环境包含天然环境跟人的环境。这二者对催眠施术来讲同样主要。
?自然环境
相对说来，实施催眠术时对环境的要求相对"刻薄"。兴许你会看到在人声鼎沸、刺激众多的会堂里、舞台上，催眠师照样可以进行催眠表演，而且很胜利。其实，那些受术者已经是久经催眠、极易进入催眠状态的人了。而在个别的实际应用中，尤其是首次做催眠的人，在那样环境下基本无法进入催眠。详细说来，对环境的请求有这么多少条须要特殊器重。
催眠室的安排要简练，尽可能减少无关刺激物。咱们说，实施催眠的最基础也是最重要的条件是受术者注意力的高度集中。换言之，受术者要将注意力高度集中并贯注于催眠师所指定的对象，方能进入催眠状态。人类注意的规律在心理学中已得到充足揭示：那些新鲜的、变化的、相对强度较大的刺激物可能吸惹人们的无意注意，这是自然天生的现象，对任何人来说都是如此。由此可知，过剩的无关刺激物若是比较新异、有变更、相对强度又比拟大的，就轻易疏散受术者的注意，使得受术者难以进入催眠状态。正常说来，要求催眠室中只放置一张床，一两把椅子,第七型在工作中的基本特征，一张桌子，一只花瓶，如斯就足够了。此外，墙上最好不要有任何装潢物。
催眠室里的光线也不宜太亮。事实证实，阴暗的光芒对于诱导受术者进入催眠状态最有利。如果是白天施术的话，要拉上窗帘，从而使得室内的光线黯淡柔和；假如是在晚上施术，最好用绿色或蓝色的灯，由于绿色或蓝色会给人带来安静、舒服、安详的感到，有利于暗示诱导的顺利进行。而红色、黄色和橘黄色则显得刺激量过大，会使人情感冲动不安、烦躁不已，不利于进行暗示诱导。
室内的温度要合适。催眠室内的温度如若过冷、过热,孩子的九型人格与管教原则，都会使人的注意力转移，产生分心景象。笔者曾对一受术者实行催眠术，久久没能使之进入催眠状态。后来受术者讲演说，觉得太冷，无奈将留神力集中到暗示语的引诱上去。后来转变环境前提，才见到后果。此外，也不要忽然开动空调或电扇，这个突然的温差刺激（包括响声）可能会使已经进入催眠状态或将要进入催眠状况的受术者苏醒过来。
声音对催眠的效果也有影响。普通说来，催眠室以宁静为宜，在门上应挂上"请勿敲门、多谢配合"的牌子。当然，这也不是相对的，有的声音还可以起到增强催眠效果的作用。例如，电念头的滚动声，节奏器的声音等等，都可以起到帮助催眠的作用。究其原因,催眠治疗的标准程序的六个步骤，是因为枯燥、反复的刺激有利于大脑皮层进入克制状态。然而，如果这些声音是突然的、断续的、无法则的，那只能起到相反的作用了。
?人的环境
以上描写了做作环境或人工天然环境对催眠施术的影响问题。实在，绝对于自然环境或人工自然环境，人的环境有时显得更为重要。所以，催眠室里，应拒绝所有闲杂人员。对于首次接收催眠术的人来说，最好不要有什么参观职员，即便是受术者的家眷也不要在里面。在西方和日本，催眠室里都是催眠师与受术者一对一。斟酌到中国的实际情形，以有一助手在催眠室里为好。其起因是，有第三人在场可打消受术者（尤其是异性受术者）的缓和心理,α波。另外，因为催眠术在中国还远远不遍及，有第三人在场，能够防止一些不用要的麻烦。
为什么在催眠室里的人要少，而且家属一般谢绝入内？有位富有教训的催眠巨匠对此有精辟的看法。他以为，催眠术重要是用于医治一些心理疾病的。而心理疾病的一些致病或诱发的因素很大一局部是来自于人际关系问题，并且很大的可能是来自于与之有亲密关联的家庭成员。如果这样的话，家人的在场会使受术者感到疑虑重重，防备心理油然而生，有意无意地坚持高度的警惕程度，恐怕在催眠状态中说出一些暗藏得很深的话（很可能就是致病原因），在这种状态下，要想把受术者导入催眠状态简直是不可能的事。
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