引言：不要每天只拿着遥控器，毫无选择的看很多电视，否则，包准你上课或做功课时一定无法集中注意力，这么一来，成绩自然好不了。小朋友，勇敢的向不良电视节目说声“不”，如此，你也会是个“聪明”的电视观众喔！

看电视到底会让小朋友变得更聪明或变得更笨呢？要回答这个问题前，得先问问小朋友平常是怎么看电视的，看的又是哪些电视节目？！你都看些什么节目呢？如果小朋友每天回到家，没做完功课前，就猛看电视，看的是超人面对恶怪就先变身，然后去拯救世界，这种节目看多了，小朋友除了会比划招式外，便是做更多的白日梦，这样头脑当然没办法变聪明?! 又如果小朋友在周末晚上，喜欢看的是小小美少女之类的选拔，到学校去和同学比的是谁的身材比较好，或是从此便认为漂亮的女生就是要像小大人一样浓妆艳抹，那么在想法、举止上就会变得越来越不聪明了。如果小朋友所收看的节目是能帮自己多了解一点大自然生态、古文明历史或是幽默的故事及人物，那么看电视便是一种有趣的学习，小朋友当然有机会在好节目的带领下，拓展自己的创造力、想象力，进而越变越聪明。
　　注意收视不过量
　　到底看电视会让小朋友变聪明或变笨呢？这完全取决于电视节目的好坏及看电视时间的长短。美国有一项研究显示，适度看电视的儿童比不看电视的孩子在学校的表现要好。(哇！看到这个结果，小朋友一定想马上回家和妈妈说吧！)，研究报告更进一步说明，每星期适度地收看10小时的电视节目，可提高孩子在学校的表现；但如果超过10小时，则孩子在学校的表现便会出现退步的情况。若每星期收看超过30小时的电视，则会带来明显的坏处喔！
　　规划适合自己的电视菜单
　　其实小朋友可以试着为自己开一份“电视菜单”，里头除了挑选一些适合自己的好节目外，也必须妥善规划自己看电视的时间。如果你不知道哪些是好的电视节目，可以请教爸爸妈妈或师长。够聪明的小朋友其实也可以自己做判断，举凡一些打打杀杀或哭哭啼啼的节目，我们可以看个几分钟，“取笑”他们一番后便可转台。如果是一些综艺节目，注意听一下主持人讲话，如果每一次都用尖酸刻薄或不礼貌的态度取笑来宾，那这种节目也不需要多看，因为它虽然有点好笑，但看多了，会让我们的言谈举止变得“有点笨”。

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