欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

换一种说法,你会更有力

编辑: 路逍遥 关键词: NLP学院 来源: 逍遥右脑记忆

  谁都能领会到,“我爱你”是句听起来令人心动的话。假如说成“我爱你,然而……”感到会完整两样,这便是语言的气力。

  相似的情况在恋人、亲子、师生、高低级、友人之间不足为奇:仅一个词的转变就坏了事。

  有句老话:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒,神经语言学。”西方把这种引起人们对语言的不同感触的景象,研发成了一门知识:NLP——神经语言程式学,也是有力语言的科学,即研究词语的感觉和导致举动过程的学识。它起步于上个世纪20年代,通过对很多研讨发明,众多古今先贤之所以能对人类历史发生影响,都跟一种特质有关:他们的语言很有力量。

  日前,加拿大注册高级神经语言程式学培训师、注册高等催眠培训师格林·亚力山大(Glenn A lexander)受邀在北京大学举行了一场别开生面的沙龙讲座。通过他的讲解和举的例子,显示了神经语言程式学的有趣和奥妙。

  用好有力量的词汇

  例如,听气象预告。如果说“今天是晴天,但是明天有雨”,人们的留神力就会放到“来日下雨”上。如果把它改成“今天晴天,明天雨天”,人们对它们的关注力就是等同的。

  “但是”这个词属于一种“力量语汇”,惋惜的是人们经常无意识地把它用在了引起负面感的抒发上。这样的“力量语汇”有不少。

  例如,格林提议那些习惯说“我试著做到最好(I will try my best)”的人,改说“我将努力做得更好(I will do my best)”。一字之差,表明了立场,也含有态度对自我暗示的作用。同样,试著把“如果我学过这个,我就可以考出好成就”,改说成“一旦我学过这个,我就会考出好成绩”也会有更多更强的自我鼓励效果。因此,格林倡议人们恰当用“当(或一旦)”来替换“如果”,它将使人的主观能动性发挥更大的作用。

  再如,第七型有待改善的地方,问起过去的事,有人习惯答复“我不记得了”或“我想不起来了”。这种话被脑筋“编程”为:需要得到信息,却因当事人的习惯反映语言而被终止,进而导致对“想起来”不抱任何盼望。如果改说“我记得……(接著讲述所记得的相应情形)”,情形就会不一样。语言模式就是这样在导致我们的大脑编程和行为方法。身体有接收编程的能力。

  大脑和身材的编程来自两个源头:外部和内部。外部编程,一是来自其余人对你说了什么;二是来自你浏览、察看和听到了什么。格林讲了一段自己的阅历:在大连时,他进了一家快餐厅。从一进门起,他就听到了一只曲子转磨似地往返放,直听到“耳朵起茧”。他难以忍耐,于是快快地吃了走人——这也到达了店主的冀望:客人少在此停留——快餐店,不光食品来得快,食客也要流动得快。这就是音乐语言的功能。

  内部编程也来自两个方面:一是你的心坎对话;二是可以由你写的文章形成。也就是说,你怎么跟自己对话,以及你落在指尖笔真个是怎么的文字,你的身心都有相应的变更。就像有些惊悚小说作家,写到胆怯之极,他自己也会惧怕起来。

  定格于结果

  如何让脑体编程使咱们觉得更有力气呢?格林说,定格于成果。

  生涯中,当人们碰到艰苦时,往往会把注意力集中到“找问题”上,即“找错”。这会克制人们正向能量的发挥。更有效的做法是把注意力定格在所需要的结果上,聚焦如何解决问题。定格于结果,有以下三点要做:

  首先要了解我们手里有什么资源。如果不知道自己把握著什么,就基本无从谈及解决问题的可能和我们本身的价值。

  其次要一直地练习新的语言模式。如果学了有力的新的语言模式却不训练,那就等于抉择了失败。

  第三,提问。可能有人认为,发问表明了自己处于一种无知(这种无知的状况是临时的)状态,但如果你有了问题而不问,那么你就即是把自己置于永远无知的险境。

  从新用语言构建故事

  懂得、学习NLP,训练新的语言模式,我们就能重新用语言构建故事,得到新的感觉和效能。

  例如,当我们晓得“但是”是个有力量的语汇,也意识到过去因用错了处所而坏了事,当初,我们能够学著把它往踊跃的方面去领导,并施展作用。

  再如,在表白个人看法时,第三代NLP??《新NLP密码》“解密”,用“我想……”就有邀请对方也来思考的动向,起到集思广益的后果。英语里的“Ithink……(我想)”的语言效力,适于任何语言。

  语言编程取决于人的价值观,价值观取决于信心。

  价值观的造成有三个阶段:0~7岁为烙印期,这个时代的价值观属纯潜意识,还不完全具备评估能力;7~14岁为模范期,这时的人会有意在家庭内外寻找可效仿的人;14~21岁为社会化期,这时的人会积极寻找朋友,树立社会关联网。

  信念在人的语言编程中有著根天性的作用。例如,第七型的你如何与人沟通,在某些人看来你手里控制著资源跟才能的“金刚钻”,而你却并不这么以为。或者,这是你内化了四周对你的负面信息,日复一日地以此跟本人对话的结果。也就是说,从前的信念限度了你。哲学家、奥天时人维特根斯坦(wittgenstein)说过:“我的语言的极限就是我的世界的极限。”这时,就须要对你的语言解码找起因,将新的语言植入大脑,新的语言将会为你重构故事。

  改变信念被NLP称为“重组”。这跟企业通过“重组”起逝世复生,跟家庭通过“重组”取得幸福是一个情理。这么看来,NLP还真是很奥妙的。

  事实上,在发展中国度,NLP已经被普遍运用于外交、贸易的人际沟通,以及个人的潜能开发等方面。因为NLP存在奇特的假设前提,因而,NLP在利用上,进程快而效果连续,能有效激发潜能、扩大成绩,利于毕生学习、永续成长。

  我们来看看NLP一些巧妙的假设条件。例如:

  1.人的每一个行动背地,都有其更高的善意存在。
  2.舆图不是实际的疆域。
  3.世上的每一件事都有至少一种以上的不同看法。
  4.有用比实在更主要。
  5.不所谓失败,只有回馈。
  6.每一个人都领有他要改变的资源。
  7.身心是在统一大体系下的两个小系统,改变其一,就能牵动另一个。
  8.生态是寻求均衡的,有一时的定,也有一时的动。

  当我们以这些假设为前提,在头脑中重组相应信念,就会在语言和行为上发生改变,从而失掉更强的效能。

  面对NLP,学一学,练一练,可以试著做到最好(I will try my best)。哦,要改成说“我将尽力做得更好(I will do my best)”。从现在做起,练习新模式,保持21天(行为迷信认为一个新习惯的构成需要的时光),看一看,你的生活中会产生什么?


本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/nlp/24194.html

相关阅读:心灵成长的学习如何转化为生产力
启动量子NLP工具通过有效的目标设定实现你的梦想
[原创]NLP,人生转折点
NLP策略的目的
ABC法则