面对“害羞”要怎么办???四号的职业规划心理手记

编辑: 右脑记忆方法 关键词: 四号自我型 来源: 网络

  背景:“害羞”每个人都会碰到,但不同类型的害羞出现模式很不同,对于九型人格中的第四型人来说,这则是个粗茶淡饭,而且会有一些比拟独特的浮现,六号疑惑型性格人的销售技巧要点,来访的小清为四号独特型,很想当培训师,但是却被自己的“害羞”所制约,来接受九型人格职业规划咨询,于是我们的对话就此开展。

  小清:裴老师你好!我想咨询一下关于职业规划的倡议,我很轻易在公众场合害羞。

  我:害羞是很多人都会有的,这并不是一个问题啊,为什么如斯在意呢?

  小清:但是这样就不太适合做大众报告了。我很想做培训师,怎么办?

  我:好的,看来今天不是要探讨匹配问题,而是一次打破了:)(本案例特色导向个人冲破)

  小清:第四型人是不是不太合适做培训呢?老是很容易害羞。

  我:其实你方才的表白已经把第四型人的对于公家抒发的观点讲明白了,但是,我盼望你能明确,第四型人在公共场所的“害羞”的本源。你认为是什么?

  小清(犹豫片刻):不够自信?自满又自恋?

  我:为什么不自负?

  小清:总觉得自己许多地方不如别人,九型人格中二号助人型孩子的培育要点,看到别人有而自己没有的处所。

  我:是的,这是第四型人的一种自然的“缺失感”,所以,第四型人只管无比愿望表达自我,但是又有一种暗藏自己的主意——因为他们惧怕被发现自己“不如别人”,不过,你需要想一想,“不如别人”这是实在的吗?

  小清:其实也不是,我有时候感到自己很有才干,有深度,对别人不屑。

  我:这恐怕是一种对自我的维护哦!第四型人凑合“害羞”的本事经常是“造酷”、“冰凉”甚至“抗衡”,然而这些基本无奈抵御住“害羞”,你会发明,“害羞”仍是每一次都会呈现,是吗?

  小清(惊奇):是的,其实我很奇异我自己,如果说是第一次出现在一个场合,害羞一下我也能懂得,可是我是不是太过自大了,每次加入聚首或者演讲,即使我已经很纯熟了,我还是会害羞。

  我:是的,“害羞”会出当初你在公众环境的每次的一开始,和平型。然后你是不是觉得你很困窘?

  小清:是啊,我本来已经害羞了,可是又觉得这样很不正常,就越来越害羞,然后表现地不好,有时候突然来了豪情会忘记害羞,但是假如激情没到,就会越来越不天然,表情越来越僵化。我是不是有心理问题?

  我:相对没有,我想问你的是,你有没有过一个体验,即使在一个集团里,你已经是“老资历”了,面对新人,你都无法防止一开始的害羞呢?

  小清(冲动):是的是的!这我最不能接收了,我心想我都是个白叟了,怎么给他们开个会,一开始还会害羞呢?

  我:这很正常,我生机你能接纳你的“害羞”,对第四型人来说,“害羞”是因为第四型人“表达自我”的盼望跟“隐蔽自我”的渴望的抵触,在表现自我的一开端,四号会被“害羞”所覆盖,而且这种“害羞”会反复涌现,使四号困窘,而更加难以解脱“害羞”。

  我:作为四号的你,须要清楚,“害羞”只是你的性格模式,“重复的初始害羞”是四号人心灵模式的一种再正常不外的做作表示!

  我:所以四号比较“慢热”,容易在一开始“低调”,然后来了感觉当前就会“高调”、“完美”地表现自己,要么不表现,要么就到达完美,这其实也是“抵抗害羞”的本能模式。

  小清(高兴地有共识感):是的,异常对!我个别先不谈话,感觉感觉再说,如果没感觉就不想去表现自己!

  我:是的,但是,你发现你还是很想表现的?如果你有感觉了结不去表现,你后面会后悔的!

  小清:是啊!我常常因为没有自动发言表达我的观点,事后懊悔,但当时就是害羞,怕被笑。

  我:所以,害羞只是个本能模式,你需要与害羞“共舞”。

  小清(迫切):如何共舞?

  我:好,让我来告知一个机密,很多南征北战的四号的演讲大师在面对观众的第一分钟还会“酡颜”哦!:)你能设想吗?这是真的哦!但这是否就阐明他们不是优良的培训师呢?

  小清:是吗?那我真没想到!看来这个是我们四号的通病!

  我:毫不是病,而是畸形的模式,咱们没必要去把持害羞,由于越节制,它就抓得你越紧,这个你该有休会。

  小清:是的,越想战胜,就更害羞了,很困顿!

  我:所以,你还不如放下它,不用在意“害羞”,当你在意的时候,你就会强化“害羞”,请接纳你在刚进入生疏群体时的“反复害羞”,当你表现自我的时候,就筹备好与“害羞”共舞。

  小清:有详细方式吗?

  我:最主要的第一步是接纳“害羞”是常态,但又不要让“害羞”掌握住你,你可以和害羞一起跳舞,比方,算算每次在公众眼前表现时你的“害羞”陪同你的时光,当你“害羞过渡”的时间越来越短的时候,你就应该惊喜得看到你的提高!上次是半小时进入状况,这次竟然15分钟了,下次可能就是10分钟了,这岂非不是一个宏大造诣吗?

  小清:可是我那三号的友人为什么可以一下子就进入呢?

  我:发觉你的“嫉妒”,三号成绩型的人在适应环境、角色表演方面有禀赋,他们不太需关键羞过渡就能够即时“入戏”,这是他们类型的本能上风,你不必觉得不如他,换言之,他们也有他们的问题,而那些问题上你比他们有优势,保持你的本色,适应你的心灵模式,而后驾驭它、施展它、善用它,本质,才会精彩!

  小清:那我最短可以缩短到什么时候呢?

  我:当你接纳一个事实,即便四号成为演讲巨匠也只会无穷缩短而不会彻底打消的时候,你便可以更自在地表现自己!

  小清(感到来了,高兴):好的,我忽然有了信念,心潮磅礴!

  我:那就好,同时,还别忘却感谢你的“害羞”。

  小清:哦?为什么我还要感谢它?

  我:因为你的“害羞”是善意的,本来是为了保护你免于受辱、被摈弃的自我掩护机制,因而,你需要感谢它。当你感恩的时候,它就不会制约你,反而会支撑你哦?

  小清:好的我尝尝。

  我:其实,“害羞”也很美,你觉得呢?

  小清:是啊,也是一种美,看来我还是可以做培训的了。

  我:当然,实在你原来就很杰出!当你接收害羞,与害羞共舞后,你就会越来越美,面对三号客户接触需要注意的问题,越来越自由、天然,而你的美也包含你那迷人的害羞!不是吗?

  小清:谢谢裴老师!我想我晓得怎么做了!十分感激!

  我:好的,我们就到这里。

  后记:

  本文是一则依据九型人格的类型进行迁善的职业规划征询手记,这样的咨询重要是针对九型人格与职业计划途径上的一些问题,其实有时候并非我们不才能,而是被自己的性情模式所限度,错过了良多出色的人生!

  就如本文的小清来说,因为四号的反复化的初始害羞导致的不敢表达自己,想做培训师又不敢做造成困扰,其实这何尝不是千千万万四号人的困扰呢?希望本文可以给那些被“害羞”彰碍的四号朋友们英勇地表达自己,接纳害羞,与“害羞”共舞吧!

  最后祝贺每个四号都可能神圣地绽开本人奇特漂亮的“真我”,用充斥自在的心,高歌一个又一个灵性完善的内在乐章!
 


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