自制力指的是能够控制、支配自己的行动，并自觉地调节自己行为的能力。它常表现为宝宝是否善于克制自己与外在合理要求相反的愿望、情感以及冲动行为。宝宝约束自己言行和控制自己情绪的能力是与中枢神经系统的成熟程度有关的，低龄的宝宝神经纤维的髓鞘化尚未完成，因而兴奋容易泛化，反应不精确，导致自我控制的能力不是很好。

　　从小到大，宝宝总是要面对大大小小的各种诱惑，让他学会正确面对诱惑，坚持按照理性的选择行事，可以帮助宝宝有效地减小走弯路的概率。

　　我觉得，培养宝宝的自制力，主要是要宝宝学会管理自己——管理自己的情绪，管理自己的饮食，管理自己的作息，管理自己的需求，管理自己的学习。

　　宝宝耍赖可能是我们最常见的一种现象。宝宝耍赖有时候会把你逼疯，而你的反应又只能使他闹得更厉害。很多家长把这归因于宝宝的任性。那么，宝宝为什么任性呢<加粗>？

　　任性的最根本原因之一就是宝宝缺乏自我控制、自我管理的能力。所以，我们在生活中要注意培养宝宝管理自己的能力。

　　宝宝虽小，但也不是不可理喻的。在他无理取闹的时候给他一个可以让他信服的理由<加粗、变色>，他会听进去的。

　　一般来说，宝宝都是懂道理的，只要爸妈给的理由有足够的说服力，他肯定会乖乖听话。比如，宝宝耍赖皮，非要买某个玩具，你可以告诉他：“我们已经有一个差不多的玩具了啊，没必要买这个玩具的。” 在充分说明理由的同时，也可以转移他的注意力：“这个玩具还不如那边的书好玩呢。”

　　总之，你得让宝宝知道，爸妈不同意的事，肯定有不同意的道理，而不是故意跟他过不去。

　　久而久之，他会学着约束、控制自己，形成良好的自我管理的习惯。

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