看过最强大脑的人都应该有所了解，那些最强大脑们都拥有惊人的记忆力，或是图像记忆超人，或是数字记忆超人，或是计算能力惊人。但是翻看其人生轨迹都可以发现他们的记忆力是依靠刻意练习达到的。

　　第一：以爱好为基础，建立一种合理的记忆练习场景

　　爱好能够催发动力，所以挖掘出孩子的爱好是记忆训练的第一步。曾有介绍一位图像记忆的高手，他之所以能短时间准确记忆卡片上图案的色彩及细节，是因为他从小就喜欢绘画，并且对素描及其热爱，而素描本身就考究线条及明暗细节的处理，由于他长期的素描训练，终于在有一天发现自己对图像记忆有了自己的诀窍，并开始在记忆方面进行刻意练习，终于成为了记忆高人。

　　第二：从场景迁移到抽象记忆，需要在大脑中构建记忆城堡

　　在电视上看记忆高手解释自己的记忆方法，他们总会说自己把要记忆的部分分别放在了某某板块，有人称之为搭建记忆城堡。

　　其实说通俗点，就是要学会分类及关联，城堡的每个房间必定有其特殊用途吧，也就是其含义。城堡的内部结构都是根据城主的需求而建的吧。所以这个记忆城堡要根据当下记忆需求来构建。

　　第三：重中之重，勤加练习，熟能生巧

　　说再多的记忆诀窍也离不开长期坚持，比如说英语的记忆。通过一二点短时间记忆了英语单词，可能下一次要记起来就没影了，唯有反复练习，并且在意义上要吃透，再将其运用到实际问题中去加深理解记忆。这样才能算是真正的学到知识。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/zaojiao/1144497.html

相关阅读：