《超级记忆力训练》

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《超级记忆力训练》-100%提高您的记忆潜能
记忆是一切知识的基础,渊博的知识无不是建立在卓越的记忆力之上。爱因斯坦推荐给青年人的记忆经典,100%开发你的记忆潜能

作者简介:
布拉德·乔伊斯是哈佛大学心理研究中心的资深教授,特别是记忆研究方面的权威专家,他为美国心理教育学作出了杰出贡献。乔伊斯教授关于记忆力的著作曾被译成36种文字,尤其是《超级记忆力训练》一书在美国和欧洲的销售量突破800万册,该书中科学而又简单的记忆力法则行之有效,意义非凡,毋庸置疑,该书是记忆学领域时代的经典之作。

目录:
第一章:记忆的奥秘
一、记忆力的无穷魅力
    增强你的记忆力
    当前的记忆能力
二、揭开记忆的面纱
    记忆的概念
    明确的记忆意图
    记忆创造奇迹
三、记忆力不是天生的
    建立记忆的信心
    好记忆的基础
    学会遗忘
第二章:神奇的记忆魔法
一、代码记忆法
    代码记忆训练
二、形象记忆法
    形象记忆训练
三、鸟瞰记忆法
    鸟瞰记忆训练
四、联想记忆法
    联想记忆训练
五、荒谬记忆法
    荒谬记忆训练
六、间隔记忆法
    间隔记忆训练
七、数字记忆法
    数字记忆训练
八、外语记忆法
    外语记忆训练
第三章:巩固记忆的基础
一、记忆的前提:注意力
    注意力训练
二、记忆的魔法:想象力
    想象力训练
三、记忆的基石:观察力
    观察力训练
四、记忆的巩固:复习
    复习训练
第四章:快速记忆的实际应用
一、巧记电话号码
二、记住约会及重要日期
三、牢记他人的姓名与相貌
四、记住比赛中的扑克牌
五、记住轶事和讲演
第五章:开发你的记忆潜力
一、用目标指引记忆
二、赋予记忆特定的意义
三、让情绪服务于记忆
四、奖赏自己的记忆力
第六章:记忆的全面验收
一、记忆的测量
二、记忆测试Ⅰ
三、记忆测试Ⅱ
四、记忆测试Ⅲ
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