在你阅读之前，应当审查内容
Survey
题目、标题和副标题
图象、照片、流程表、地图下方的说明文字
检讨问题和老师的讲义
来头和结尾的段落
总叙
在审查过程中要提问
Question
把题目、标题、副标题转换成问题
阅读章末或副标题下方的问题
问自己老师在教导这课时曾经交代过什么重点
问自己关于这个课题，我已经掌握了哪些知识
当年开始阅读时
Read
寻找你提问之问题的答案
回答篇章或学习手册设在开头或结尾的问题。
特别留意划线、加粗或倾斜字体的文字
阅读辅助说明的图象
阅读难度较高的篇章时要放慢速度
遇到不明白的地方，要停下来，再重读一遍。
一次只阅读一小段并背诵那一段。
背诵你读过的一小段
Recite
问自己刚学过了什么并口头用自己的话缩短资料。
利用课本做笔记但用自己的话记录材料重点
在重要的论点下划线和突显关键的词汇
利用最配合你的学习模式的方法背诵。记得，当年运用越多的感官刺激，你越能记得重点。
增强学习效果三倍：看、说、听
增强学习效果四倍：看、说、听、写！
检讨过程
Review
第一天
当你阅读和背诵整个材料后，应当根据你划线的部分设置题目。如果你背诵的方法包括在笔记本做笔记，你可以在笔记本的左侧记录问题。
第二天
迅速阅读课文或笔记，让您记忆重点。遮住笔记簿的右侧并口头问自己左侧问题，然后凭记忆口头复述答案。至于那些难度较高的题目，你可以利用小卡片抄录答案。运用记忆技巧协助你背诵需要背诵的资料。
第三天、第四天、第五天
互相参照你的小卡片和讲义并挑战自己回答你设置的问题。若有需要，可以做更多小卡片。
周末
利用课本和笔记簿，制作一个内容表，列下课文里你需要掌握的范围。在内容表的基础上，制作复习讲义。在综合讲义时，口头复述资料并用自己的话把重点记录下来。
现在你已经巩固你的知识了，定期检讨复习讲义，那你就不需要临时抱佛脚了。
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/sudu/61046.html
相关阅读：快速阅读训练入门-变速阅读法
面式速读训练中如何掌握一目十行
速读训练方法“猜读法”
速读训练常见问题及解答
一分钟阅读测试