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了解宝宝的体温变化

编辑: 路逍遥 关键词: 育儿知识 来源: 逍遥右脑记忆


宝宝1岁多了。随着孩子的成长,身为妈妈的你,一定是积累了许多照料孩子的好经验。如果遇上个头痛脑热的,你以前可能只会用手心在孩子的脑门上摸一摸,与自己的脑门比一比,现在是不是已经学会了怎么正确地使用体温计,怎样给孩子测量体温呢?那么,你是否注意到,并且清楚地了解了你的宝宝在平常日子里的体温变化规律呢?

我们知道,构成人体的各个系统及其器官都是在昼夜不停地工作着。由新陈代谢所产生的热量,会使人体的体温保持在36-37℃左右。但是,就个体而言,每一个人的基础体温又是不完全相同的。就是在同一天里,每个人的体温也是有它自己的变化规律:往往是早上偏低,下午偏高。此外,体温的波动还会受到其他一些因素的影响,例如孩子吃奶的时候或刚吃过奶之后测量体温,就会比平常的时候高一些;腋窝部位有汗的时候测量体温,可能会比无汗的时候低一些;孩子哭闹的时候测量体温也会偏高。因此,测量体温一定要在同一种条件下测量,才可比较准确。那么,你对你的宝宝一天里的体温波动规律你是否了如指掌?为此,给你一个建议。

在宝宝身体状况相对比较稳定的日子里,你选择几个相对固定的时间段,例如早上宝宝还没有出被窝的6-7点钟;中午宝宝准备入睡的时候;下午4-6点钟之间和晚上8-9点钟的时候。即在一天里选择4个时间段,为宝宝测量4次体温。一般来说,可以选用腋下温度计。为了安全和准确起见,要注意抓紧在宝宝相对安静的时候给他测量。夹体温表之前,先替宝宝轻轻地擦拭去腋下的汗液。夹体温表的时间长短也需要一致,如果设定每次测量需时7-8分钟,那么就对每一次测量都统一用7-8分钟。测量以后,将每一次的测量结果记录下来,你就会看到宝宝在一天里的体温变化特点。如果能够连续测量5-7天,则可以求得这些天里每个时间段的体温平均值,对你把握宝宝的体温变化的一般规律是十分有益的。

通过这样的系统观察,你会获得很大的提高。你不但能够掌握宝宝的体温变化规律,也会比较容易地理解人体的许多生理现象,如果再遇到孩子有个头痛脑热的时候,你心里就会比较有底,自信心就会增强,就能够比较冷静的面对孩子的其他不适表现,积极而恰当地去应对。


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