导 读：春天容易生病，尤其是孩子更容易引发疾病，父母要提前做好预防措施，在春天来临之际，认清宝宝春季多发的15大常见病，并从饮食、护理、运动等多方面呵护宝宝，让宝宝远离春季常见病，健康成长！

春季乍暖还寒，气温变化无常，是孩子发病的多发季节。近日来，感染呼吸道疾病、过敏性疾病、肠道疾病的孩子患者明显增多。父母们更要细心的呵护宝宝，以防春季常见病的侵袭，危害宝宝健康。我们贴心提示，希望您的孩子患“春季常见病”的机会降低再低，让您在孩子患上“春季常见病”时，别再手忙脚乱！

一、呼吸道疾病

呼吸道疾病一年四季都会发生，尤其是季节交替的时候。咳嗽和支气管炎是早春很常见的呼吸道疾病，如流行性脑膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等。父母们要了解相关知识，做好护理，以免病情迁延不愈。

（一）感冒

春季气候多变，忽冷忽热，感冒特别喜欢亲近您的孩子。感冒大多由病毒引起，具有较强的传染性，主要通过呼吸道传播，也可以通过接触传播。由于孩子常常在一起亲密接触，感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播！一般3～4天后会有所缓解，如体温持续不退或病情加重，应及时送医院治疗。

感冒的主要症状：

感冒时，鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等上呼吸道症状不明显，而消化道症状却较明显，如有食欲不振、呕吐、腹痛、腹泻等症状。婴幼儿感冒时常常伴有高烧，甚至惊厥的症状。

感冒对孩子的危害：

感冒后炎症容易波及下呼吸道，引起支气管炎、肺炎等合并症。此外，小儿感冒可引起心肌炎、肾炎，甚至危及生命。小儿还容易得一些急性传染病如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、百日咳等。因此父母对小儿的感冒症状不可掉以轻心，发现病情异常应及时去医院诊治。

护理对策：

1、要让宝宝多饮水，勤洗手，勤洗澡，多休息。
2、室内要保持空气流通，保持适当的温度、湿度。
3、要注意营养均衡，选择一些易消化的清淡食物，多吃水果、蔬菜促进食欲，帮助消化。
4、轻度发热时，可进行物理降温。
5、鼻子不通气时，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。
6、针对病症服用感冒药或退烧药，若有高热不退或咳嗽加重等症状，要立即就医。
7、若是风寒型感冒，可用生姜 3-10片煎汤冲服，周岁以内小儿酌情减量。
8、风热型感冒，可服用板蓝根冲剂、双黄连口服液等中药以辛凉解表。
9、感冒时出现呕吐、腹泻、食欲不振等消化道症状，可服用藿香正气胶囊等化湿解表的中药。

预防对策：

1、随着天气的变化增减衣物，最好是“春捂秋冻”。
2、保证充足的睡眠，可以增强体质。
3、尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。
4、在一天之内有规律地洗手，切断感冒的传播途径。
5、带孩子去参加预防接种，防患于未然。
6、年龄稍大的宝宝，要注意加强体育锻炼，提高抗病能力。
7、保持室内空气流通，北方的父母可用加湿器保持室内湿度。
8、适当进食富含维生素A、维生素C、铁、锌的食物，以便增强免疫力。
9、让宝宝到户外多晒晒太阳，呼吸下新鲜空气，还可增强抵抗力。

特别提醒： 感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起，一般不需要使用抗生素。

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（二）水痘

水痘是由疱疹病毒引起的呼吸道急性传染病，好发于幼儿，冬春季为多发季节，潜伏期为10～21天。幼儿园和小学的孩子属易感人群。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。现在正是水痘流行季节，父母们要特别留心孩子的健康。

水痘主要症状：

发病初期为红色小丘疹，数小时后变成绿豆大小的水疱，周围绕以红晕，很快变成疱疹，呈椭圆形，内含水分，壁薄易破，伴有瘙痒。有时还会伴有感冒症状，如发热、打喷嚏、流鼻涕等。

对孩子的危害：

发热病儿若不及时治疗，容易引起肺炎甚至脑炎、心肌炎等并发症。一旦发现病儿高热不退、咳喘或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时去医院诊治。

护理对策：

1、需要隔离至全部水疱结痂。
2、发热时要让孩子多多休息，吃富有营养且易消化的食物，要多喝水。
3、避免孩子用手抓破疱疹，若被抓破了，可涂炉甘石水洗剂，如化脓可涂抗生素软膏。
4、病儿的被褥要勤晒，衣服要清洁宽大，以棉织品为好。
5、用温水给孩子洗澡，有助于防止继发性感染。
6、避免进食过多酸性食物，忌辛辣、刺激、海味食物。
7、用白醋煮沸后放房间里消毒空气；生活在北方，可往加湿器滴几滴醋。

预防对策：

1、不要接触水痘患者。
2、接种水痘减毒活疫苗，可获得持久的免疫力。
3、要勤晒被褥和换衣服，保持室内空气新鲜。

特别提醒：患水痘后会产生抗体，以后多不再患此病。因水痘病毒也分很多类型，即使接种过水痘疫苗，仍不能完全排除患水痘的可能。

（三）流脑

流脑也叫流行性脑脊髓膜炎，流行于1-5月份，其中，2-4月份达到高峰。流脑是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎，主要通过飞沫和空气传播，具有较强的传染性，6个月至2岁孩子发病最多。而在这个流行季节，父母应给予高度的警惕。

流脑的主要症状：

流脑的感染起自鼻咽部，然后病菌侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。因此经过2~3天的潜伏期后，病儿有高热不退、头痛、呕吐、皮肤出现血点及淤斑、睡中尖声喊叫或嗜睡。

流脑对孩子的危害：

若病情得不到控制，患儿会出现神志恍惚、昏迷，甚至死亡。

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护理对策：

1、流脑容易误认为是消化不良或上呼吸道感染，要注意观察病情，以免贻误病情。
2、要隔离流脑患儿，对其污染的环境、用品等进行严格消毒，以防扩散。
3、患儿有高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等异常症状，应立即就医，避免重症流脑的发生。

预防对策：

1、不带孩子到人多密集的地方，更不要接触流脑患儿，保持室内通风。
2、要经常晒衣服、晒被褥、晒太阳，室内要经常开窗通风换气。
3、室内可用食醋、艾叶等熏蒸消毒，杀灭病菌。
4、要及时接种流脑疫苗，这是预防流脑的最好措施。
5、要注意养成良好的卫生习惯，如勤洗手、打喷嚏时使用手帕等，以减少传播、感染的机会。
6、坚持锻炼身体，合理饮食，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

特别提醒：人口稠密、居室拥挤、空气不流通、阳光缺少、人口流动均易造成本病的发生和流行。

（四）腮腺炎

流行性腮腺炎在人口密切和居室通风不良的春季容易流行，其潜伏期为7～14天，多发于5～15岁的儿童，一些成年人亦有发病。主要通过唾液飞沫等方式传播。

腮腺炎的主要症状：

感染腮腺炎病毒后，主要症状表现为一侧或双侧腮腺肿大、发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲不振、呕吐、头痛、咽炎及结膜炎等，腮腺肿胀过程约1-2周。　

对孩子的影响：

流行性腮腺炎容易引发脑膜炎，一般多在腮腺肿后一周内发生。有的胰腺炎也是由腮腺炎引发的，主要表现为上腹部剧痛，常伴有呕吐、发热、腹泻等症状。除此，腮腺炎还可能引起听力损害，严重者可致耳聋。

护理对策：

1、确诊为腮腺炎，要隔离治疗，一般为3周左右。
2、病儿的衣服、被褥等要经常日晒消毒，杀灭腮腺炎病毒。
3、病后应卧床休息，饮食要清淡，每天用2%淡盐水漱口。
4、可内服板蓝根冲剂，在肿胀腮部外敷“如意金黄散”，也可服用“抗病毒口服液”。

预防对策：

1、流行期间，不要带孩子去人多的公共场所，如电影院、市场等。
2、不要接触病儿，居室要经常开窗通风，保证室内空气清新。
3、带孩子进行疫苗注射，这是预防腮腺炎的最佳措施。
特别提醒：腮腺炎治疗主要中医药治疗、药片外敷、注射干扰素等，若不合并细菌感染，一般不使用抗生素治疗。

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（五）小儿急疹

小儿急疹又称婴儿玫瑰疹，是疱疹病毒6型导致的婴幼儿期发疹性热病。经呼吸道感染，但传染性不强，多见6-18个月的婴幼儿，3岁后少见，潜伏期7～14天，以春秋季为发病高峰。

小儿急疹的主要症状：

突然起病，高热，体温可达39～40℃，期间可有食欲差、恶心、呕吐等症状，并且咽部充血，颈部淋巴结肿大。体温持续3～5天自然骤降。其特点是“热退疹出”，皮疹为玫瑰色丘疹样，主要散布在躯干、颈部及上肢，也可遍及全身。皮疹大约在2～3天内消失，无色素沉着及脱屑。

对孩子的危害：

小儿急疹由于高热，容易引发高热惊厥的并发症，有的孩子还会有腹泻症状，影响孩子的身体发育。

护理对策：

1、高热者可进行物理降温，如头部放置冰袋。必要时可用退热镇静剂，可服用清热解毒的中成药。
2、断奶宝宝患病期间的饮食以流质或半流质为主。
3、要让孩子卧床休息，多饮温开水，尽量少去户外活动，避免交叉感染。
4、室内开窗通风，以保持室内空气的新鲜，每日通风3～4次，注意室内适宜的温、湿度。
5、注意营养，饮食上要清淡易消化，可食用一些易消化的流食或半流食，如：米汤、菜汤、蛋花汤、面片等。

预防对策：

1、急疹高发期，尽量不要带孩子到人多的公共场所，避免感染。
2、室内要经常通风，保持室内空气清新。
3、平日里要多晒太阳、多锻炼身体、多吃富含锌等营养丰富的食物，增强抵抗力。

特别提醒：小儿急疹子容易当感冒治，父母切不可主观臆断为感冒、上呼吸道感染等普通症状，更不宜随意用药，一定要及时到医院诊疗，避免因小失大。

（六）猩红热

猩红热是冬末春初的常见病，是由一种A群溶血性链球菌引起的急性发疹性呼吸道传染病，中医称它为“烂喉痧”。此病任何年龄段均可发病，而以2-10岁幼儿为最高。传染源为患者和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播。也可经破损的皮肤传播，引起“外科型”猩红热。此外，偶可见细菌污染玩具、食物、生活用具等经口传播。

猩红热的主要症状：

猩红热的潜伏期为1-7天，发病急，开始可见发热、呕吐等症状，随后出皮疹，一天就可遍布全身，先自耳后、颈部及前胸部开始，随后可弥漫全身，就像鸡皮疙瘩一样。患者皮肤潮红，压之退色，并有口周苍白圈。伸出舌头观察，舌面光红起刺，好像杨梅或草莓，故称“杨梅舌”或“草莓样舌”。

对孩子的危害：

猩红热容易并发化脓性炎症、中毒性心肌炎、急性肾小球肾炎、风湿性心脏病等，一定要多加留心。

护理对策：

1、发现有患病儿童应立即进行隔离，隔离时间一般为7天。
2、患病期间，最好卧床休息，以减少身体的消耗和心、肾、关节的负担减少合并症。
3、进食流质软食，如粥、面汤、蛋汤、牛奶、碎菜等应，还要多喝水，有利于排除细菌毒素。
4、出疹期间，要加强皮肤护理，如剪指甲以防抓破皮肤，若宝宝因皮疹常感瘙痒，可涂抹药水以止痒。
5、注意出疹时勿用肥皂，脱皮时不要用力搓或撕剥，以免皮肤损伤感染。
6、注意口腔卫生。年龄大的患儿，每次饭后或睡觉醒来时，用温盐水漱嗓子；年龄小的患儿，可以用镊子挟纱布或药棉蘸温盐水擦拭口腔。

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预防对策：

1、目前还没有预防猩红热的疫苗，因此应注意切断传染源。
2、少去不通风的公共场所，避免感染。
3、居室要经常开窗通风，保持室内阳光充足和空气新鲜。

特别提醒：发现发热、咽痛、全身弥漫性红色皮疹的患儿，应立即送医院就诊。

（七）咳嗽

小儿咳嗽是临床最常见的呼吸系统疾病的症状之一。也是孩子家长经常遇到的问题，有的孩子经常反复咳嗽，很令家长着急。春季小儿咳嗽有很大一部分是小儿过敏性咳嗽，如吸儿手烟、吸呛奶或反胃、鼻涕倒流、喉咙感染等均可引起咳嗽，父母要注意区别对待。

对孩子的危害：

一般将宝宝的咳嗽分为急性咳嗽和慢性咳嗽两大类，急性咳嗽主要和呼吸道的感染有关。一些病毒或细菌会引发上呼吸道感染，出现感冒、鼻窦炎、支气管炎、甚至肺炎。

护理对策：

1、多休息，多喝水，增加室内的湿度。
2、如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。
3、当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。
4、咳嗽时立起身体，可将其抱直，有痰时亦可拍痰，以促进孩子舒适。
5、给孩子提供一个健康的环境，避免二手烟。
6、多吸温蒸汽，可缓和喉头的不适感，使咳嗽减少。

预防对策：

1、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。
2、如果咳嗽是由暂时的刺激（如室内的灰尘）引起，应避免这种刺激。

特别提醒： 在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。

（八）麻疹

小儿麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以1-5岁孩子发病率最高，而春季是小儿麻疹高发季节。麻疹通过病人的眼泪、鼻涕、唾液、喷涕、咳嗽等传播。病毒一经散播，可使周围没患过麻疹的90%儿童发病。

麻疹的主要症状：

麻疹潜伏期为10-14天。出疹前期主要表现为上呼吸道炎症、发热、咳嗽、流涕、怕光、结膜充血等，与感冒相似。皮疹一般先从耳后、前额、发际部开始，逐渐波及脸部。皮疹出齐后，疹子开始消退，体温也随着下降，恢复正常。

对孩子的危害：

小儿得了麻疹抵抗力急剧下降，因此十分容易引起各种并发症。肺炎是麻疹常见的合并症。

护理对策：

1、要多喝开水或果汁，进食清淡，多吃易消化又营养的食物，特别要注意维生素A的补充。
2、房间空气要流通，但切忌直接吹风，以免受凉。
3、要注意眼睛、口腔、鼻和皮肤的清洁，用温水洗脸、淡盐水漱口。
4、在家隔离病儿，尤其是出疹的5天内，传染力很强，需严格隔离。
5、若患儿高烧不退，咳嗽加重，呼吸急促，有可能并发了肺炎，要及时就医。
6、用抗生素眼膏（水）保护眼睛，防止继发感染。
7、出疹期高热不退可用小量的退热药，但体温不要降得太低，维持在38℃左右，有利于疹子恢复。

预防对策：

1、要多进行户外活动，增强体质。
2、要常打开窗户，保持室内空气新鲜。

特别提醒：麻疹因是病毒引起，故目前仍无特效药物治疗，主要为对症治疗，以及预防并发症的发生。一旦麻疹治愈，可获终身免疫。

二、过敏性疾病

早春来临，天气日渐暖和，被严冬阻挡在温暖家里的人们开始计划着外出春游，放飞心灵。年轻的父母也迫不及待地想让小宝宝到室外感受一下春暖花开的大自然，享受春天的阳光，但是请注意，春暖花开的季节正是宝宝过敏性疾病高发的时候。

（九）湿疹

春季，百花盛开，一派生机，过敏源也随着增多，如花粉、尘螨、粉尘等，增加了患湿疹的几率。春季是婴幼儿湿疹的高发季节，多见于2岁以内的孩子。如果孩子的两颊、额、头皮等处出现了小米粒的皮疹，父母们就要注意是不是患上湿疹了。

湿疹的主要症状：

皮疹大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢都有，容易反复发作。最初表现为宝宝的两颊发痒，皮肤发红，继而出现较密集的小米粒样皮疹，即红色丘疹或疱疹，后融成片，水疱破后流黄色渗出液，水干后结黄痂。

对孩子的危害：

由于湿疹奇痒难忍，以致孩子常烦躁不安，夜间啼哭，影响食欲、睡眠和身体发育。

护理方法：

1、忌用过烫的水洗患处，也不要用碱性肥皂或刺激性药物，可用纱布蘸点植物油轻抹去痂。
2、病儿的衣服、被子及尿布要柔软，不要用化纤衣料或毛织品，以棉织品为好。
3、注意增减衣服，不要穿得过暖，避免汗液分泌的刺激。
4、在湿疹期间避免感冒，暂不接种各类疫苗，以免加重病情。
5、不要进食鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶、毛笋、香菇等可能引起湿疹加重的食物。
6、对牛奶过敏的孩子，应改用羊奶或其它代乳品喂养。
7、哺乳的妈妈饮食要清淡，避免进食辛辣、海味、腥味食物。
8、避免孩子抓挠、摩擦皮肤而使疹子破溃，也不要日晒、风吹等，以防湿疹加重。
9、湿疹重时不要洗澡，最好不洗头、洗脸。

预防对策：

1、尽量减少环境中的的过敏源，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌等。
2、要勤换衣服、尿布，不用毛织物或化纤物，以柔软透气的棉布衣物为好。
3、避免吸入灰尘及花粉，保持室内清洁、干燥、通风。
4、给孩子穿柔软透气的棉布衣服，勤换洗尿布，勤换衣服，衣服不要穿得太厚太紧。

特别提示：有的宝宝有吐奶和消化不良症状，大部分宝宝在一岁左右断乳后逐渐自愈。一般随着年龄增加而逐渐减轻，直到痊愈。

　（十）过敏性哮喘

春暖花开，又到了哮喘高发的季节。螨、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉、寒冷空气刺激，均可诱发哮喘发作。哮喘病是一种变态反应性疾病，主要表现为反复发作的咳嗽、喘鸣和呼吸困难。任何年龄均可发病，但多数始发于4-5岁以前。

哮喘的主要症状：

哮喘的典型症状有咳嗽、喘息、胸闷、呼吸困难和两肺哮鸣音等，常在夜间发作。低龄婴幼儿哮喘发病前有上呼吸道感染症状，如鼻痒、喷嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等，并有明显的咳嗽、喘息。而年龄稍大的孩子起病往往比较突然，常以一阵阵咳嗽为开始，继而出现喘息、呼吸困难等。

对孩子的危害：影响小儿生长发育，严重者可致死亡。

护理对策：

1、尽可能避免接触引起哮喘发作的因素，如二手烟等。
2、保证充足的睡眠，养成规律的生活习惯和作息习惯。
3、饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，忌吃刺激性食物及冷饮，减少诱发因素。
4 、夜间发作，可让病儿取坐位或卧位，以减少胸部呼吸肌的阻力。
5、发作时，开盖烧开一盆水，使水蒸气充满房间，让患儿待在里面，直到呼吸畅通或症状有所好转。
6、若咳痰无力，可帮助排痰，轻拍患儿背部，自下而上拍打，一边拍打，一边鼓励患儿将痰咳出。
7、在患儿能耐受的前提下，尽可能让患儿与普通儿童同样地进行生活，以减少依赖性。

预防对策：

1、平时应多带患儿进行户外活动，晨起散步、呼吸新鲜空气，做广播操或去参加游泳以保持体力。
2、一年四季坚持用冷水洗脸、洗手，可增加冬季的耐寒能力，防止感冒，增强患儿的体质。
3、让孩子远离过敏原，如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等，尽量减少哮喘的发作。　　
4、如果孩子有过敏史或家里人有过敏史，在春季更要特别留意，出现症状后要及时到医院检查。

特别提醒：在发作早期、症状严重前治疗哮喘最容易，效果也最佳。

（十一）过敏性鼻炎

春季春暖花开，花粉、粉尘等在空气中漂浮密度大，是各种呼吸道疾病高发季节，也是过敏性鼻炎的高发季节。过敏性鼻炎一般见于小儿2岁以后，有的孩子可能伴有过敏性眼炎、过敏性结膜炎、过敏性皮炎等,这样的孩子是属于过敏性体质,严重的孩子伴有哮喘。

鼻炎的主要症状：

小儿过敏性鼻炎多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作；有的还伴有哮喘，尤其是小儿。

对孩子的危害：

过敏性鼻炎可能诱发多种合并症，最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，若发展成慢性鼻炎，会影响孩子的睡眠与智力。所以，对过敏性鼻炎不可忽视，一定要早防早治。

护理对策：

1、过敏严重，要在医生指导下服用抗过敏药，有局部用的，也有全身用的。
2、感冒后诱发的过敏性鼻炎，主要是要锻炼体质，减少感冒，也能起到预防的作用。
3、查出过敏源，尽量避免接触容易引发过敏的食物或用品等，如羽绒枕头、羽绒被子等。
4、要分别堵住一侧鼻孔，把鼻涕擤干净，忌捏着双鼻孔擤鼻涕，以免造成耳痛、耳鸣。

特别提醒：过敏性鼻炎的症状与感冒相似，父母们要注意观察孩子病情，以免把过敏性鼻炎当成感冒，贻误最佳治疗时机。

（十二）荨麻疹

春季繁花朵朵，小孩皮肤娇嫩，花粉飞扬，花粉过敏易引发荨麻疹。另外，柳絮、海鲜、芒果等都有可能成为孩子荨麻疹的诱因。荨麻疹多见于3岁左右的孩子，往往同一家庭中几个小儿同时发病，春秋季发生较多。若孩子皮肤上突然出现风团，并有剧痒感，应及时就医，尽快找出过敏源。

荨麻疹的主要症状：

病儿皮肤红肿、瘙痒、呈现风团、丘疹红斑，较胖小儿易发。皮疹经1-2周，消退，留下暂时性色素沉着，但有新疹陆续发生，使病程迁延较久。常复发，一般无全身症状。搔抓可引起继发感染，局部淋巴结不肿大。

对孩子的危害：

皮损可泛发全身，粘膜也可受累。累积消化道者，可发生上腹疼痛、恶心、呕吐等。累积呼吸系统者，可出观呼吸困难、胸闷，少数病人伴有发烧。

护理对策：

1、居室要经常开窗通风，但要避免穿堂风，不要让冷风直接吹到患儿身上，以免加重病情。
2、注意患儿的皮肤、眼睛、口腔、鼻腔的清洁。
3、尽量不吃刺激性过强的食物，如生葱、辣椒、生蒜等。
4、对瘙痒的部位进行冷敷，可以缓解症状。尽量不要用手去挠，以免发生感染。
5、要卧床休息，直至荨麻疹消退、症状消失。
6、多喝水或热汤，忌生冷油腻的食物。
7、应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。
8、注意寻找过敏原，远离过敏源。

预防对策：

1、尽量让孩子远离过敏原，如某些食物、药物、植物等。
2、如果出现荨麻疹有特定的形式，可试着改变日常生活习惯。
3、注意个人及环境卫生，消灭臭虫、虱、蚤及其它昆虫，注意避免可疑食物。

特别提醒：过敏原的种类很多，即使不能一一找出，常见的也一定要避免。

三、肠道疾病的防护

春季，因为外出的机会增多，在外吃东西的机会也增多，小孩子时常用脏手吃东西，患肠道疾病的机会会增加。小编提醒，预防肠道疾病，最重要的原则就是把住“嘴”这一关，小心病从口入。

（十三）腹泻

阳春三月，春暖花开，许多父母都会带孩子到郊外踏青。但在春游的过程中，一不小心，孩子就会发生腹泻。究其原因，主要是没有注意饮食卫生引起的。春季腹泻多半是由于病毒感染引起的，多见于1-3岁的婴幼儿，4岁以上者少见。

对孩子的危害：

肠道病毒感染往往会伴有较严重的合并症，如肺水肿、无菌性脑膜炎、心肌炎等，严重的会引起死亡。

护理对策：

1、患病后主动就医，同时要有报病意识，对吐泻病人及时报告。
2、要注意饭前便后及时洗手。
3、要保持室内环境的清洁，并经常通风。

预防对策：

1、要注意饮水卫生，应喝烧开的水，不喝生水，以免喝下生水中的致病微生物引起消化道疾病。
2、要讲究食品卫生。尽量少吃凉拌菜，特别是凉拌生菜，食物最好是经过高温加工以后的。
3、要尽量减少与腹泻病人的接触，尤其是不要与其共用餐饮用具。
4、不要光顾无证食店及熟食小贩的不合卫生要求的食物，尤其避免吃生冷的食物。
5、不办或少办群体性聚餐，要食用干净卫生的冷饮，并看清其保质期。
6、瓜果要去皮出，避免受农药污染，或者在采摘与销售过程中受到病菌或寄生虫的污染。

四、其它疾病

（十四）佝偻病

冬春季是佝偻病发病的高峰时期。尤其是2岁以内的小孩，生长发育比较迅速，又缺乏户外活动和阳光照射，很容易维生素D缺乏而造成佝偻病，民间俗称为软骨病。

佝偻病的主要症状：

小婴儿头部可见颅囱加大，颅缝加宽，边缘较软，颅骨软化（用手指轻轻按压，头部像触乒乓球样的感觉），方颅（头形呈方形）。由于四肢骨质软化，可出现O形腿、X形腿。严重的佝偻病患儿率易出现病理性骨折。

对孩子的危害：

佝偻病虽然很少直接危害生命，但因其发病缓慢而不被重视，一旦发现明显症状后，很容易并发肺炎、腹泻，加重病情，病死率也随着攀升。特别是胸部骨骼的改变，极大地影响了孩子的心肺功能。女孩子骨盆的改变长大后会出现难产。

护理对策：

1、按照医生嘱咐服用维生素D及钙片，因维生素D可促进钙的吸收。
2、每天保证1-2个小时的户外活动时间，多晒太阳，但不要暴晒，以防晒伤皮肤。

预防对策：

1、多带孩子到户外晒晒太阳，促进维生素D的合成，但不要隔着玻璃晒太阳。
2、普通食物很少含维生素D，可适量服用鱼肝油以补充维生素D。

特别提醒：有枕秃并不一定是佝偻病，父母们不要随便给孩子冠以“佝偻病”的病名；另外，喂奶粉时，不要把米粉放在奶粉里用奶瓶喂，这样会影响钙的吸收。

（十五） 鼻出血

春季，由于风大、尘多，空气干燥，鼻腔黏膜也干燥，稍一抠挖、碰撞，即会出血。春季发生鼻出血的比例远远高于其它季节，多是2-6岁的儿童。春季鼻出血，多呈突发性，家长看到后往往很紧张，不知所措，其实，儿童鼻出血并不可怕。

护理对策：

1、将患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。
2、用食指和拇指紧捏其鼻翼上端，一般10分钟左右可自行止血。
3、可用消毒棉花蘸0.1%肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。
4、或者用冷湿毛巾敷前额和鼻骨处，用手指在鼻翼上稍施加压力3-5分钟，以达到止血目的。

预防对策：

1、家长应告诫、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。
2、鼻痒时不要抠挖，可用滴鼻液(儿童用时需稀释)在鼻腔内轻轻涂抹。
3、饮食清淡，切勿多吃炸煎的肥甘厚味。
4、预防感冒和其它热性病，一旦患上应及时退烧治疗。
5、如果有春季鼻出血史，可以用金银花、菊花、麦冬、生地水煎液以预防。
6、保持室内空气湿润，多给孩子吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

特别提醒：儿童鼻出血除气候原因外，患血液病、上呼吸道感染等也会导致出血，因此如果出血量大不能及时止住，应尽快送医院治疗。

编后语：

春季，万物复苏，是万物生衍繁殖的好季节，父母们要谨防春季宝宝常见病——注意气候变化，随时增减衣服；定期开窗通风;加强户外锻炼；少去空气浑浊的公共场所。同时注意饮食、饮水和个人卫生，不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等。只要父母们细心呵护宝宝，春季常见病就一定会被伟大的母爱和父爱赶跑！

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