婴儿前6个月左右母乳就能满足孩子的几乎全部营养需求，但6个月后孩子需要更全面的营养，所以我们知道，世界卫生组织建议为6个月左右的婴儿喂养辅食。

　　小米是的营养价值很高，但如果单纯吃小米粥的话，是不能满足孩子对营养的需求的。6个月后的宝宝，可以考虑添加米糊、果泥等辅食。

　　那么为孩子添加辅食，我们需要注意哪些方面呢?

　　1、根据孩子的生长情况，喂养符合孩子年龄段的事物。

　　比如，坚果类的食品营养也很有价值，但是对于低龄孩子，我们需要考虑孩子能否咀嚼、吞咽坚果类食品，避免出现孩子噎到的风险。

　　再比如，易导致过敏情况出现的事物，家长在添加时也要遵守先少后多的选择，观察孩子的情况。

　　即使断奶，仍需注意饮奶量。孩子的主餐仍以奶为主，再适当按月龄阶段性添加辅食。

　　一般建议如下：

　　4-6个月: 营养米糊、香蕉、苹果、梨等果泥。

　　7-9个月:在前面的基础上可添加蔬菜泥、肉泥、面糊等。

　　9-12个月：小细碎事物：比如蔬菜、水果、面食或其他淀粉类，让孩子尝试不同的口感和味道。

　　12个月-18个月: 可以给孩子吃一些需要轻微咀嚼的食物，在这之后，饮食逐渐和大人接近。

　　2、尽量选择各类食品，满足孩子的生长发育需要的更均衡的营养需求。

　　水果，可以多尝试当季的不同水果;豆浆，可以尝试不同颜色的豆类;主食也可以米、面、粗粮等多样选择。

　　3、让孩子尝试不同味道的同时，也注意以清淡为主。

　　小米粥通常是比较清淡的。可以添加枸杞或红枣或桂圆等等有其它味道的食品同煮，让小米粥更有营养外，还可以让孩子尝试不同的味道，培养孩子不挑食的习惯。

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