首先，为啥小家伙们这么爱竖抱?但凡尝过一次竖抱的甜头，宝都会哼哼唧唧还要竖抱——“呀，这些我都没见过哎，新世界啊”。对，竖抱能让宝有更宽广的视野，能观察到更多的人和环境，有利于小家伙的视觉发育，对智力发育也有潜移默化的帮助。竖抱还能和爸妈更亲密接触，心理上的愉悦程度远超平抱。
竖抱多了对宝有伤害吗?
以前很多观点都说“3个月以内的婴儿，竖着抱会影响脊柱发育，导致脊柱前移等问题。”很多人尤其是长辈奉为教条，一看到宝宝被竖抱了就如临大敌。
对，小宝宝们尤其是3个月内的新生儿，跟ET有那么一丢丢像：头大、头重、骨骼的胶质多，肌肉还不发达，肌肉力量较弱。
也就是说，他们的小脑袋能初步直立，但颈部和背部肌肉还没力量长时间支撑住脑袋的重量，竖抱确实有一定危险。
但危不危险主要看姿势，只要姿势得当，刚出生数天的宝也可以竖着抱一会儿，但并不会影响到他们的骨骼发育，也不会有什么危险。
只一点，宝的月龄越小，竖着抱的时间就要越短，最长不要超过15分钟。
如何解决竖抱这个大难题?
“15分钟?!我们每天要抱N小时，宝依赖上了，怎么办?”
为了哄他睡哄他不哭，只好长时间抱着宝甚至就这么抱着睡觉……一方面是新手爸妈们没经验，宝一有点风吹草动就用“抱”着大招，久了宝能不依赖吗?另一方面也是抱得爱不释手，舍不得放下。
不管出于什么原因，长时间抱着宝都会违背他自然的生长规律：一般新生儿每天需要睡20小时，6个月左右每天需睡16小时。
所以，到宝2个月大了，每天各种抱姿加起来，不要超过2小时，时间长了对宝的脊柱发育还是有影响的。
“宝不肯哎……”那就改变一下策略，跟宝在一起但不要总抱他，然后诱导宝循序渐进地互动运动，锻炼一下各器官的生理功能，提高手眼协调能力，促进肌张力、身体灵活性及平衡能力的发展，又照顾到宝的情绪，多好。
即使竖抱，掌握姿势很重要
刚才一打岔差点忘了说竖抱的姿势，3个月内，可以让宝背朝大人，大人抱住宝，让宝宝的头和背贴靠在大人的前胸;还可以让宝面朝大人坐在大人的一只前臂上，大人的另一只手托住宝宝的头颈、背部，让宝宝的胸部紧贴在大人的前胸和肩部(贴胸时要把宝的小脑袋转向一侧以免窒息)。
具体的看爸妈怎么顺手，只要托住宝宝的头颈部、不要笔直的竖抱姿势就行。
对了，抱起和放下宝的时候，也要一直托着头颈。
等到宝4个月左右，小脑袋越来越硬朗，就慢慢不需要托着头了。如果超过4个月，宝还无法竖头，就要及时去医院检查一下啦。
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