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学校恐怖症的催眠方法

编辑: 路逍遥 关键词: 催眠原理 来源: 逍遥右脑记忆

  所谓学校恐惧症系指儿童异样害怕上学,常常以呕吐、腹痛为理由而请假不上学。即便委曲来到学校,也是噤若寒蝉,学业成就不佳,任何事情都缺乏自动性,与老师、同学都不能进行畸形的来往,被老师和同学视为"怪孩子"。据统计,1000名儿童中约有17名因为适度恐怖而不能上学。这种儿童往往不愿分开亲人或离开家。由于老师和同学不能随时满意他的要求,或以他为核心给予特别的照料,甚至对他的缺陷时常给予严格的批驳,这就引起他们强烈的焦急与害怕,以致呈现某种躯体症状。对这种学校胆怯症,个别性的思维教导难以收到很好的后果,过于姑息既是不可能的,同时也无补于他们的心理疾病。应用催眠术的方式,可以使他们的症状及其精力面孔得到较大的改观。下面,咱们将具体先容一则催眠师医治学校可怕症患者的案例:

  W是一名初二年级的男生,据他的先生介绍,W的特色是:孤单、不讲话、学业成绩不佳,老师从来没有听他说过一句话,所以也不晓得他到底有什么主意或艰苦。

  在催眠师与W的第一次面谈中,催眠师还请来了与W绝对较亲近的两位同学X和Y。以三人为一组,事先没有告诉他们面谈的真正目的,只是说:"我想懂得学生的情况,九型里面的几个妖怪性格——2号的男人,所以请你们来谈谈。"开头三人都很紧张,催眠师便与他们闲聊几句,接着说:"既然大家到了图书室(面谈地点是在图书室),不如让我们先来翻翻书吧。"这么做的目标,是为了打消W的紧张感。

  W略微迟疑了片刻,看到他的同学已采用行为,便模拟他们,从书架上拿下一本《汤姆·索亚历险记》。虽然动作慢慢悠悠,却十分有耐烦,潜意识,看得出来,他并不是不喜欢读书。这种协调的气氛连续了20分钟当前,接下来就进行谈话。

  谈话不是以单刀直入的方法进行,而是从比较琐碎、高兴的事件开始,逐步引入中心话题。催眠师问:"你们当初开设哪些课程?新生练习时对学校生涯有什么感想?现在又开设哪些课程?新生训练时对学校生活有什么感想?现在又有什么感触?你们班级的情形怎么样,有哪些长处和毛病?与班上的同学相处如何?目前班上风行什么样的游戏?你也加入吗?你爱好从事哪些运动--读书、游戏、品味美食、其余,情况各如何?你以为自己怎么样?对未来的前途有什么盘算?回家后都做些什么?家庭与家族的情况如何?住宅四周的环境如何?……"因为X的踊跃发言,Y也开端踊跃讲话,这使得气氛变得非常热闹。W开始只是偶然点拍板,表现附和。后来,在谈话进入自在聊天阶段时,催眠师间或用眼光来激励W启齿发言。于是,W也开口讲话了,并露出了笑颜。由此可见,W并不是真正一言不发的人,只是对环境、氛围的请求比拟高罢了。W的讲话内容可演绎为以下多少点:作业方面固然缺少自负,但并非不喜欢。刚入学的时候惧怕高年级,现在依然有一些害怕,同时也畏惧几位老师。在班上没有什么特殊亲热的同窗,但感到这并没有什么不好。最讨厌粗鲁的行动,喜欢棒球活动。素来没有斟酌过本人的前程。回家后和弟弟以及街坊的孩子玩,所以,在家里不会觉得寂寞。住宅邻近的环境不错。

  第一次面谈停止后,催眠师告知X、Y跟W:"三个人一起来,可能妨害个人的举动,所以下一次盼望和你们个别面谈,这样谈话的时光能够长一些。反正只是看看书,生活中的自然催眠现象,随意聊聊。可能的话,不妨将平凡所做的消遣的事,也和我谈谈。"经察看,他们三人都不浮现缓和不安的趋势。

  第二次面谈只有W一人。仍是先让他自由地翻翻书,然后对他说:"现在我们一起来做做操,松弛松弛身心,你会感到十分舒服,精神也很愉快……好的,现在再让我们做深呼吸,你会感到更加舒畅……"在做操与做深呼吸时,采取恰当的语言,将其导入较浅的催眠状态。接着,要求W读一段书,开始的时候,W只能低声诵读,但经催眠师的勉励、引诱,声音逐渐变大,大大方方地读完一章。读完后催眠师再进行一系列的暗示:"你读得很好,本来你的潜能很大,以后在课堂上,你不须要再畏缩,可以积极要求起来读书,信任你今后独处时,也能像现在这样充斥自信,你可以轻松地和老师自由交谈,类型4的陷阱,也可能慷慨地答复问题,以后你在课堂上不会再恐惧了,可以充足懂得老师的授课内容,即使有不懂的,也会去问,你也不再孤独了,而会去主动结交友人。"

  像这样一次30分钟的朗诵与交换之后,依照上一次所商定的,让W谈谈在家里游玩的情况,成果他滔滔不绝,无所不谈。第二天老师和催眠师会晤时,惊喜地说:"W已有了很大的转变,今天早上他面带微笑和我谈了好一阵子话。"

  第三次面谈一开始,催眠师就用呼吸法把W导入浅度催眠状态。先令其读书10分钟,而后与其他人一起进行座谈。这次W显得很放松,能与其别人自由交谈,没有任何抵御或害羞的表示。在解除催眠状况以后,也是如斯。

  三次面谈,治愈了W的学校恐怖症。后来,他上课能积极发言,甚至自告奋勇要当小老师,课外也能和同学一起活动、交往。W的精神面貌为之一变。


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