环境对催眠效果有一定程度的影响，对于感受性较好的人来说环境的影响不大，甚至在气氛热烈的舞台上都可以被催眠；而对于感受性较差的人来说，唯有在适合的环境中才能进入催眠状态，所以催眠师必须考虑催眠室的布置。

　　催眠室的选择与布置：催眠的关键在于使被催眠者感到身体的放松，所以房间的选择不宜太大也不宜太小，太大给人一种空旷的感觉而太小则显得局促，这两种感觉都会让被催眠者身体紧张。催眠室中的布置要简洁而具有一两处亮点，让被催眠者在进门的瞬间就受到催眠的暗示，比如一张可调整的躺椅、一个简单的桌子或小几、一个在架子上的水晶球等。要注意的是房间的布置与装饰不能太复杂，防止被催眠者的注意力被分散。
催眠室的光线：事实表明，略微昏暗的光线有助于被催眠者放松，更容易进入催眠状态，文学作品中关于催眠的描写总是会渲染出昏暗气氛的原因就在于此。在催眠的实施过程中一般不用自然光，所以催眠室通常都装有纯深色的窗帘。灯光不宜过强，选择能制造均匀、柔和光线的小灯。

　　催眠室的声音：催眠室应保持足够的安静，远离一些突发声音，如汽车的喇叭声、飞机飞过的声音，因为突然的声音会让被催眠者瞬间从催眠状态醒来。当然如果条件允许，可以在催眠室中装上音响设备，在室内形成环绕、立体的声音效果，会让一些听觉敏感的被催眠者快速进入催眠状态。
 

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