放松,更好地与潜意识沟通

编辑: 路逍遥 关键词: 潜意识理论 来源: 逍遥右脑记忆

术界把潜意识比做不足四岁的孩子,他(她)是原始的、本能的、力量无穷的、只爱表扬不爱批评的……

谈到沟通,一定是双向的。如果你想去与别人沟通,却不让别人表达,那只能说是自说自话,不算沟通,沟通一定是有来有往,互相交流。现在,我们权且站在主人的角度上想一想,如果想和我们的客人(潜意识)取得最顺畅、最有效的沟通,让它愿意和我们坦诚相待,身为主人的我们,需要创造一个怎样的环境呢?无疑是要放松、友好,并且使我们的客人时时感觉到被尊重、被激励的,你说对不对?

  这既像是我国传统的待客之道,从本质上来说,与现代的教育理念也是一脉相承的。

  就像驯兽师想要狮子、老虎放弃兽性,做出要求的动作,如果仅仅依赖皮鞭肯定是不行的。现代驯兽师认为,要想这些野兽听话,最好的方法就是:1.尊重它的自我。2.漠视它的错误。3.即时表扬。4.以爱做奖励比用物质奖励更重要。

  想要孩子听话,一定也是这样。让孩子觉得他(她)是值得被尊重的个体比什么都重要!

  仅仅因为他(她)犯了点小错,就肆意践踏他(她)的尊严是让孩子自暴自弃的根源。当孩子犯了无伤大雅的错误时,盯着不放会带来更大的错误,漠视才是最明智的办法。当你不断地强调他(她)所犯的错误时,他(她)是很难将之忘却的。

  有个很简单的事例,曾经有朋友为自己的孩子老是打小报告而发愁。我就告诉他,孩子养成打小报告的习惯,一定是他(她)在某一次打小报告时尝到了甜头,受到老师的表扬之类的,然后在孩子的心目中,强化了这一行为的“正面”意义,然后再尝试着报告其他事情,又得到了老师的表扬,为了得到这种被表扬的感觉,他(她)在打小报告的道路上越走越远……

  要想戒除这一行为,最好的方案一定是与老师沟通,请他(她)在下次接到孩子的小报告时以漠视的态度对待,若干次以后,这个爱打小报告的孩子就完全没有兴趣去做这样的事了。

  还有,一旦孩子在某些方面取得了小小的进步,就要立刻提出表扬,每一次都是,每一个小小的微不足道的进步都要表扬。孩子就会在你预想的正确的道路上走下去了。

  最关键的是,绝不用物质来与他(她)的进步做交易。在这个方面,一个代表爱的抚摸或者拥抱比什么都有价值。

学术界把潜意识比做不足四岁的孩子,他(她)是原始的、本能的、力量无穷的、只爱表扬不爱批评的……

  所以就意识与潜意识的沟通来说,更少压力、更加放松一定是最好的方案。只有你的意识足够放松,那个“四岁的小客人”才敢露面,与你好好地玩一会。

 


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