是北魏孝文帝改革的一项重要措施。为加强对中原的控制和笼络汉族上层地主，公元494年，孝文帝将都城由平城（今山西大同）迁到洛阳。
北魏孝文帝迁都到洛阳的原因：
1、孝文帝曾说：“……国家兴自北土，徙居平城，虽富有四海，文轨未一，此间用武之地，非可文治，移风易俗，信甚为难。崤函帝宅，河洛王里，因兹大举，光宅中原。”①北魏的都城地处偏僻的平城，不利于对广大中原地区的统治。②孝文帝想要充分吸收汉族的文化制度来治理和统一中原地区。③他想要迁都来获得汉族地主的认可的正统地位。④孝文帝还希望通过迁都来达到统一全国的目的。
2、平城寒冷干旱，粮食的产量有限，不能满足都城大量人口的需要，一遇到荒年，就会有迁都的议论。平城不适合作为规模较大王朝的都城。
3、正如孝文帝所言，平城是“用武之地”，北方少数民族很容易对平城造成威胁。
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平王东迁：
公元前770年，因镐京及王畿遭战争破坏，平王得晋、郑、秦和其他诸侯之助，遂东迁于雒邑（今洛阳），以避戎寇。重建周王朝，为东周之始。
平王东迁的影响：
平王东迁是周朝国势的转折点，平王迁都后，周天子王权衰落，不能担当共主的责任，而诸侯势力逐渐扩大。周天子已无力自保和抗拒外族入侵，须依赖诸侯国保护，以至于周天子地位不断衰落，最终形成春秋争霸的局面。
东都洛邑：
洛邑既是现在的洛阳，洛邑在西周时期就已经出现，周武王于公元前1046年伐纣灭商，建立周王朝。两年后武王殁，成王即位。武王弟弟周公奉旨平叛，营建洛邑，目的有二：一是由于洛邑居“天下之中，四方入贡道里均”（《史记·周本纪》），为此而要把新邑建成全国的政治和经济中心；二是周王朝接受三监和武庚叛乱的教训，决定迁殷顽民于洛，并屯兵以加强对殷民的统一监督管理和统治。因此洛邑也是西周的东都，西周首都镐京称为“宗周”，东都洛邑成为“成周”。
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王莽改制：
西汉末年，外戚王莽夺取了西汉政权，公元8年，自立为皇帝，改国号为“新”。并进行改革，由于改革欲恢复周朝的“王田”“私属”制，又不符合生产关系的发展，遭到了地主阶级和人民的一致反对，最后爆发了农民起义，王莽政权灭亡。
光武中兴：
王莽改制失败，导致绿林赤眉起义爆发最终肢解新莽政权，汉景帝后裔刘秀趁机恢复汉朝，国号仍为汉，史称为东汉，刘秀即光武帝。在位期间，农业、手工业都得以从新莽天凤四年（17年）起到东汉建武前期的战争而受到严重破坏背景下的恢复和发展，政局稳定，史称“光武中兴”。
东汉建立：
公元25年，光武帝刘秀在西汉王朝灭亡后，利用农民起义重建了汉朝政权，建都洛阳。
光武帝巩固王朝的措施：
1.退功臣进文吏：刘秀给与建立东汉的功臣武将们优厚待遇，但不在中央任职官吏；多次征兆“天下俊贤”收罗天下文士充任吏职。
2.以柔道治国：由于西汉末年的黑暗政治、经济凋敝，东汉采取与西汉初期的一样的道家的修养生息政策；刘秀崇尚柔道，并将其作为治国思想。
3.释放囚奴，减轻刑罚；刘秀下令释放在王莽时期的大量被关押的百姓，除“犯殊死”特重罪之外，一律免为庶人；9次下令释放并禁止虐杀奴婢；废除了王莽时期的严苛法令。
4.废除王莽时期的苛捐杂税，下令恢复西汉年间的三十税一，提倡节俭，裁并机构，裁撤冗员，严惩贪官污吏。
汉光武帝：
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东晋建立：
公元316年，匈奴贵族攻破长安，西晋灭亡，西晋宗室司马睿在南方士族大家王导和王敦的拥戴下于公元317年称帝，定都建康，史称东晋，司马睿即晋元帝。
南朝：
公元420年，掌握东晋实权的大将刘裕，废晋帝自立，东晋灭亡。刘裕灭晋后，建国号为宋。从420~589年，中国南方政权更替频繁，先后经历了宋、齐、梁、陈四个王朝，这些王朝都在建康定都，史称“南朝”。
东晋门阀政治特点：
1、人品的评定由西晋“二品系资”，犹重德、才，进一步演化成完全以血缘关系区别的门阀高下为标准，德、才已不在考虑之列。
2、户籍上的士庶界限，一般说不再是以九品官品之有无，而是由血缘关系区别的门阀高低来划分。
3、在社会风气上，士庶界限森严，即所谓“士庶之际，实自天隔”。
东晋门阀政治的确立以及灭亡：
司马睿得以称帝，王导王敦兄弟功劳最大，因此晋元帝一直礼待王导，在权力上，王导任丞相，掌大权；以王敦为大将军，掌全国兵权。当时有“王与马，共天下”之说。开创了东晋时期“祭在司马，政在士族”的政治格局，使门阀士族的政治在东晋发展到了最高峰。刘裕建宋后，提拔了一批庶族地主当官，打击了士族的门阀政治；萧齐统治阶级内部相互残杀，使士族开始衰败；侯景之乱时，侯景攻破建康后，曾经对士族产生怨恨心理的他开始大规模镇压士族，加之战乱，使士族在建康者“覆灭略尽”。
东晋与前秦地图：
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