工作是用来形容人在本体中，注意力高度集中的一种状态。 精神上的工作，需要个人有能力把注意力转移到内心，能够区分外在现实和内在现实的差异。如果他们的心思被外在的快乐所吸引，精神工作就降低为快乐的计划，和对生活体验的贪食。 清醒是指通过节制、专注和投入而回归到本体。
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