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为什么记忆力不好

编辑: 路逍遥 关键词: 记忆力训练方法 来源: 逍遥右脑记忆

  为什么记忆力不好 现在,越来越多的人会随口惊呼“忘了**”或者“**忘记带了”之类的话,“忘”字当头,已成为一种“流行病”,可能许多人不把他当回事,但事实上,这是记忆力不好的表现。为什么记忆力不好呢?

为什么记忆力不好

  研究显示,记忆力跟脑神经的灵敏度有很大的关系。因此,记忆力不好其实是神经症的症状之一,年轻人应及时注意调整。

  北京白领丽人小颖今年28岁,是一家外企的营销总监,生活节奏快,工作压力大。近一年来,她总是感觉自己的记忆力非常不好,最初时经常将手机、钥匙落在家里,最后甚至发展到见过的客户转身就忘了叫什么名字,开会时竟然忘记带重要的会议材料,平日里丢三落四更是常事。在朋友的极力劝说下,小颖才重视起这件事,并去医院求助。经诊断,小颖得的是典型的神经症症状,医生建议她平日里要有意识地调整自己的工作压力,保证充足的睡眠,加强户外运动,如一段时间症状不缓解,就要服用一定的药物进行治疗。

  针对此现象,专家表示,为什么记忆力不好这个问题,原因很多,其中绝大多数是由于工作或学习压力大、平日里生活节奏紧张,很少有时间或心情做些运动或是放松自己。其实,就是由不良生活方式引起的。

  通过这个例子,我们不难看出,繁重的工作压力和心理压力,会给自己的生活带来极大不良的影响,这也是为什么记忆力不好的一大重要因素,因此平常一定要注意缓解压力。小编在此给您推荐一款可以缓解压力,提高记忆效率的产品??热销的。该仪器是美国研究所,经过多年的科研研究制成的,通过研究影响人类脑波的各种因素,研发出了目前国际上最先进的,声波和光波的多重组合来有效的调节自己脑波状态,在改善记忆力差方面有着非常好的效果,目前在国外已经有众多的人在使用,使用者用户明显的能感觉的记忆力的提升。



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