一年一度的高考牵动着千家万户，它是家长望子成龙盼女成凤的关键时刻，是千千万万莘莘学子十多年寒窗苦读生涯最后的收获季节。以下是一篇高考生家长注意事项，让我们一起来看看详细内容吧。

一、目标主要由孩子自己设置

身边不乏有的家长全盘规划自己的孩子，上什么大学和专业都要听父母的。其实，大到报志愿，小到制定学习计划，这些最终都是孩子自己的事情。如果您能够正确的引导孩子自己制定目标，那么他在朝着目标努力的整个学习过程中是有主动支配权的，对整个目标有很好的控制能力，这样学习过程是快乐的，并且成功的机率会很大。

二、设置的目标既要有挑战性又要有可实现性

一个合理的目标应该是在孩子最好成绩的基础上稍微高一些的。我们必须要保证孩子通过努力能够实现，至少是离目标相差不远。这样才能保证孩子在努力后的成就感，从而提升自信心水平。家长应该注意对于成绩不是特别好的学生来说，切忌不要把目标大学设置的过高。如果把目标设置的过于高，很可能导致孩子丧失信心和学习的动力，甚至会导致怀疑自己并使焦虑水平提高。

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三、每次考试后要反思成绩

家长应该鼓励孩子将现有的成绩与既定的目标进行比较，这样才有利于目标的调整和动机的激发。它告诉我们两个方面的信息：一方面，目标设置得是否合适，是否有必要进行修改;另一方面，对学生努力的程度进行评价，看是否达到了实现目标的要求。

四、设置多极化目标

家长要引导孩子设立多级目标。因为高考的形势复杂、竞争十分激烈，为减轻心理压力，建议设立多级目标。但是所谓多级，一般也不超过如下三级：

(1)最理想目标：超水平发挥时应达到的目标。

(2)最现实目标：正常发挥时应达到的目标。

(3)最低限目标：无论出现什么意外情况，也应奋力达到的目标。

这样做会避免那些“不成功便成仁”式的单一目标所造成的心理负担，会更有利于现实目标的实现。但是，如果目标级数太多，目标本身也就失去了动机作用。

进入高三，孩子们的心理压力普遍比较大，我们家长可以在自己的能力范围之内，帮助自己的孩子适当的减轻学习的压力，除了保障孩子在衣食住行方面的需求之外，也可以帮助我们的孩子适时调整高压的心态。

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