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给孩子来点右脑开发训练实训

编辑: 路逍遥 关键词: 儿童右脑开发 来源: 逍遥右脑记忆


实训一:养成保持微笑、深呼吸、站如松、坐如钟(身体可稍向前倾)、行如风的良好习惯。(自律训练)
实训二:养成让心情快乐的联想习惯,充分发挥视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉所能产生的快感联想。(感官训练)
实训三:反忧虑训练,放松,联想产生忧虑的条件,并设想最坏的结果,再次放松,采取最坏的打算和最积极的行动。(理性训练)
实训四:找出自己最喜欢的三种颜色,把这三种喜欢的颜色做成图形或物品,集中精力反复联想相关的故事,最后体会成功带来的快感并大声喊出来。(快感印象)
实训五:把大脑联想成一台高效能摄影机,这台机器能清晰识别多个目标,并快速在脑中留下影象。然后,运用左脑进行推理和分析并改进。(全脑训练)
实训六:让手、脚和身体各部分尽可能多活动,并训练其速度、力度和精确度。(全方位训练)
实训七:结和左右脑,使训练达到举一反三活学善用的境界,训练时要限时要鼓励自己!(激励训练)
实训八:培养感受自然震动频率的训练,因为所有的物体都有不同或相同的自然频率,都传递着不同的信息。
实训九:变抽象为形象具体,进行代码编程及数学演算即快速心算能力的训练,此法可提高财商。
实训十:意焦与眼焦的训练,激发身体活性的训练(瑜珈的训练),分解集合及各种元素优化重组的训练。事事因人而异,只有适合自己的并有效的才是优秀的.

A、左手。为了开发创新思维,强化对右脑的训练,脑科学家主张用左手写字。左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。
B、左操。左侧体操与左手写字一样,能够促进右脑的活动,有利于右脑能力的提高。
C、左手猜拳。左手握拳,进行“石头”、“剪刀”、“布”的游戏。
D、左脚拨石运动,要求动作精细到位。
E、五笔字型打字。打字需要左右手高度协调,这本身就锻炼了左右脑的协调。
F、乐器练习,双手运动。
G、听音乐。中小学生在做作业时,如果欣赏一些与之相适应的音乐,不仅不会干扰学习,而且能使擅长形象思维的右脑在潜意识下,与正在进行逻辑思维分析的左脑相互配合,使左右脑保持高度一致,增强两者的协调能力

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