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穿衣法则:医生妈妈为女儿发明穿衣法则爆红

编辑: 路逍遥 关键词: 父母学堂 来源: 逍遥右脑记忆


比较厚的羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服相当于6℃,稍厚的弹力絮棉衣是5℃,厚羊毛衫是4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套是3℃,厚的棉毛衫2℃,薄的棉毛衫是1℃等,今天温度为22℃,给孩子穿一件短袖T恤加一件薄外套就可以:2213=26,控制在26℃就可以。”这不,这条“名不见经传”的“穿衣法则”被网友放到微博上后,就迅速传播开来。

  这位网友引用的“法则”是杭州市中医院中内科的桂晓春副主任医师“发明”的,她是一个4岁小女孩的妈妈。

  衣服都按照温度来划分好加好减

  “我把女儿所有的衣服都按照温度来做了一个划分。”桂晓春医生解释,这套法则是她针对冬季宝宝们感冒发烧频发的症状总结出来的,专门为奶爸奶妈准备的。“给小朋友穿衣服,尽量层数多一些,好加好减。”这个穿衣加减法则是根据室内外温度来定的。以室温七八度为例,以这个为基础温度,一件厚的棉毛衫、一件棉背心、一件羊毛衫、一件薄款羽绒服或者棉衣、再加一件抓绒衣服,做加法:8+2+4+4+5+3=26。“一般控制在26℃就可以了。”

  一位署名为“妞妞宝爱麻麻”的孩子家长“恍然大悟”:“坐公交车时经常看到小孩子热得满脸通红,还问她冷不冷,不捂得感冒才怪了!”

  技术贴:冬天要穿个十几度在身

  也许桂晓春自己都想不到,她这套“穿衣法则”的发明不但造福了奶爸奶妈们,还造福了许多不知怎么添加衣物的“大孩子”。

  “草之绿blty”就表示:“这个也绝对适合达人哦!”网友“戴戴789”鉴定一番后认为:“技术帖,按爪学习了!”“朱剑林”道出了不少网友的心声:“最近温度忽高忽低的,正愁不知怎么穿呢!这个穿衣法则很实用,又很简洁明了,有可操作性。我喜欢!”“疯狂的Cynthia:”也大力提倡:“以后服装除了标明材质还应标明温度才行啊,不然我实在是记不住!”“小大琦”童鞋笑言:“看来,我以后每天早上起来第一件事就是要算算术了!”“花吃了卡百利”“思考”了一下说:“我算了下,冬天比较冷的时候,我一般穿个十几度在身!”

  “码工队长”则提出了小意见:“关键是缺少裤子,衣服计算好了,裤子计算错了也不行啊。继续给个公式吧!”

  专家:是个很巧妙的方法小孩可以适当借鉴

  本来为孩子打造的“穿衣法则”究竟适不适合大人呢?孩子靠这个法则是不是就真的确保万无一失不会生病了呢?网友“宁小亨”就对此表示怀疑:“我觉得这个法则只适用春秋季,不太冷的冬天。大热天和大冷天就不行了!”为此,记者采访了江苏省人民医院儿科副主任医师陈辉,听说是杭州一位同行的“发明”,陈医师笑说:“难怪了,她应该是深谙此道,这种方法,其实就是把婴幼儿容易生病的其中一个诱因,天气因素给去除了,是个很巧妙的方法。所以我觉得还是可以适用于比较小的小孩子的。”陈医师进一步解释道,“人会生病,最根本的原因还是自身抵抗力是不是强的问题。正常情况下,人自身的抵抗力是可以抵抗病菌的,抵抗力的强弱又跟年龄有关,年龄小的小孩值得借鉴。当然天气如果实在很冷,也不一定就能起作用。”

  穿衣戴帽与天气变化不仅关系密切,而且还很有讲究。不仅要根据不同季节、天气选择不同衣物,还要依据不同的气候条件选取相应布料,才能有利于身体健康。穿衣气象指数就是根据季节、气温、空气湿度、风及天气等相互组合,确定的一个综合性的气象参数,根据人体实验及生活体验,不同的参数应有不同的穿衣戴帽及布料等。

  穿衣指数等级表

  穿衣指数一般分8个级别发布:

  穿衣气象指数共分8级,指数越小,穿衣的厚度越薄。

  1-2级为夏季着装,指短款衣类,衣服厚度,在4毫米以下;

  3-5级为春秋过渡季节着装,从单衣、夹衣、风衣到毛衣类,服装厚度在4-15毫米;

  6-8级为冬季服装,主要指棉服,羽绒眼类,其服装厚度在15毫米以上。

  一级轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤二级棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤

  三级单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装

  四级套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣

  五级风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服

  六级棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄

  七级棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄

  八级棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣


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