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孩子聪明的关键养育法

编辑: 路逍遥 关键词: 育儿知识 来源: 逍遥右脑记忆


孩子聪明的关键养育法

宝宝聪明可爱,自然是每位爸爸妈妈的希望。但是你知道吗,聪明宝宝是可以“订做”的,如果你在宝宝的日常饮食、运动和教育上早做规划、多加注意,就能够起到事半功倍的作用,轻轻松松,打造一个健康聪明的宝贝儿。

徐秀医生:

聪明宝宝“动”出来

大动作、精细动作的发展和肢体的协调能力与宝宝的智力发展紧密相关。灵敏、协调、健康的宝宝自然是聪明宝宝啦!那么怎么培养一个运动宝宝呢,下面给父母们介绍几个简单的游戏或办法,以供参考。

NO1.宝宝抬头游戏

适应年龄:1月-4月

具体操作:在每次睡醒或洗完澡后进行。把宝宝翻过身来,使其俯卧在床上,两臂屈肘手心向下,两臂距离稍比肩宽,呈“趴着”状,使其支撑身体。妈妈在前面可呼唤宝宝的名字,或拍手或用发响的玩具逗引孩子努力抬头、支撑。这项运动可以训练宝宝能尽早的控制他的头部。每次游戏时间1-2分钟。

NO2.爬行游戏

适应年龄:6月以后

具体操作:从6-7个月后,就可以有意识地训练宝宝学爬行,每天睡醒后或玩耍时,让宝宝趴在床上,妈妈在前面用玩具逗引他,鼓励宝宝爬过来拿,爸爸在后面用手掌推宝宝的脚掌,帮助他开始学匍匐爬行,也可以用一条长毛巾环裹住宝宝的腹部,由爸爸轻轻向上提起,帮助宝宝学用手膝爬行。

在宝宝学会爬行后,妈妈更可以想出很多有趣的游戏,帮助宝宝熟练爬行动作和技巧。如:钻"山洞"--让他从你的肚皮底下爬过去;越“盆地”——让他从大澡盆上爬进来,爬出去;“突破封锁线”——把你的身体作为障碍物,让他从你的身上爬过去。…

NO3.玩皮球

适应年龄:各年龄段。

具体操作:拾皮球——宝宝学会扶站后,可将他扶站在有栏杆的小床边,让他一只手扶栏杆,在宝宝脚边放一个皮球,引导他弯下腰用另一只手拾身边的皮球。这个动作不仅可以练习婴儿弯曲及直立身体,还可促进宝宝的手眼协调能力。宝宝会走以后,球类玩具就更能促进儿童多种动作的发展,如行走、跑、滚动、扔、弯腰、下蹲等。使儿童全身上下的肌肉、骨骼都得到锻炼,动作逐渐灵敏,准确。

捡球:将球放在儿童前面,由近及远加长距离让儿童去捡。成人将球滚出去,让儿童边追边捡。

扔球:把球扔出去再捡回来,可逐渐加长距离,练习跑、捡、弯腰等的全身及动作。

滚球:宝宝和成人相互滚球,练习手眼协调的准确性;如将球滚过积木或小凳搭成的门洞;也可以小伙伴之间互相传球玩。以培养友好的人际关系。

踢球:将皮球放在儿童脚前,鼓励宝宝去踢,还可训练他边走边踢的动作,使下肢动作更加灵活稳定。

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