1.筹备阶段：

　　以未来式告诉个案等一下将会如何-什么是催眠的征兆。

　　例如“你会越来越放松”“你的眼帘将会变得繁重，你的眼睛将会变得很累”“你的呼吸将会变得深厚而法则”

　　这阶段连续1／2分钟到10分钟，直到催眠师看到一些景象产生。

　　如：固定一点地直视，眼睛沉重，肩膀、身材松弛，然落后入下一步骤。

　　2.talk sleep阶段：

　　换成当初式，实现刚的将来式。

　　催眠师指出已发生的状态，或该发生的状态,与第一类型共事时基本规则。

　　“你的眼睛开端感到酸”“你的眼皮愈来愈重”“你愈来愈累愈来愈想睡”“你全身都已经放松”,潜能,二号助人型人做销售需要提升的地方。

　　这阶段的时光从半分钟到10分钟左右。

　　3.节制阶段：

　　催眠师的语气变得动摇,九型人格八号与其他型号的关系，更增强调所说的话，树立亲跟力，把持局势，强而有力地说：“现在闭上你的眼睛，进入很深很深的放松状况。”

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/cuimian/26066.html

相关阅读：偏头痛的催眠疗法
双脑同步催眠技巧
如何成为一名合格的催眠师
广告中的类催眠现象
如何自我催眠？