专家介绍：华德福教育研修者。著名作曲家付林的女儿。 在做妈妈之前，她拥有成功的事业，是我国第一代明星经纪人，创办了大陆第一家经纪公司——蓝月明星经纪公司。与齐秦、任贤齐、刘若英、蔡依林等两岸三地众多艺人都有合作，创办过娱乐杂志，创作了《故乡的雪》《香港别来无恙》等多部脍炙人口的经典歌曲作品，并与父亲合著了《流行歌词写作新概念》一书。 婚后，与老公定居台湾，自2003年爱女小袋鼠降生后，专心做一名“袋鼠妈妈”，潜心研究幼儿教育，重视“亲职教育”，曾专门研习华福德教育的育儿理论和儿童哲学，是华福德教育理论的倡导者，专门参加了由台北毛毛虫儿童哲学基金会和台北史代纳学校组织的关于儿童哲学、幼儿教育等相关培训，学习了生命传记、从格林童话看幼儿教育、亲子厨艺、从幼儿教育看室内设计、优律斯美（音舞）、手工、烘焙、拼布等相关课程，台湾育儿杂志撰稿人。
[网友]苦劢：雪宁老师，您好。刚才我看了一下您的介绍。我想请教，华德福教育理念与其他西方育儿理念相比，最大特点是什么？
[专家]雪宁：华德福教育的创办人是奥地利的哲学家、艺术家、教育家、科学家史代纳博士。第一所学校成立于德国，崇尚教育顺应人的成长需要，强调教育要注重孩子的身心灵全面平衡发展。史代纳博士提出教育应该使人更健康。
牵手与放手是一个渐进的过程。父母陪孩子成长就是从牵手到放手的一个过程。父母要多多观察才能知道对于孩子的牵手与放手的时机。不给孩子超过其年龄的期待，也不给孩子不符合其年龄的依赖。这两句话从另一个角度诠释了牵手与放手。
牵手与放手是全职妈妈和在职妈妈的同样课题。牵手并不是指陪伴时间的长短。而是指在陪伴过程中对孩子的了解与理解。所以对于在职妈妈来讲虽然不能全天候的陪伴孩子，但是如果在下班时间可以全身心地抽出一定量的时间陪孩子，你就会通过观察孩子而了解孩子，才会恰当地给爱。这里强调的是全身心地投入陪伴孩子，关掉电视，关掉手机。如果你只是在孩子旁边，而低头上着网，身体在心不在，这不是全身心地陪伴。孩子是能感受到的。这是所有父母都要关注的问题。
现代职能手机带给我们许多生活上的便利，却也造成身在眼前心在远方，没有活在当下的问题。这对于孩子是最不良的示范。而在职妈妈更要警惕，因为本身在孩子身边的时间就很少了。所以身心合一的有效陪伴才是真正意义上的陪伴。哪怕每天抽出半个小时的时间。用有限的时间陪孩子游戏、讲故事、做家事……和孩子同在一起，孩子能感受到父母的爱是与全职妈妈一样的。而通过这个有效陪伴的时间，让父母更能了解自己的孩子，因而知道什么时候该牵手什么时候要放手了。工作忙碌的父母千万不要有弥补心态，尤其是物质弥补心态。这对孩子是更加不好的教养方式。
[网友]苦劢：其次，我看到您曾专注于“儿童哲学”方面的研究工作，您的最大收获是什么？“儿童哲学”对大陆来说，应该是一个比较新的概念，您能不能为我们做一下简单介绍。
[专家]雪宁：孩子还未被大人的知识禁锢前本身就是哲学家。儿童哲学，其实让我更丢掉上学以来的填鸭式教育的包袱，打开思维，让孩子学会多元思考，并了解思考本身远比追寻答案更重要。儿童哲学实际上是培养孩子多元思考的能力。
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[网友]cc的摇篮儿：雪宁你好，我非常喜欢你说的：“教育孩子不应该那么着急，要学会‘慢教养’，慢慢去唤醒孩子的内心。对于一个孩子来说，最重要的不是成绩和才艺，而是找到属于他自己的生活节奏。”受到您的启发，我在想，帮助孩子找到自己生活的节奏的前提，是爸爸妈妈已经有着自己的自在泰然的步调和节奏了。请问您在自己生宝宝之前、当妈妈之后，都是如果调整自己生活节奏的呢？我非常想跟您学习这一点，这是我目前最迫切想要具备的“内在力量”。
[专家]雪宁：有孩子之前生活一定是随着工作节奏的。在有孩子之后，因为做了全职妈妈，就以孩子成长的需求来重新调整生活节奏。生活的节奏也是我觉得在孩子教养很重要的。
[专家]雪宁：我们处在这个地球，本身就是在大自然的节奏中的。而婴儿在妈妈肚子里听着妈妈的心跳，这本身也是一种节奏。
[专家]雪宁：孩子来到这世界之初，感官是完全开放的，孩子需要稳定的生活节奏来强化身体的成长，并且通过每日重复的生活节奏建立心里的安全感。
[专家]雪宁：生活固定的节奏让孩子了解这世界是可以被信赖的，随着孩子的成长，慢慢调整其作息，慢慢形成他年龄所需的节奏，生活节奏的建立一定要不断重复，才能形成。从孩子一出生，我的习惯就是边观察边记录，一直持续着，然后总结出孩子的生活规律，并帮他调整固定下来。在此基础上我安排自我的时间。关于生活节奏这个主题，我的书《爱和陪伴》中有好几篇在阐述，并详细列举了孩子入睡前的节奏，以及幼稚园中的生活节奏，大家可以参考。
[专家]雪宁：纪伯伦的诗《先知》中《孩子篇》非常好的阐述了父母与孩子的关系。（王季庆译）你的孩子不是你的。他们是「生命」的子与女，产生于「生命」对它自身的渴慕。他们经你而生，却不是你所造生，虽然他们与你同在，却不属于你。你可以给他们你的爱，却非你的思想。因为他们有他们自己的思想。你可以供他们的身体以安居之所，却不可锢范他们的灵魂，因为他们的灵魂居住的明日之屋，甚至在你的梦中你亦无法探访。你可以奋力以求与他们相像，但不要设法使他们肖似你。因为生命不能回溯，也不滞恋昨日。你是一具弓，你的子女好比有生命的箭，借你而送向前方。射手看见了在无限的路径上的标记，而用?的膂力弯曲了你，以使?的箭射得快而且远。快的屈服在?的手中吧；因为正如?爱那飞驰的箭，同样它也爱强固的弓。读懂这首诗就明白做父母的意义。孩子经由我们而并不属于我们，我们父母不能把自我为实现的理想以及对未来的不安透射在孩子身上。父母时刻检视自我对孩子所提出的任何要求的目的是来源于何？检视自我的念头就会更懂得无私的爱。
[网友]cc的摇篮儿：雪宁老师，您在台北和大陆都生活过，我们特别想了解的是，在您看来，台北的幼儿园有哪些独特的可借鉴之处？
[专家]雪宁：台北的幼稚园教育理念比较多元。我女儿所念华德福系统的幼稚园，华德福幼稚园重视孩子的生活节奏和老师的榜样作用，并不会提前进行头脑认知的学习，幼稚园更像是家庭的延伸。
[专家]雪宁：老 师每天在园内的打扫、修缮、做饭对于孩子都是重要的，因为生活本身就是学习。而园内的玩具都是自然的素材如石头、木块，老师亲手染的布，做的娃娃。在园内 每个环节的转换也是以歌声来预告，而不是大声催促。老师的一言一行都是孩子所模仿的榜样。所以老师对自我的言行非常有觉知。
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[专家]雪宁：孩子、父、母是三角关系，在家庭关系中是相互的，三角是最稳固的形状。而不是一定以谁为中心。在不同情况、不同事情上的中心位置是可以互换的。不要让孩子理所当然的认为所有家庭成员都是围着他转的。当母亲认知到是三角关系时比较不会对孩子过渡保护。在陪孩子长大的过程中，我非常重视要观察孩子，这样才能了解自我孩子的特性与本质，才能知道什么样的状况做妈妈的该伸手帮忙。因为每个孩子的特质是非常不同的，有的像风，有时你要拉着他点，不用冲过头；有的像水，有时你要推他一下，要他有前行的动力。这个一定要观察。所有的教养没有标准答案，只是基于你对孩子的了解认知基础之上的。
[专家]雪宁：每个孩子对这世界都是充满好奇心的，不要轻易阻止他的好奇心，只要没有生命危险的状况下要鼓励孩子去勇于尝试。失败、错误都是孩子要学习的宝贵经验。不要用我们大人已经固化的观念去看待孩子的尝试，要放手让他们形成自我的体验。记得我女儿非常小的时候，当她会说：“我来。”我绝对会放手让她来。后来她说“我来”的次数就非常多。她现在十岁是个非常独立的小孩，我也尊重她的独立。孩子的成长就是为了让他形成独立的人格。
[网友]cc的摇篮儿：雪宁老师您好，我家侄子到了上幼儿园的年纪了，请问您觉得公立幼儿园和私立幼儿园，哪个类型的教育节奏、理念对宝宝的身心成长更好？
[专家]雪宁：我想每个教育理念的出发点都是以爱孩子为中心的，所以不论是公私立，最主要的是要观察学校里面的老师。老师是否有爱心、耐心、柔和，所有的教育理念都需要通过老师来实现，所以老师是最重要的。选幼稚园的时候一定要观察老师。
[专家]雪宁：没有一个人是完美的。我也不勉强自己扮演完美母亲的角色，虚假的人生扮演对于孩子是有害的。我更愿意在孩子面前展现我的真实，她知道我的缺点与不足。但我也让孩子看到我有努力去改进和完善自我。这对孩子才是有意义的。
[专家]雪宁：我对孩子也会有不耐烦和发脾气。我会让自己离开情绪的当下，会调整自己僵硬的身姿，我转换一下空间去厨房倒杯水等，以阻止自我燃烧的越旺，让理性进来。深呼吸后，把孩子抱在怀里给孩子道歉。我会心平气和地道歉我刚刚不好的态度，但也告诉他惹我生气的原因。让孩子了解情绪的来源，以及让孩子看到我扶平自我情绪的方式。每个人难免都会有情绪，重要的是要让孩子学习如何找方法解决情绪。当然，随后更要反省自己的情绪，了解自我。情绪往往是受身体状况和心里压力而来。首先不要把自己逼的太紧，因为压的太用力，爆发的就会更强。当身体状况不好，尤其生理期时情绪就会受牵动。所以要关心自己的身心状态就会掌握好情绪的状况。
[专家]雪宁：慢，其实是一个正常速度。只是我们现在生活过快。也不能用大人的速度看待孩子成长。所以慢因此相较下来提出的。另外，每个孩子都是非常独特的，每个孩子他自己成长的速度不一样，举例来说说话的时间、走路的时间、各方面的成长时间其实每个孩子都有自己的速度。我们从大的方向顺应他的速度，不要强迫他，不要焦虑，现在家长很焦虑，很害怕自己的孩子不够早不够快，真的每个孩子特质不一样，要观察孩子了解自己的孩子是什么样的特质，他说话早不见得会成为语言天才或者作家，所以不要把不符合他年龄的期待强加在他身上或者说话晚担心他是不是能力过于迟缓，不要把这些担心放在孩子身上，只要他身体上面没有其它的不健康因素，他一定有他的成长时间。这是一个大的方向，慢速度在每个人的生活过程当中不要把孩子的全部时间填满，现在学的东西太多了，今天学琴还要学游泳后天要学那个，大人快把每个孩子的时间都填充得特别特别满，而且生活完全是由大人主导的。其实应该把主导权给孩子，让他们有自主游戏的时间我带女儿去公园，不会急着带她到达，走的过程随着她的脚步看20分钟等她，不要催促她，目的地不重要，走路的过程很重要。从小的方面来讲慢养是这样的。
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[网友]cc的摇篮儿：教育的根本是树人，我认为这一理念的的确确不会因时间、政治、文化和国界而异。但是绝大多数家长都面临一个实际问题，就是我们都很想对孩子进行“慢”教养、素质教育、个性化的教育，让孩子全面平衡的发展，可有时会受到社会大环境所限，比如孩子入学之后，家长很难控制学校教育对其的“填鸭式”“模型化”塑造，您如何看待这种矛盾？
[专家]雪宁：在学龄前这七年对于孩子是身体成长的关键期，所以慢教育是重要的。如果提早让他学习头脑认知，好像到了上小学比较不会落后，但是如果这段时间的生命能量无法全部用在身体的成长上，对于身体健康是非常有害的，这个影响可能会在中老年时展现出来。台湾有位中医师曾经写了两本“疾病是从教养中来”，特别阐述了这个问题。
[专家]雪宁：另外提早的学习，有可能会挫伤孩子对学习的热情。例如，我女儿在幼稚园完全没有认知学习，刚上小学时，她有些进度比别人慢，但很快她就赶上了，而且一直对学习保持着热情，对事物保持旺盛的好奇心。我始终认为学习的态度和动能永远比学习成绩重要。所以她即便进入了公立小学，我也不让她补习。我不太在乎她的考试成绩。而且台湾小学还是比较活泼，注重孩子多元发展，不排名次的。
[专家]雪宁：现在据我了解，内地小学也一直在教育改革。例如低年级不留作业，老师的教学也比之前活泼很多。所以在面对大环境最重要的是，父母要问自己对孩子的期待是什么，这个期待是为了满足自己未完成的理想？或是为了把自己对未来的不安与恐惧降低？还是真正从孩子自我特质出发的。当父母非常清楚自己的思想时，就会找到如何应对大环境的方法。在这个过程对于父母和孩子都是很好的成长。这才是真正的教育。
[专家]雪宁：没有什么退缩的状况。当你会观察和理解孩子，就知道他应有的速度了。就没什么好退缩的。要相信自己的孩子和自己的判断。即便大环境是多么的不同，你的孩子也是有可以成长的自我方式。未来没有什么好担心的。这就好比为什么要担心一个具有自我特质并有独立思考和人格的人在这社会没有立足之地呢？而且我对孩子从没有让她成为社会精英的期望，只要她懂得自我的价值就好。所以我的孩子也不会为了大家的期望而活。这就没什么退缩和坚持的。只要跟随自己的心自然而然的过人生，这是我自己对自己的期许。
[网友]不悔08：雪宁老师您好，我家孩子5周岁，为啥冬天爱尿床？夏天不尿。
[专家]雪宁：对于孩子的某种“现象”或“问题”。家长要细心观察。我一再强调家长要观察的重要。因为只有照顾孩子的人才有观察的条件。而也只有有了观察才能了解孩子，了解问题。这样才能有的放矢。由于我无法观察到您的孩子，所以只能从理念上给您一点想法参考。孩子的某个问题可以从“身”“心理”两个层面来思考。多问自己问题。例如，从何开始？持续多久了？什么样的状况下会发生？孩子当时的身，心状态是怎样？天气怎样？前晚有什么活动？孩子经历了什么？多问自己相关的越详细的问题越好，这有帮助你观察和了解孩子。
[网友]cc的摇篮儿：非常赞同您说的：“学习的态度和动能永远比学习成绩重要。”想要培养孩子的学习能力，除了在日常生活中对孩子悉心引导，在孩子感兴趣的音乐、绘画、体育等等方面给他/她多创造学习机会是否可取？您是不是也建议不要在孩子年纪太小的时候进行？
[专家]雪宁：关于音乐，绘画，体育这其实是每个孩子的本能。是大人把它们变成了可操作性才艺了。孩子需要通过运动来掌握身体，发展身体，和探索世界。幼儿的涂鸦是本身自我对生命的表达。而并不是大人用头脑和思维来判断的绘画。歌唱是人在生活中甚至是愉悦放松时最自然的宣泄和表达。是大人用功利的思想去看待和培养孩子的音乐，绘画，和体育，这往往扼杀了孩子的天份。幼年期，更重要的是保护而不是开发。让它们与生活同在，与孩子本身同在，这就是最好的方式。
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