茅于燕：儿童在情绪激动时，往往会有一些行动上的表现。有的会跺脚、有的会打人、有的会摔东西等。你的孩子的表现是抓自己、咬自己。在激情下，人的耐受力可以提高好几倍。所以这时，她并不感觉难忍的疼，否则她就不会这第做了。
改正这种表现，可以试试以下方法：
1、重在防止。知道她在发急时有这种表现，重要的是不让她发急到打自己的程度。当发现她快要抓自己的时候，马上抱起她来，带她上街或和她玩喜欢的积木、娃娃等，转移她的注意力（一岁九个月的儿童注意力是短暂的）。
2、在她抓自己、咬自己的时候表示关心，让她体验到你是很爱她的。替她揉揉手、吹吹胳膊，并对她说：“瞧，抓红了吧，不要抓了，抓多了会疼，不舒服，对吗？”
3、教她宣泄情绪的方法。比如捶打枕头、撕旧报纸、用笔乱画、大声唱歌等，把激情引向身外之物或其他活动。
4、平时也可以对她讲一点不要自伤的小故事，让她从这些故事里懂得（当然是极粗浅的“懂得”）抓自己、咬自己不好，有时会把自己的手、胳膊、头弄疼（做给她看）。
5、告诉她有不高兴的事（比如够柜子顶上的糖缸够不到、想要小朋友玩的小手枪不给、吃的一瓣桔子掉到桌子底下拿不出来了等等）可以找妈妈，也许妈妈会把糖缸拿下来给她、和小朋友商量把手枪借来玩一玩、另外剥一瓣桔子给她吃等，这就避免了情绪激动，也就不会自伤了。
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