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儿童良好习惯养成三大篇章(1)

编辑: 路逍遥 关键词: 育儿知识 来源: 逍遥右脑记忆


自古以来,一直流传着“3岁看大,7岁看老”的说法。因为孩子的可塑性在3岁之前是最高的,如果能在这段时间内养成好习惯,相信对往后的发展将有极大的帮助!因此,父母应该把握每一个珍贵的学习机会,让孩子从小养成9大好习惯。

健康篇

  不挑食

  良好的饮食习惯从小就打下健康的基础,胜过服用各种昂贵的补品。每个人对于食物都有个人的喜好,但是要让孩子明白,想要有健康的身体,就要均衡饮食。

  如何教

  1. 利用人体器官图,让孩子了解身体最需要的食物,例如吃错食物可能会生病或变胖等。

  2. 把握机会,及时教育。例如孩子肚子痛时,就可以告诉他,这就是因为他不吃蔬菜、水果(举出他不喜欢的食物),所以肚子在抗议了。

  3. 让孩子参与食物的制作,以便认识各种食物的功能及好处。

  4. 尽量不让孩子吃垃圾食物,从小建立全家人都要遵守的、科学的饮食习惯。

  良好的卫生习惯

  建立良好的卫生习惯,可以降低在团体生活中受到各种疾病传染的几率,也能让孩子学会照顾自己。一旦好习惯养成,孩子会自动自发地保持,这对个人形象也大有好处。

  如何教

  1. 在孩子还小的时候,大人可以帮着做一些事情,例如擤鼻涕、洗手等。不过,应该一边做一边教,等孩子稍微长大一些,就可以要求孩子自己做。

  2. 适时提醒孩子什么是正确的卫生习惯,并严格要求孩子切实做到。

  3. 可以利用各种有趣的图画书,让孩子学习书中主角的好习惯。

  正常的生活作息

  应该从小建立生活作息的规律性,必须明确让孩子知道,什么时间该玩耍,什么时间该睡觉。生活作息一旦形成了良好的规律,人体的生理钟就会发挥自然的调节功能,提醒我们什么时间该吃饭、什么时间该睡觉,这对身体的健康成长大有好处。

  如何教

  1. 每天在固定的时间做固定的事情,比如早上8点起床、晚上7点洗澡、晚上9点睡觉。

  2. 在一段时间内,只让孩子专心做一件事。只有等这一件事做好之后,才可以进行第二件事。

  3. 培养孩子良好的活动习惯,玩的时候让他开心地玩,该安静的时候就要求他安静下来。

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礼仪篇

  尊重长辈

  父母可以疼爱孩子,但不能让孩子不懂礼貌、无法无天。从小目无尊长的孩子,长大后多半也不会爱护他人、体谅他人。只有得到正确教育的孩子,才会感谢父母或长辈对他的付出及爱心,同时也懂得敬爱长者,例如看到老人家会让座、愿意帮父母提东西、听从老师的教导等。

  如何教

  1. 在和长辈说话时,孩子要坐好或站好,眼睛应看着对方。

  2. 看到长辈时,要主动打招呼,有礼貌地回应长辈的问话。

  3. 让孩子体谅大人的辛苦,比如说:“你觉得书包很重,可是爷爷奶奶年纪都那么大了,还要帮你背书包,他们是不是也很辛苦呢?”

  4. 父母以身作则,因为孩子会注意父母去如何对待自己的父母(他的爷爷奶奶),并从中学习。

  说话有礼貌

  嘴巴甜的孩子总是讨人喜欢,说话没礼貌或没大没小的孩子,往往一开口就让人觉得不舒服,人际关系也因此大受影响。如果孩子从小就受到良好的礼貌教育,那么到了五六岁的时候,其礼仪举止一定会有相当出色的表现。

  如何教

  1. 从小开始,父母可随时配合情境带入礼貌用语,例如看到邻居就教孩子说“早安”,拿了别人给的糖果就说“谢谢”等。

  2. 当孩子说出失礼的言语时,家长应该立即或私底下告诉孩子,这样的说话方式会让人很不舒服,并教导孩子正确的、礼貌的说话方式。

  3. 家长应时刻注意自己的行为举止,避免在不经意间给孩子带来不好的示范。

  诚实

  诚实是一个人最基本的道德要求,如果要成为一个值得信赖的人,一定不能缺少诚实的美德。当然,孩子多少都会有不诚实的表现,他们并不是故意说谎或骗人,只是不希望受到责骂或处罚而已。因此,我们就更应该让孩子认识到诚实的重要性。

  如何教

  1. 不要用“骗子”“坏孩子”等形容词来责怪孩子,而要让他知道,父母非常在意他有没有说真话。

  2. 当孩子初次犯错时,父母应该主动说:“没关系,只要你现在知道应该怎么做就好。”与其不停责骂孩子,倒不如教给他解决事情的办法。这样孩子有了台阶下,以后就不会再企图去期骗父母。

  3. 给孩子改过及认错的机会,但是必须让他清楚地明白一点,即以后不可以再说谎。

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生活篇

  物归原位

  物归原位可以节省许多找东西的时间,也能避免养成丢三落四的坏毛病,同时还能培养孩子自己收拾玩具或整理书包的好习惯。请注意,所有东西一定要有明确的标示或告知,这样孩子才能够清楚记住什么东西应该放在哪里,同时也能对物品进行简单的分类摆放。

  如何教

  1. 让家中物品都有其固定的位置,让孩子知道这些东西应该放回到哪里去。

  2. 经常提醒孩子,养成用完东西就放回去的习惯,而大人自己也应该切实做到。

  3. 将孩子的玩具进行分类,在箱子或抽屉上贴上标签或照片。等孩子玩过玩具之后,就可依照类别将玩具放回去。

  4. 经常和孩子一起整理家中某个区域,让他了解分类的好处,不仅可以提高工作效率,而且可以让家变得更美观。

  自己动手做

  衣来伸手、饭来张口并不代表孩子的生活质量高,还很可能养出一个发展迟缓、自理能力不及格的孩子。其实,三四岁的孩子可以自己做很多事情,虽然此时做得并不完美,但只要家长多多教育,不断给孩子提供练习的机会,那么到了五六岁的时候,你就会发现孩子已经拥有了非常好的动手能力。

  如何教

  1. 由家长做示范,让孩子跟着做,做得不好的时候就协助他一下,但不是帮他做完。

  2. 不要害怕孩子会遇到挫折和困难,只有通过多多尝试,才能找出解决问题的有效方法。

  3. 让孩子去看看其他孩子的优秀表现,鼓励他向大哥哥、大姐姐学习,激发他自己动手做的愿望。

  4. 多鼓励、少代劳,适当地保护孩子是必要的,但是不要过度保护。

  爱惜物品

  如果东西来得太容易,孩子往往就不知道珍惜,长大后的价值观也容易发生扭曲。他可能会认为父母本来就应该满足我,或是为了得到想要的东西而不择手段。找一些机会,让孩子了解物品制造的过程,使他明白每一件物品都是来之不易的。也可以让孩子知道父母赚钱的辛苦,这样他会更加珍惜父母的付出。

  如何教

  1. 不要看到玩具就乱买,必须让孩子知道有多少预算,可以买什么样的玩具。在买完这个玩具之后,还需要累积多少零用钱才能买下一个玩具。

  2. 告诉孩子,被丢弃的玩具可能会被扔到脏乱的垃圾场或被销毁,促使他更加爱惜玩具。

  3. 利用停水或停电的机会,让孩子知道“没有”的时候是多么痛苦,进而在“有”的时候更加懂得珍惜。

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