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怎样帮助宝宝把情感表达出来

编辑: 路逍遥 关键词: 心理教育 来源: 逍遥右脑记忆


  宝宝从出生起就有着丰富多样的情感,只是处于婴儿期的宝宝还不会表达这些情感。往往在爸爸妈妈不知不觉地忽略中,情感被宝宝抑制并埋藏起来。而日后当这些抑制和埋藏带来的副作用有所凸显的时候,已经为时晚矣。

  有的爸爸妈妈认为不能宠坏宝宝,于是对宝宝的一些需求置之不理,或者敷衍过去。这样不仅会让宝宝隐藏自己的情感,还传递给宝宝一个意思:自己对于爸爸妈妈来说是无足轻重的。

  有的爸爸妈妈会无意或者故意压制宝宝的情感,给宝宝带来更严重的负面效应。当宝宝的想法、情感使爸爸妈妈感到生气,爸爸妈妈往往会说出''我不想再听你的唠叨"、"再说就出去"等言辞激烈的话,给宝宝带来内疚心理、受伤心理。渐渐地,宝宝心生恐惧,不敢再表达出感情,就会抑制自己的感情,变成麻木的人。

  怎样帮助宝宝把情感表达出来

  在宝宝要表达情感时,爸爸妈妈要先倾听宝宝的想法,而不是一上来就进行说教,或者急于给他建议或办法。在倾听的时候,爸爸妈妈要有耐心,并要知道什么时候需要发言,让宝宝感觉到他的这些想法和情感对于你来说是重要的。听宝宝诉说后,如果宝宝有难过的情绪,爸爸妈妈要帮助宝宝消除这种情绪,使他放松下来,再提出适当的建议,这对宝宝的成长和教育也是很重要的。

  宝宝因为年岁小,很多时候都不能控制情绪,只能被情绪控制,出现发脾气、骂人等现象。爸爸妈妈首先要搞清楚宝宝出现这些情绪的原因,对症下药,以避免在日后出现这种情况。比如,宝宝出现不高兴的情绪,爸爸妈妈要耐心地蹲下来,看着宝宝,一一询问宝宝的情况,如"是不是因为妹妹拿走玩具你不高兴了"、" 花瓶是你打碎的吗"等。

  比如,宝宝的手指受伤了,委屈地把小手伸给你看。你在帮助宝宝处理伤口的时候,也要记得从情绪上安抚宝宝,告诉他你知道他现在很难受,知道他有多么委屈。减轻宝宝焦虑的心情,让他放松下来,能够平静地对待自己的伤,觉得这点伤不算什么,然后把注意力转到别处,继续做其他的事情。

  比如告诉宝宝,可以让他到户外去大声喊叫,或者跺脚,爸爸妈妈要通过因势利导的方法,使处于坏情绪中的宝宝放松、安静下来。

  在和宝宝建立感情上的共鸣时,爸爸妈妈应进入宝宝的内心,设身处地地站在宝宝的立场上考虑他所面临的问题。以宝宝的眼光和角度来看待这个事情,这样从情感上你们是相互理解,有共鸣的。同时要让宝宝建立起对你的信任,并向宝宝解释他会出现这种情绪和情感的病因。


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