前言：看电视不只是大人们的娱乐节目，现在有越来越多的育儿节目受到不少小孩子们喜欢，还有就是小孩子们的娱乐节目。更是多不胜数，因此使得电视机成了小孩子们的专属物品，怎样改变现有的状态呢。

美国的研究发现，孩子一天最少在电视机前待上2小时，周末更多。电视看得太多，不但对眼睛极为不利，体能、智力、脑力的发育也会受到影响。因此，美国小儿科医学会建议，别让两岁以下的小孩看电视，至于大一点的孩子，建议只看优质节目，且一天不超过2小时。让孩子不黏在电视前，看看美国《预防》杂志教你的绝招吧！

　别把电视当保姆

　　别因为无暇陪伴，就把孩子丢给电视。相反的，可请孩子来分担一些家务，比如一起准备晚餐、打扫房间等等。时间长了，你会发现和孩子变得更加亲近了。幼儿早教

　　家长要以身作则

　　如果不想让孩子看电视，家长首先要以身作则，关掉电视，花心思创造更多有趣的家庭活动，比如参加各种活动或游戏、一起运动健身等。更重要的是增加与孩子互动相处的时间。　事先订好看电视规则

　　先说好规则，可减少争执和赖皮的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业，都要事先跟孩子说好。早期教育

　　别在孩子的房间放电视

　　现代人的家里都会有一台以上的电视，理由是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视，只会让孩子和家中其他成员更疏远，也会影响他们学习和睡觉的时间。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。

　把电视和遥控器藏起来

自从人类有了电视，它似乎就霸占了客厅最重要的角落，但现在最新的潮流却要把电视推到最不起眼的角落，以减少它的诱惑。美国“关机联盟”就不断倡导，把你们家的电视连同遥控器都一起藏起来。如果不习惯家里突然没有电视的声音，不妨打开收音机，利用音乐和有趣的广播节目当家里的背景音乐。　　早教网

　用好的DVD取代不好的电视节目

　　其实已有愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容，愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具。幼儿早教

总结：孩子们成长时间的看电视，对孩子的成长具有很大的影响。为了孩子可以健康成长家长们应该想办法让孩子不要整天粘着电视看了。相信上面的方法对于这种问题效果是很不错的。家长可以尝试一下。

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