一个男人因严峻的酗酒问题来找美国催眠巨匠米尔顿·埃瑞克森做治疗。他全部家族都是酒鬼，他的父母、岳父母、妻子和弟弟都酗酒，而他已经发生过11次酒精中毒，他真实 未审厌倦了与酒为伍的日子，生机得到摆脱之道。
个别情况下，埃瑞克森会将酗酒者转给匿名戒酒协会，但这次例外。他问这个男人做什么职业，男人回答说在报社工作，而“酒精则是从事这份工作的危机所在”。 听到这里，埃瑞克森回答：“这样吧！既然你愿望我针对这历史长久的问题想个措施，我倡议你去动物园去看看那些可以在缺水缺雨情形下存活三年的仙人掌。而后自己好好反省。”
埃瑞克森最后居然让神仙掌加检查就令一个酒鬼戒酒了。我切实难以懂得，他到底是玩了什么鬼花招？最近读了先容埃瑞克森治疗的书《催眠之声伴随你》，看到另一个后果更为神奇的故事，即时清楚了其中的情理。
一位女士做了子宫癌与结肠癌手术，术后发生了后段结肠的压缩反映，排便过程因此变得异样痛苦悲伤，主治医师介绍她来找埃瑞克森，盼望催眠疗法能够帮助她。
埃瑞克森立刻对她说，你如此苦楚，扩大结肠是独一的解困之道，假如她天天都换上泳装，将汽车轮胎扔进游泳池当坐椅，纵情享受水流的舒服感触,九型人格使用手册二下，扩张的进程一定轻松良多。
她依计行事，一年后，她的结肠问题已痊愈，不仅如此，体内的癌细胞也彻底消散了。
在这位女士的故事中，埃瑞克森在催眠中将两件事接洽在一起，一件事是游泳，一件事是治疗结肠。游泳很简略，而治疗结肠却很难，埃瑞克森暗示她，只有她每天游泳，结肠就好了。她接收了暗示，每当游泳时，内心深处都会感到这是在治疗结肠，因此游泳可以有效地调动她内在的自愈潜能，最终帮她治好了癌症。
美国心理学家马尔茨在《心理把持术》一书中称，潜意识实在并不具备思维的才能，它只有一个作用——赞助你实现目标，他因而将潜意识称为“目标追寻系统”，相似于导弹的制导体系，如你设置了一个目标，潜意识就会调动所有资源来辅助你击中这个目标。按照这个实践，每个人的人生就是他本人发明的，他先设定了目标，而后潜意识帮他实现这些目标。
这可以用一个例子阐明。一个女孩很想亲热一个男孩，但每当她作出尽力时，心坎就有一个声音说“没有人会爱好你”，这个声音如此肯定，甚至她以为成果必定如此。所以，她会有意无意做出许多行动，让男孩疏远自己。女孩同时有两个目标，一个目标是盼望亲近男孩，另一个目标是“不人会喜欢你”，比拟之下，第二个目标更为断定，所以她的“目标追寻系统”最终帮她实现了这一点，而男孩也果真对她没有什么兴致。
埃瑞克森那两个治疗故事的要害是,针对给予者的练习人格类型二，他给来访者设定了新目标，而且是催眠状况下设置的，所以他们坚信不疑，接下来他们的“目标追寻系统”就帮助他们实现了被设置的目标。
强悍的潜意识暗示
催眠无处不在，催眠医治师也不知有多少，埃瑞克森之所以能被誉为催眠治疗中的No.1，也许是由于埃瑞克森家族的生命力太强悍了。 《催眠之声随同你》写到埃瑞克森爸爸的“求婚记”。16岁时，爸爸化名查理离家出奔，用身上所有的积蓄买了一张“能买到的最远程车票”，终极到了威斯康星州的一个村庄。在这个村落，他拦住一个银发庄稼汉说：“你须要一个聪慧的年青人帮助你工作吗？”
银发庄稼汉收容了他,[诗]深层的呼唤。接着，他看到了一个女孩在偷偷看自己，于是问：“你是谁家的女孩？”女孩回答：“我爸爸的。”他接口说：“当初你属于我了。”
七年后，“查理”正式向这个女孩提出求婚，女孩给了他一只手套。在当地，这象征着谢绝。被拒之后，“查理”高视阔步分开了，整夜无奈入眠，第二天凌晨再度去见她：“我并未向你要一只小手套，我要一双。”他最终如愿。
80岁时，爸爸心脏病发生，送到病院时已晕迷，医生对埃瑞克森的姐姐说，你的爸爸过不了这一关。她对此不屑一顾：“你基本不懂得我爸爸。”
爸爸醒过来后问：“发生了什么事？”医生答复说：“你阅历了一次无比重大的心脏病发生，需要两三个月休养。”听到此话，他怒发冲冠：“两三个月时间，真是笑话！你是说我得挥霍整整一礼拜的时光待在这里？”一星期后，他果真痊愈出院。
埃瑞克森的妈妈在93岁时跌伤了骨盆。她说：“我都这把年事了，竟还产生这种荒诞的事，我必定得想法痊愈。”她果然做到了。
爸爸活到了97岁，妈妈也活到了94岁，埃瑞克森没活到80岁，但他一诞生就有色盲、音盲和浏览阻碍，17岁患有脊髓灰质炎而全身瘫痪，3年后奇观般站起，但毕生都受到脊髓灰质炎复发的折磨，他的生命更是一个奇迹。
家族跟个人强悍的性命力，其背地的中心起因兴许是埃瑞克森家族不会抉择消极的目的。也正因如斯,埃尔法波，埃瑞克森通过催眠给来访者发出踊跃的暗示会十分强有力。
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