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聪明在于运动

编辑: 路逍遥 关键词: 亲子活动 来源: 逍遥右脑记忆






运动好处多
运动可以促进宝宝神经,肌肉以及骨骼的生长,还能提高宝宝的智力。美国一项研究显示,凡坚持每天坚持20分钟跑步,健美操等运动的学生,其学习成绩明显优于那些疏于运动的。
可不要让你的宝宝成为“懒宝宝”哦,运动的好处多着呢!
刺激大脑
肢体动作可以刺激大脑,使宝宝变聪明。比如:手部的动作是由左脑顶叶掌管的,因而多做手部的运动(比如劳作、手工之类的游戏),有利于大脑智能的开发。
有利于形成积极性格
运动是释放宝宝心理情绪和压力的途径,有利于形成积极正向的性格特质。
有助认知
肢体运动有助于宝宝的认知和学习,一般来说,7岁以前宝宝的认知都来自于感觉,即对来自外界事物的感受。
是学习的基础
坐、爬、站、走这些肢体动作是宝宝将来学习各种其他动作和技能的基础,这些体能对智能开发起到很大的推动作用。
小链接:你的宝宝有身体运动智能优势吗?
具有身体运动智能优势宝宝通常具有以下特点:
宝宝喜欢玩手、玩脚、动来动去,爱摇晃;
再大一点,宝宝特别喜欢伸手拿东西、抓取东西的力气很大;
学爬行和走路都比同龄宝宝早;
喜欢爬高爬低,重复同样的动作,比如:把东西丢在地上,再捡起来;
每天的活动量大,对于外界的反应快、动作灵活。
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