高二的学弟学妹们：

　　大家好。我是14班的李xx，我的班主任是唐xx和蒋xx老师。今天很荣幸能在这里与大家交流学习心得，希望能用我在思想、方法、心态三方面的学习经验助你们在明年的高考中勇创佳绩!

　　一、思想：

　　同是高中生，我的过去和你们的现在有着相似的经历，你们此时此刻的心情我也能深刻地感受到，当你们目送着我们离开校园时，我知道那种羡慕的心情是溢于言表的，但我要告诉你们，不是只要过了高考就是完美的假期，不是离开了学校就是自由的生活，只有那些在高考中超越了自己的人才有心情去享受完美的假期，我有多少同学在考后愁眉不展，只悔恨于当初没有努力学习。你们已在学海中苦守了11年，即将步入高三的殿堂，我深刻的体会到那种紧张又激动的心情，那种焦躁又疲倦的身体，但今天我依然要在思想上告诫你们三点。

　　1、努力、努力、再努力。我知道这像空话，你们早已不厌其烦的听了无数遍，但如果你想实现你曾经的豪言壮志，那么就必须肯吃苦，谁不喜欢在课间和同学打闹，谁不喜欢上课睡个小觉，谁不喜欢自习课看看动漫杂志。但你在做上述事情时，请你想10秒，你轻松地度过高三，却在高考中落榜，你重逢同学时是否还有心情说笑，你将有多少个日夜不眠，你看的将是无数招聘广告而不是动漫杂志。高三的每一秒都至关重要，你们知道每天比别人早起20分钟的感觉么?你们知道午饭过后先回教室学习半小时再回寝睡觉的感觉么?你们知道每天放学全班最后一个走的感觉么?这就是我的生活，那你们现在在干什么呢?当你不想学习时，请想想你今天为什么坐在这里，请想想你的父母为你做的一切而你是否对得起他们，更重要的是，你是否对得起自己!说实话，高考前我会经常后悔，为什么这里有漏洞，那里不完善，就是因为我也没有尽到全力。高考后你将有的是时间玩，你甚至会感到无聊，那么今天你为什么还要挤出学习时间去玩呢?同学们，高三了，再不努力你想上高四么?所以，高三第一条：努力!今天间食时请你看看你在干什么，想想你该干什么。

　　2、不轻言放弃。我可以告诉大家，高考我是全校第一，也是我高中三年唯一一次第一，大家一定觉得我真幸运，可你们知道我拿过4次第二5次第三么?每次都只有一步之遥，但我从未放弃，因为我知道我还有可以完善的，我有拿第一的实力。你们也一样，在高三也许你很努力却依然进不了前10，前100，前500，但请你们相信自己，永远不要告诉自己：我就这样了。你有那实力，只要不放弃，你就可以像我一样，唯一一次成功是在高考!

　　3、战胜自己。我经常忍不住在家上网打游戏，过后又很后悔，为什么又浪费了时间。后来每当我又想偷懒时，我都会在手心写下“战胜自己”4个字，这激励着我以超人的意志走完高三。在高三，思想与身体的疲倦都达到极限，经常有一种想撂下笔放弃的冲动，这时谁战胜自己谁就会在高考中战胜别人。我希望你们在心中都会有一种信仰，也可以在手心写下激励自己的语言，疲倦时看一眼，一种信仰可以激励你在马拉松式的求学生涯中坚持到最后。

　　二、方法：

　　这里我将向大家介绍一下我的学习方法，但我希望每个人都明白，最重要的方法是根据自己的情况而定，不要盲从。

　　1、跟住老师的节奏。我们每个人都要研究六科，只研究了两年，而我们的老师每个人只研究一科，少说六七年，多的甚至30、40年，那么就是你再聪明，再特立独行，你也一定知道，老师研究得要比我们透的多。过去我曾经喜欢不听课，自己做自己的，但事实证明我是错的，许多重要的解题方法和注意事项都漏掉了，结果就是我曾经的43名。许多同学喜欢自己学，我们当然鼓励多学，但前提是你要跟住老师，尤其是在高三总复习，跟住老师复习书本，做完相应练习册，你将复习地更完备，毕竟你从未上过高三，而你的老师已经上过 N次高三了，他们的经验将是你前进的指南针。

　　2、计划性。我们说高三的每一分每一秒都至关重要，一定要知道自己要干什么，该怎么干，什么时候干。高三是对高中的总复习，一定要不偏不漏，因此我建议大家列一份详细的计划表。首先要制定一份总纲，比如我在一轮复习制定计划要做到地毯式复习，将过去的笔记和错题过一遍，基础只是要抓牢，同时有一本一轮复习的大练习册一定要跟上做完;二轮复习时先总结出自己薄弱项，进行专项突破，同时理综套卷要三两天做一套;三轮复习我计划一回归课本，二重看错题。其次是每一段时间内的复习计划，比如经过一轮复习，我发现我的生物试验差，在二轮时就制定了三天的计划，如何恶补一下生物实验。最后是每一天的时间安排都要很有条理，我就有自己的每日时间表，早自习前20分钟背单词，后20分钟做题，午间20分钟默写古文，第一节晚课做数学卷，第二节晚课专项生物实验等等。计划制定的好就可以充分利用时间，确保复习全面，但制定计划切不可太密，我有时喜欢制定超额任务，想逼迫自己，结果呢，根本不可能完成，过了一两天就放弃了，反而对自信是个打击。因此制定计划要合理。

　　3、注重平时积累。在高三末端，经常有人发现自己有重大缺陷却一时半会儿补不上来，这就是平时积累的问题。积累有三种：1对知识的积累。在高三下半学期，每天早自习我会先看20分钟单词词组，午睡前默写 20分钟古文，晚上睡觉前看一会高考作文和作文素材。高二时我完形不好，我就每天坚持额外做两篇完形，3个月下来错误就控制在两三个之内了。2对错误的积累。错题一定要积累，一半以上的错题你会错两遍的。高三时间紧迫，我没有时间整理错题本，就在我做过的练习册和卷子上标注了做错的或有价值的或需要注意的题，并每隔一段时间就复习一下，如果你能保证做过的全对，你就是天才。3对注意点的积累。很多题不是我们不会，而是忘了一些注意事项，马虎大意。这种分扣得很可惜，平时同学错了总不以为然，到处跟同学老师说，就是想表现自己的实力，博得别人的同情，但高考呢可不讲这一套，不马虎也是一种实力，这就需要平时对你自己经常错的地方积累，比如化学中的△H的+、-，滴定时是否保持了30秒，数学中k∈Z，△〉0，q≠0，物理多选问的是“正确”还是“不正确”，粒子重力是否计算，是否受摩擦等等。这些问题平时积累下来，每次考前看一眼，对减少马虎大意很重要。

　　4、善于总结，着重突破。错题最能指导你怎么复习，每一次考完我都会仔细分析每道错题，并在旁边标记上是“马虎”还是“基础不好”等等，再注明是“有机”“无机”“实验”等等。这就是说你要总结两点，1错的原因，2弱的方面。错的原因就是指马虎、基础不牢，还是方法不对等等。弱的方面就是指化学的什么不好还是物理的什么不好等等。这样过一段时间，你把许多卷子总体重新看一遍，大概就知道了自己的弱点所在，在二轮复习时就可以着重突破，你可以买一套理综卷，然后只做生物实验，这样就易于发现答题技巧。

　　5、保证题量。理综和数学是拉分最多的两项，尤其理综普通同学答不完，好同学着急答不稳，归根结底就是练的少，因此理综题量一定要上来。一轮后期和整个二轮期间是提高理综的重要时机，整个高三理综也是你最有可能提高很多的学科，一定要至少4、5天就做一套。当初我受限于手头作业又觉得答理综太浪费时间，我做的理综题就要少的多，结果经常时间紧张导致答题不稳，最后高考理综也是我答得较差的一科。希望你们千万不要等学校统一做，自己一定要多做几套。做多了，题型见得全，手感就好，其实一套理综卷哪一道题考什么基本都是一样的，做多了，很容易掌握答题技巧。

　　6、提高答题专注度。这句话像空话，谁不知道要认真答题。但如果你不把他放在心上就很容易马虎大意，每次考试前我都会告诉自己读题做题一定要认真，一字不漏，不少一个条件，考试时一定要全神贯注，切不可为了追求速度过于草率。

　　7、下面我们分开谈谈各科的学习方法。

　　语文:很多人不重视语文，包括我在内，你可能有这种想法，高中我都没怎么学语文，语文不还是这么样么?况且语文学了不一定会，不学不一定不会，。但正如我们朱俊峰老师说的“得理综者得天下，失语文者失天下”。其实语文不难学，不会耽误你很长时间，最重要的就是平时积累。平时做的卷子上的成语我都抄到了笔记本上，顶多耽误下课一分钟，但高考前就不经意间积累了数百个常考的成语，回头一看，很多成语的忘了，比如“下里巴人”我想这个成语学弟学妹们一定都见过，可现在你们还记得是什么意思么?还有一些常见的文言实词需要积累，每个词有几种用法和书上的例句抄下来。一些仿句中常用到的意象，如花草风月等等，平时积累下来，并写几个简单的句子如“…像…”这样考试时就不会用很长时间来思考仿句。至于古诗和大阅读，一定要熟练掌握答题技巧，题型只有几个，记住典型的答题模式再根据文章往上套，就不会扣很多分了。作文是大部分同学很苦恼的部分，平时不爱写，考试时一无思路，二无文采，三无素材，就开始编，好了，我问你你的作文是不是就是这样，是不是总44分左右?这就需要平时多练习，其实高考的作文主题也就十几个，你用一年时间，把每个主题记4、5个素材，2、3个哲理性句子，再练一两篇成文，交给老师批改再升级一下，那你的高考作文不就好写多了么?

　　英语是许多理科尖子生的弱项，但英语其实很容易突破，

　　1、每天复习几单元单词、词组，尤其一轮复习要过一遍，再往后你很难抽出这么长时间，

　　2、语法要专项突破，很多人英语不好是把英语单纯地看成了一种语感，实事上当我遇到一些难懂的长句后我会分析它的句式结构，判断它包含的语法，再结合语意就好做了，千万不要一眼看不懂就瞎猜，英语也要理性的分析。再加上高三，我们老师领我们把每个语法专项的历年高考题都做了一遍，把错的题标记上反复再做，语法这一关就好过了。

　　3、完形、阅读要反复练，完形与阅读是英语中分值最大最丢不起的题，有的人完形一下错7、8个，阅读错4、5个，就会和别人有将近20分的差距了。学好这2个就在于我前面提到的积累，你可以买一本专项突破，每天做几篇，坚持几个月就一定会有成效，

　　4、至于英语作文，我只想强调一点，请同学们一定把字练好，你的字再差，只要肯练，就一定能练出来，我就是一个活生生的例子，从全班嘲笑到模拟考试唯一一个22分，我用了两个月，尽管我平时的字仍然很差，但我的高考时英语字已经不托后腿了，你的功底一定比我好，那么请相信自己能行。

　　数学是许多同学苦恼的一科，也许数学很难，但高考数学卷并不难。首先选择、填空一定要认真，我通常每做完一道选择就立刻检查一遍，毕竟一道选择5分，2道就抵得上1道大题，事实上，我的高考选择和填空全对正得益于此，当然很多同学时间可能不允许，你未必要这样做，但至少一定要提高专注度。答选择时有许多答题技巧，如代入法、特值法等等，我不能给你一一详解，到时你们的老师都会给你们总结，但我想告诉你们答选择时一定要思维灵活!尽量不要一上来就瞎算一气，用适当的方法会节省很多时间。再说大题，做了上百套数学卷之后，我发现大题只有6道：

　　①选修你要至少有一道掌握熟练，平时3道题都要做，在考试时一定要先总体浏览一下看哪个简单就做哪个，

　　②概率题通常不难，一个是要认真，典型的如一类考“自主招生”的题，容易弄错考试次数，二个是要注意文字书写，比如“设…是事件A，设…是事件B”“X可取…”剩下的无非就是期望和分布列。

　　③立体几何有固定的模式，前两个问通常是证明空间关系，后一个问就是和二面角有关的，你想想做法，大部分都是建系表示，所以这道题很简单，关键就是计算二面角时要计算准确。

　　④三角函数你是否注意了取值范围。以上4道题，都很简单，只要你认真，不管你处在什么水平都能做出来。

　　⑤解析几何是个分水岭，也是一个难点，我希望中上等同学往上都能做个上百道题，你会发现其实所有的解析几何都是一道题，就是把题干条件转换一下，再把直线与椭圆方程联立，再用韦达定理，我们要做的就是如何变形运用，那么所有的解析几何不都是一道题么?可现在你们又有多少人干脆扔掉了这道题?这道题做出来对自己做最后一道题是一剂很好的强心剂，做不出来就容易发慌，因此我建议好一点的同学一定要在这道题上下下功夫，这是拉开差距很重要的一道题。

　　⑥最后一道大题不要慌，前两个问通常很简单，只要认真你肯定能把分拿到手，至于最后一个问不会做也不会有太大影响，当然好同学可以适当研究一下，因为最后一个问通常也就几种，如放缩，数学归纳法，构造函数(通常用到前两问求出的函数或题干给的)等等，一定要善于总结。那么这么一推算，即使你不善于做数学难题，你的数学不还是能上 120的么?

　　再说理综。理综是理科拉分最多的一科，也是高三你可以取得最大进步的一科，学好理综是你高考考出好成绩的关键。答理综题量大，时间紧，因此我要求同学们第一点就是平时题量要上来。化学生物在于多背会用。生物一定一定要重视书本，许多人看书觉得都会了，就一掠而过，但许多知识点就漏掉了，我问你，次生演替为什么进行的快?对酵母菌计数的操作是什么?这些可都是书上的内容，因此看生物书一定要认认真真的看。再如化学，有很多记忆性的东西，如溴水是什么颜色?碘水呢?溴的四氯化碳溶液呢?还有化学要注意重点突破，有机不好就多做点有机，平衡不好就多做点平衡。生物和化学有许多注意点，平时要善于总结，比如化学实验中如果给了器材，在实验步骤中就要体现出器材，你该说“用‘胶头滴管’向试管中滴加…”比如生物中的净光合量变化趋势你是否分了3段讨论。物理是高中较难的一科，我认为学好这一科的关键就是多做题和理性分析。首先题量上来才能应付各种题型。再者就是不会做不要着急，理性分析。什么是理性分析，例如一道物理的复合场大题，你把每一刻粒子的受力和运动详细地分析出来，再综合一下始末状态的能量变化，那么这个大家通常扔掉的18分大题还有什么可怕的呢?物理一定不要害怕，也不要看一眼就放弃，一定一步一步去分析!

　　当然这3年也有我后悔的：

　　1、语文的作文平时训练与积累不够，一贯44分，高考前束手无策。

　　2、字迹太差，这一点我真的真的希望大家练好字，这对你的英语和语文作文都有着很大的帮助。

　　3、生物书本一轮时不够重视，许多题毫无思路最终却发现就是书上原话。

　　4、理综题量不够，这直接导致了我见过的题型不够多，做题速度慢。这四点我希望同学们能引以为戒，不要在高考时后悔。

　　三、心态：

　　高考比知识更比心态，我在高三时就遇到过成绩下滑，我每天学到深夜都不见起色，这使我很苦恼甚至绝望，我主动找过班主任，他激励我坚持下去，让我相信自己的实力，并对我的学习方法进行了调整，心态稳定了下来，后来的高考成绩正如大家看到的。高三大家都可能进入一个盲区，就是怎么学都没有起色，这时容易焦躁，绝望，甚至放弃，也许你会和同学，家人发牢骚却不会和老师沟通，但其实只要跟老师一说，自己心里就会舒畅不少，经过老师的指点，方法正确，自信就会增加不少，压力憋在心里就只会在高考时崩溃。你甚至可以把老师当作工具，你用这个工具帮助自己，你们的老师也一定乐于做你的工具。

　　高考心态是决定状态的关键。在高考中我们不求超常发挥，但求正常就好。首先对自己一定要有自信，相信自己可以创造奇迹，但又不是盲目乐观，有助于保持平稳积极的心态。其次千万不要压力过大，考完一科不对题也不想题，考好考坏无法更改，想多了除了心神不宁，睡不好觉没什么好处。平稳略带紧张最有利于发挥自己。

　　再有10天左右你们即将参加全市统考，我的高二期末考试是我历次考试中与高考最接近的一次。它是整个高三总复习的敲门砖，当头炮。这一炮打响了，你的高三将充满信心，所以你们一定要从今天开始振奋精神，紧张复习，打响高三头一炮，你们的高考将无可限量!

　　最后我想对在座的每一位同学说：艰苦的11年都熬过了你们真的只差这1年么?高三了，十年磨一剑，今朝露锋芒，你们一定要咬紧牙关努力一年，你们的未来就掌握在你们自己手里，你们谁能战胜自己，谁就将拥有光明的未来!

　　同学们，加油!

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