每个人都有受情感操控的教训，无论是懊恼、胆怯、恼恨、寂寞、恼怒、挫折感、罪反感…..。

　　在所有的教育系统中，从未曾有一门课程教导我们学会这些情绪。

　　然而这些情绪却如影随行的随同着我们或四周的至亲最爱。

　　有一门行为改变技巧课程，创建迄今长达二十年的“神经语言程序”NLP ( Neuro  Linguistic  Programming)。可以疾速有效的赞助我们改变大脑思考方式。应用大脑信息重整的方式，改变.删除.重整.我们与环境及人际关系的认知跟体悟。

　　我必需先讲述对于神经语言程序的字面意思让大家懂得。

　　N.神经（Neuro）--指的是神经系统。我们所接受的所有经验均通过内在信息的编码组成，而传递到神经系统接收程序。经由五官信息吸收（听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉）当时的所有经验，并加以归类存贮。

　　L.语言（Linguistic）--指的是通过内在或外在的语言或非书面语（肢体语言、情绪语言）沟通方式。更明白的说明是：经由内在语言---我们会自我界定设限，经过外在语言---我们会有不同的认知描写,九型人格：性格盲点和性格缺陷。但通过心智语言可以重组、转换对语言及非语言的认知方式，并赋予有效的定义。

　　P.程序（Programming）---指的是咱们通过内在动态体系的表象思考过程中，所学习到的固定方式，比方说：害怕.愤怒….。但经进程序设定重整构造的学习，能够转变外在行动方法的方式,谈谈2号的副型。

　　神经语言程序胜利的教诲我们改变对主观经验的界定偏差时，所发生的困扰与挫折。学习在各种情绪的经验结构中，将信息元素从新整合改变认知定义的行为及情绪。

　　我们通过主观的经验（听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉）认定或休会生涯中的人.事物。但主观的经验舆图并非实际的疆域。内在经验中的编码是通过五种感官的内在或记忆经验次感元所结构而成,NLP。

　　NLP“神经语言程序”就是通过次感元的元素重整，就是辅助我们改变固化僵直的方式，了解并尊重生命的稳定,九型人格的应用与发展；走出自我狭窄的认知地图，感触生命中实际疆域的无穷广阔。领有删除对自我情绪的无意识限度与操控的才能，并面对生命的热潮与低潮。尊敬性命中波动存在的偶然性。让本人与社会群体及人际关联在体验与发觉中，感想幸福与喜乐的存在。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/nlp/27053.html

相关阅读：ABC法则
心灵成长的学习如何转化为生产力
NLP策略的目的
[原创]NLP，人生转折点
启动量子NLP工具通过有效的目标设定实现你的梦想