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电影记忆术——记忆法精华总结

编辑: 路逍遥 关键词: 记忆力训练方法 来源: 逍遥右脑记忆

左脑的【导图笔记法】有四个步骤,二个注意。

右脑的【电影记忆法】有四个技巧,二个练习。

分别简单说明一下:

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方法一:导图笔记法——在这里,你就是一个编剧。

步骤1、理解思考:先阅读要理解记忆的内容,进行理解与思考。

步骤2、归纳总结:划出重点,对读到的内容进行归纳,得到关键字。

步骤3、画面导图:依照自己的总结,画出导图。——从这里就可以切入右边的记忆了。

步骤4、自问自答:复习导图时,在大脑中回忆出导图,然后依照导图上的要点,向自己提问,确认自己是否记住要记忆的内容。

二个注意:

1、练习巩固:通过做习题或练习,来测试,巩固自己的学习成果。

2、定期复习:在记住内容后的一小时、一天、一周、一个月后,分别做一次复习。有利于记忆转入长期记忆。

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方法二:电影记忆法——在这里,你是导演,同时,你可以是演员。可以在你的记忆故事给自己留一个角色。

技巧1、串联法[也叫情节法]:把你要记忆的知识点串在一起,编成一段故事。这就是一段“电影情节了”。

技巧2、转化法[也叫演员法]:有一些知识比较抽象,需要转化成比较容易记的图像来记忆。这就需要转化了。电影总是需要演员的,而在电影记忆法里的演员,就是从知识点转化过来图像了。

技巧3、挂钩法[也叫舞台法]:如果知识点太多,你如果从头串到最头,容易断掉。所以,需要用到地点挂钩法。把知识点,分成若干分段,挂上挂钩上来记忆。这些地点的挂钩,就是你的演员表演的舞台了。

技巧4、奇特法[也叫卖点法]:串联或挂钩时,你需要对自己的想象进行夸张的、搞笑的、富于情感的、有声有色的处理。这就是奇特法。它是保证你记得牢固的关键。这就像电影需要有卖点一样,电影需要有可以吸引观众眼球的东西,你的记忆过程也需要。而奇特法就是让你的整部记忆电影梦幻、奇特、特别的关键了。它决定了你的大脑,是愿乐意牢牢地记住你的知识。

如何将记忆术运用到学习中


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