3．个别性治疗技能

　　NLP疗法的治疗技巧有良多，这里仅先容在所有辅导过程中都可能用到的基本性技巧。

　　3．1打破状态

　　打破状态是指当来访者处于某个内心状态,终极幸福－－NLP与领导第98讲，在必要的时候咨询师以谈话或行为转变其心坎状态的办法。必要的时候是指当来访者陷人过火强烈的情绪状态，导致治疗不能持续；征询师已经控制了他想晓得的来访者困扰状态；每个状态中断时，来访者在结束治疗分开时。

　　打破状态的准则是只有能中止其原有的负面思路、语言和行为，改变其内心的状态。常用方法是转移来访者的留神力，如问一些与之前的事物完整无关的问题，引诱来访者注意一些无关的事物，或让其离开本来坐的地位去做一件不同的事等。

　　3．2未来测试

　　未来测试是运用NLP疗法时必做的步骤之一，目的是测试做过的技巧是否有效。假如有效便可以结束治疗，若后果不够幻想，则要重复或改用其余方法继承治疗,第七类型与第八类型。

　　未来测试是在治疗行将停止时和攻破状况后领导来访者设想问题涌现在将来，而后察看是否有同样的感触或者意念呈现。

　　3．3经验掣

　　经验掣是NLP疗法应用的十分有特点的一种医治方式。经验掣是指能引起来访者良好感觉和踊跃情绪的教训性事物或行动方法。经验掣从性质上可分为视觉型、听觉型、感到型跟内思型。视觉型经验掣以一件能够肉眼看见的物品或地点为提示物。听觉型经验掣以某种声音为提醒物。感觉型经验掣中身材某部位的接触为提示物。上面三种都是以外界事物而树立的经验掣，它们都可以转化为内思型经验掣，与某种情感相接洽。

　　经验掣的安装包含6个步骤，即：①让来访者回想一次有良好内心状态的经验。②咨询师观察断定来访者已经进人该次经验，引导来访者的感想并增强那个状态。③安装经验掣。如安装感觉型的经验掣，在来访者的手臂的中部用必定力气按一下并停顿3秒钟。④打破状态。⑤开动经验掣，视察来访者是否重获那个内心状态，若不，反复上述步骤。⑥引导来访者想像一次未来须要那个状态的情景，在该情景中开动经验掣。应用经验掣是应注意每次用统一个位置，每次力度一样，最佳的装置经验掣的时光是当来访者完全进人所需的内心状态的那一刻，并在那个内心头消散之前拆除。

　　3．4检定语言法

　　NLP疗法以为，人的话语含表层构造和深层结构，说出的意思是表层结构,自我催眠就是给自己正面的暗示，没有说出来的意思是深层结构。检定语言法是运用讯问的技巧把来访者话语中出现的某些模式的发生过程还原，浮现出导致他困扰的深层结构，打破他思维的局限，使来访者重组其内心世界，从而在思惟和行为上有所改变的方法。检定语言法常采用上堆下切的询问法。上堆等于用存在更大、含意更广的语言找出来访者行为背地的念头，以便找出其他更正面的更能被接收的行为去代替从前的行为。下切是指通过询问细节，调小焦点，找出更轻微的局部，弄清来访者内心的意思。还有平行，是引导来访者看到等同意思的其他抉择。

　　3．5暗示语言法

　　暗示语言法是以语言及非语言信息，如音调、身体语言和动作等与来访者潜意识沟通。暗示语言法中有种非常常用和有效的说话方式被称为先跟后带的语言模式。详细说来是咨询师先说出观察到的对方的行为(跟)，再把它衔接到你想引导对方的行为(带)，再以这个带作为下一次的跟，一步步引导来访者到达治疗目标。一个胜利的治疗进程中,NLP，咨询师可全程采取这个语言模式去引导来访者。

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