只要宝宝没有出现偏食情况，就没必要刻意给他吃各种营养品。如果真想额外补充一些营养，蜂蜜会是很好的天然营养品。
宝宝专门吃营养食品不仅没必要，还会起反作用。一些为儿童营养品中所含的防腐剂、着色剂、甜味剂等添加剂，会对宝宝的免疫系统、神经系统和智力发育起不良作用，有些营养品中还含有微量的激素，会影响宝宝的生殖系统发育。
在日常食物中，给大家推荐的营养品是蜂蜜。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，非常有利与人体消化与吸收，而且其中含有丰富的钾、钙、铁、锌等微量元素和矿物质。使宝宝的牙齿和骨骼长得快而结实，并可增强抵抗疾病的能力。
提醒注意：1岁以下的宝宝最好别吃蜂蜜。


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