例：说出二分二至日，正午太阳高度随纬度变化的规律。
分析：春分日，太阳直射点落在赤道上，根据正午太阳高度的计算公式可知，赤道上的正午太阳高度最大，为90°。而离赤道越近的地区，也即离太阳直射点所在纬线越近的地区，与太阳直射点的纬度差越小，正午太阳高度也就越大。所以春分日正午太阳高度自赤道向两侧递减。同理，夏至日，太阳直射点落在北回归线上，正午太阳高度自北回归线向两侧递减。秋分日，太阳直射点落在赤道上，正午太阳高度自赤道向两侧递减。冬至日，太阳直射点落在南回归线上，正午太阳高度自南回归线向两侧递减。综上得出，正午太阳高度自太阳直射点所在纬线自向两侧递减。越接近太阳直射点所在纬线的地区，正午太阳高度也越大。
参考极值：太阳直射点所在纬线正午太阳高度最大。
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