　）

A.穿什么服装　 B.设计什么发型

C.有没有心理咨询老师的指导　　D.是否悦纳自己并发挥自己的潜能

9．但丁说过：“走自己的路，让别人去说吧！”这告诉我们（）

A.当自己有了缺点和错误，不要怕别人说

B.在任何时候都不要听取别人的意见

C.做事要有自己的主见，要坚持原则

D.在任何情况下都要自己做自己的，别人说什么都不要听

10．太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确认识自己。要正确认识自己，就要：①全面地看待自己　②用发展的眼光看待自己　③只需看到自己的优点，不必知道自己的缺点　④提高自己的内在素质，不必太在意自己的外在形象（ ）

A.①② B.①③④ C.①②③ D.②③④

11．以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。这告诉我们：①经常反省自己在日常生活中的表现有助于正确认识自己　②了解周围的人对自己的态度和评价有助于正确认识自己　③通过多种方式了解自己，并不断改进自己的不足，有助于更新和完善自我　④重视他人对自己的评价有助于正确认识自己（ ）

A.①②③ B.②③④ C.①②③ D.①②③④

12．树立自我新形象，就要：①像明星一样生活，完全效仿他们　②了解自己的个性特点与潜能，确立个人成才的目标　③善于学习他人的优点和长处，不断完善自我　④努力学习科学文化知识，加强道德修养（ ）

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④

13.山东一位乡村医生竟然在1小时15分钟之内，准确背诵了圆周率小数点后15 000位，创造了中国的一项“吉尼斯”新纪录。这说明（ ）

A.人的数理逻辑智能优于其他智能

B.一个人只要努力了，潜能就能完全发挥

C.人的潜能是不可能发掘的

D.人的潜能是巨大的，有待开发和利用

14．下列关于潜能的说法中，错误的是（　　）

A.人人都有巨大的潜能，但潜能是没办法开发的

B.特长其实就是发掘出来的潜能

C.人的潜能是多方面的，发现自己的潜能是取得成功的重要条件

D.只要敢于想象，并努力尝试，就可能挖掘出个人的潜能

15．发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有：①经常给予自己积极的暗示　②在心中想象出一个比自己更好的“自我形象”　③培养有利于激发潜能的习惯　④多实践，从小事做起（ ）

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④

16.青少年时期的主要任务是（ ）

A.努力学习科学知识和培养良好的品德

B.积极参加各种课外活动，培养社会实践能力

C.广交朋友，建立良好的人际关系

D.增加营养，使自己有一个强健的体魄

二、非选择题

17.丹丹在日记中写道：“今天的班会令我又忧又喜。首先，值周班干部总结时，点名批评了我。原因是我不认真打扫清洁区，造成我班被扣分，我顿时羞得?面通红。接着班主任总结时，表扬了学习态度有了转变、学习成绩有了提高的学生，我也名列其中，我顿时转忧为喜。反省我今天的表现，我认识到自己……”

（1）丹丹是通过哪些途径了解自己的？请说明理由。

（2）从上述材料可以看出，丹丹有哪些优点和不足？她今后应该怎么做？

18.美国的笛福森45岁以前一直是一个默默无闻的银行小职员。周围的人都认为他是一个毫无创造才能的庸人，连他自己也看不起自己。然而，在他45岁生日那天，他读报时受到报上登载的一则穷人奋斗发家的故事的刺激，遂立下大志，决心干一番事业。从此，他判若两人，自信和顽强毅力被挖掘出来，他破除无所作为的思想，潜心研究企业管理，经过多年的努力，终于成为一位颇有名望的大企业家。

阅读上述材料，回答：

（1）看了这个小故事后，有学生认为，笛福森之所以能够成功，是因为他树立了新的自我形象，对自己有了美好的期待。你是否赞同这一观点？简述理由。

（2）有了目标才有动力。我们应该如何确立自己的成长目标？

19．我国著名乒乓球运动员邓亚萍在9岁时就获得全国少年女子单打冠军，被选入河南省集训队。谁知仅半个月就被退了回来，理由是个子太小，手臂太短，先天条件不好，没有发展前途。邓亚萍没有灰心，她相信自己能行。回到郑州市队仍然刻苦训练，15岁时打进了国家队，后来称霸世界乒坛，多次获得世界冠军。退役后，她进入清华大学学习，后来又到英国攻读并获得了博士学位。

（1）你认为邓亚萍能够挖掘自己潜能的原因是什么？

（2）邓亚萍的事迹对你有什么启示？

20．张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。从小学起，她与班级女同学在一起时，并未在意自己的长相。到了初中，看到班里的许多女同学皮肤白皙、亭亭玉立，她就越发感到自己皮肤黑是丑陋的，深感痛苦，觉得自己就像一只“丑小鸭”。在这种情绪的笼罩下，她整日郁郁寡欢，学习成绩也逐渐下滑，这更使她内心充满了自卑感。

假如你是张洁的同学，为了帮助张洁解除烦恼，你会对她说些什么？

参考答案：

1.D2.B3.A4.D5.B6.D7.D8.D9.C10.A11.D12.C13.D14.A15.D16.A

17.（1）①通过自我观察来了解自己，因为她在日记中反省自己一天的表现，总结自己的优缺点；②通过他人来了解自己，因为她通过班干部和班主任对自己的评价，知道了自己的优缺点。

（2）①优点是学习态度有了转变、学习成绩有了提高；缺点是不认真打扫清洁卫生，做事不认真，缺乏责任感和集体荣誉感。②今后要继续努力学习，保持和发挥优势，改正做事马虎的缺点，关心集体，不断更新和完善自我。

18.（1）赞同这一观点。因为正是对自我有了新期待，笛福森才会抱着积极的心态去开发自己的潜能，不断增强自身能力，以坚强的意志战胜各种困难，最终获得了成功。（2）了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。

19．（1）①她能全面、正确地认识自己，看到自己的优势与不足，并努力保持和发挥优势，弥补不足。②她能发现自己的潜能，有强烈的自信心和坚强的意志，并能在实践中努力发掘和培养自己的潜能。（2）①要全面、正确地认识自己。②要树立远大的理想，要有坚强的意志和不畏挫折的精神等。（答案开放，只要符合题意即可。）

20．首先要悦纳自己。人无完人，每个人都有长处和短处、优点和缺点，如果过多地挑剔抱怨自己的短处或缺点，就会嫌弃自己，心态也随之消极。如果能够把注意力集中在自己的优点和长处上，并通过扬长避短来弥补自己的短处、克服自己的缺点，就会发现自己有很多可爱之处。同时，我们还可以通过发挥自己内在品行的优势来弥补自己外貌上的不足。

作者简介：李洪祥，男，湖北省天门市干驿初中教师、校办公室主任，兼任天门市教学研究室初中政治教研员。1987年以来在报刊上发表教育教学论文、教辅文章300余篇，主编和参加编写出版了20余本有关教育教学方面的书籍，曾参加湖北省初中《思想政治》（活动）教材的编写和人民教育出版社的《品德与社会》教学光盘的撰稿工作。2007年，被国家教育部评为全国优秀教师和全国中小学优秀德育课教师，被湖北省教育厅评为湖北名师。2010年被评为湖北省特级教师。

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