催眠故事:观光减肥法

编辑: 路逍遥 关键词: 催眠原理 来源: 逍遥右脑记忆

  某位女士让要我想法改良她的体重。我凝视着她的手指甲,她有着鲜红的长指甲,我想它们是那种商品指甲--点上去的假指甲,催眠。这些指甲相称醒目,那一圈圈的肥肉再加上那些鲜红的长指甲!

  我说道:"我可以帮助,针对怀疑论者的练习人格类型六,但你必须配合。你必须攀爬女人峰。"

  她讯问:"在朝阳初升的时候吗?"

  我回答:"是的。"

  她表示:"那么,我盼望与人结伴随行。"

  我于是说道:"你会一再埋怨你那16岁的儿子体重将近超过100磅了。带着他同行吧!为他破个好模范。"

  我再次见到她时,她表现:"你知道吗?我并不信任自己真的想减轻体重,我晓得我儿子不乐意,你会介意我结束诈骗本人吗?"

  我答复:"一点也不。"

  另一女士来电向我求助:"我很不好心思去见你。从前两年来,我始终疏忽我的丈夫、我的家庭与孩子。我继日坐在厨房内,忙着任何触手可及的食品送进口中。我的丈夫必需逐日接送孩子高低学,他也同时负责洽购工作,我则仅限于烧饭烧菜与大吃大喝。我切实胖得不像话,甚至不乐意让你看见我。"

  我说道:"你想减肥。你已忽略丈夫、孩子两年之久。你为什么不罗唆替孩子们请段长假?他们不会有什么丧失可言。你丈夫的薪水足够你买辆属于自己的车,催眠小故事:汽油豆,而后带着孩子至各处观光,行游亚利桑纳州、新墨西哥、犹他州、加州,以及你所知道的每一处探集棉花跟五方。让你的孩子在观光进程中阅览各种手册--历史与地舆手册,旅途当中住宿在无厨房可用的汽车旅馆内。你将会忙着照料孩子而无暇吃喝。依你丈夫目前的薪水而言,他能够抉择在周末时光搭机与你们至到处汇合,全家人可以好好享受一整年的观光游览假期。"

  一年后,她再度来电:"我已回复到尺度体重了。我现在对孩子深感兴致,我深受我的丈夫,并愿望他能回到事实生涯中办理家务。我还必须持续观光嘛?"

  我回答:"除非你又再度增添体重。"

  她表示:"别担忧,第九型在工作中的基本特征,医生。我已受够了。我当初只想好好陪同儿女以及照顾整个家庭。汽车旅馆令人窒息。孩子们是乐不思蜀,但我却有权力回家享受,我得保护这项权利。"

  我从未收到应得的应诊费,也从未见过她自己。在未能与此家庭谋面的情形下,全部家庭却深受心理治疗的影响而获益。由此可以证实,当你涉及个案关键时,你的个案必会有所反映而加以改变。

  截止目前为止,咱们已见识到艾瑞克森处置超重问题的三种截然不同方法。在先前的每一项案例中,他的留神焦点以及促使个案施力的范畴均有所不同。当然,在三项胜利的案例中,动机相对是决议性因素,而艾瑞克森在医治一开端时,即研判出个案的念头是否强烈。至于那位毫无转变动机的女士案例中,由她无奈进行攀登女人峰的简略指令一事,即可看出她对减肥无趣缺缺。艾瑞克森实在早已料到她会是个怠惰而自恋的女人--当他眼见她的行动举止(包含那华而不实的人造指甲在内),他已预知她将打退堂鼓。

  接下来的两个故事,动机因素仍旧是决定性的成败因素。


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