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用催眠控制多动行为

编辑: 路逍遥 关键词: 催眠原理 来源: 逍遥右脑记忆

    多动是儿童的习性,并非都是病态。上课喜欢做小动作、不专心、顽皮,甚至影响课堂秩序,造成管理上的困难,常使老师和家长感到伤脑筋。催眠不但能帮助纠正多动行为,而且能迅速改善儿童对学习的兴趣,增强耐性。

    对这类儿童的催眠法可根据不同情况来选择,能合作的儿童可采用个别他人催眠法。如不合作,则可施行睡眠性催眠法来达到预期的目的。

    在催眠中进行放松与紧张的训练,先使受术者体验放松后的轻快感,然后令其全身肌肉紧张,屏住呼吸,体验不适感。要求他将两种感觉进行比较,哪一种舒服?哪一种不舒服?如回答前者舒服就暗示:“是的,放松是很舒服的,多动会使你紧张不适,心跳加速.你应该经常放松,不要多动,多动使你感到难受,现在你再体验一下,多动会更难受的。”此时受术者会有一种不适表情,动作也会减少。立即再暗示:“好了,你再多动就感到不适。你不愿多动了,今后你也不会多动了。上课时你会专心听讲,下课可适当活动,但也不要多动,记住,多动使你难受,放松使你愉快。即使催眠醒来后你也会同样体验到,多动使你难受。”“现在你注意力高度集中,只能听到我的声音,上课时也只能听到老师的声音,不会被周围其它声音所干扰.你会专心致志地听讲,并且能记住.你的成绩会很快提高,老师和父母亲都会喜欢你,表扬你。你将成为一名守纪律、成绩优秀的三好学生。”“通过催眠你已能控制自己的不良行为,上课专心,成为好学生。”

    以上的暗示指导语可根据不同儿童的情况灵活掌握,主要使受术者感到放松后愉快和紧张将产生的不适,其次用鼓励表扬的正确暗示语来纠正多动顽皮的不良行为,最后强调指示多动行为已能自控。  

    一位小学三年级男同学,1O岁,从小聪明活泼,深受祖父母和双亲的溺爱。第一年入学是一位很守秩序的学生,老师成为管教他的权威。第二年中常受到老师的表扬和学校的奖励,对老师由陌生逐渐到熟悉和亲近。暑期中预习了三年级的许多课程,又爱上了连环画.三年级上课时认为老师讲的内容都懂了,偷偷看连环画,常着迷似地笑起来或模仿画中姿态,经老师批评多次不改,反而产生了对老师的反感,不愿听老师讲课,几次逃学在外玩耍。被误认为是多动症,服药屡不见效。经催眠后对老师恐惧感消失,逐渐能安心学习。


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