一暴十寒 yīpùshíhán 持之以恒 chízhīyǐhéng
【一暴十寒】暴：同“曝”，晒。晒一天，冷十天。比喻学习或工作没有恒心，常常间断。
〔例句〕
1．他们跑出英文教室，说的听的依然句句是中国话。这只是“一暴十寒”的办法罢了，对于理解的工夫完全抛荒。
2．最怕的是不能坚持学习和研究，抓一阵子又放松了，这就是“或作或辍，一暴十寒”的状态，必须注意克服。
【持之以恒】有恒心，长期坚持下去。
〔例句〕
1．若能从此三事上下一番苦工，进之以猛，持之以恒，不过一二年，自尔精进而不觉。
2．不管你学习和研究什么东西，只要专心致志，痛下工夫，持之以恒地努力，就一定会有收获。
〔应用例句〕
要学有所成，学习时就须专心致志、持之以恒，那种一暴十寒的学习态度是不可取的。
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