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正确引导孩子的情绪

编辑: 路逍遥 关键词: 心理教育 来源: 逍遥右脑记忆


  很多家长认为给孩子吃饱、穿暖,他就可以开心快乐了。但是事实并非如此,小家伙们也有自己的情绪,有些情绪还是负面的,所以家长在照顾孩子的同时要多注意孩子的情绪表现,做出正确引导.

  1、策划

  要帮助孩子解决问题就要询问他想得到一些什么,然后与孩子一起讨论解决问题的方法,引导他去发展自己的想法,帮助他做出最好的选择。

  2、分享

  帮助孩子捕捉内心的情绪,当孩子描述事情的经过时,把话题带回到正确的方向(即先处理情绪),例如“哦,怪不得你有这样的反应!”这里重要的是先处理情绪,后处理事情。当孩子平静一些之后,再引导孩子说出事情的细节。

  3、肯定

  处理孩子的负面情绪,首先要从孩子的角度去和他分享他的看法与感受,最有效的方式是直截了当地说出你看到的在他脸上流露出的情绪,例如:“我看到你很生气,告诉我发生了什么事情?”

  4、设立限制

  家长应划出一个明确的范围,里面是可以理解或接受的,而外面则是不能接受或者没有效果的东西。一个经受挫折的孩子会以不适当的方式表达负面情绪,家长在帮助他描述感觉后,可以使孩子明白这些行为是不适当的。接着,家长可以引导孩子思考一些比较恰当的方式来处理负面情绪,重要的是要让孩子明白不良的言行才是问题的关键。家长是孩子的第一任老师,也是孩子长期接触的对象,对孩子的影响很大,父母要在言行举止上引导孩子,帮助他们健康成长。


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