一．语法知识的掌握与自我训练方法
语法知识中比较而言，词语学习更显琐碎和不着边际，句法学习则相对单一，有规律可循，我们在学习的时候可以注意以下几点：
1、将单词读音念准确，注意拼读的规律性与特殊性。 如： allow(规律)，soup (特殊)，blood(特殊)
2.将老师提出的重要单词、词组或习惯表达法的意思最好用英文准确理解。
如：Let me have the bill. (pay)
He invited me to dinner yesterday. (asked)
He gave her an opportunity to have another try. (chance)
I would like some fresh tomatoes. (want)
3、注意英文单词的构词法，及何时用何种词形。
如：interest, interesting, interested
The story is _______.
I’m ______ in the story.
The story ________ me greatly.
4、注意词语的正确用法及辨析。
如：prefer sth / doing to sth / doing(喜欢…不喜欢…) prefer to do sth （喜欢做…）
prefer to do sth rather than do sth (喜欢做…不喜欢做…) prefer sb to do sth (想要某人做某事)
be used to sth./doing…(习惯于做某事) used to do…(曾经常做某事)
5、注意一词多义。
如：change (v.改变，n.变化；零钱)
in good order (顺序)，order one’s lunch (点菜) order the machines (定货)，order sb to do sth. (命令)
6、注意句法的一般规律及其特殊点。
如：He is cleaning the table now.
The train is coming .
She is always thinking of herself
句法基本按单元分布传授，每单元结束后可在笔记本上进行一次小结，这种整理、复习和积累是很必要的。
光强调语言知识的学习绝非否认语言技能的培养与训练，否则一本词典和一本语法书足矣。
二．语言能力的培养与自我训练方法
语言能力一般是指听、说、读、写四种基本能力。初中学习强调听说，高中学习侧重读、写。实际上偏废哪一项也学不好英语，只重听、说导致文盲，只重读、写导致聋哑。在语言学习中这四种技能是交织在一起的，应该得到共同提高，全面发展，高一是学习能力锻炼发展大好时机，一定要珍惜和充分利用。
⒈ 四种语言技能中听、读帮助你获得信息，说、写帮助你表达信息。因此，在学习新课文时，我总是让大家在预习时先听两遍课文，获得大概信息，再默读课文两遍，回答课文后的相关问题。之后，将这些问题的答案稍加整理串起来一次一次地复述课文（先老师大声说，学生小声；然后学生大声，老师必要时提示），再跟读课文，最后再笔头复述课文。
⒉ 听是学外语必不可少的。从某种意义上说，外语是听会的。尽可能地为他们创造一个外语氛围。除了在专门学英语时，你可以全神贯注地听、读、写，但我要求学生不要忘记在起床后、睡觉前、吃饭时、娱乐或做家务时，可放上磁带随意听，可听听力训练内容，也可选自己喜爱的英文歌、英文电影、电视节目或录像带。不必刻意捕捉什么，同一盘带子可每半面或一面反复播放一星期或两星期，直至熟悉带上内容为止。坚持一个月，听英语开始变得容易了。
3．谁都希望自己能说一口流利的、漂亮的英语，但说是需要训练的，训练是要张嘴的。说英语的最大障碍往往是自己为自己设置的：脸皮薄，怕说错；不张嘴，或者是另外一种自我安慰的形式；反正我也会了，为什么一定要说出来？久而久之，嘴巴就变笨了。此外，大班教学，轮到每个人发言的机会很少，且紧张的教学进度不容许设置很多的口语表达能力训练的课堂活动。所以先让学生过语音关，将课文听熟后一句一句跟读，注意语音语调、连读、停顿、语气、尽量模仿，最后朗读并背下全文。课本上每篇课文我都要求学生背下来。
4．读是高中重点发展的语言能力之一，这个问题是光靠课本所不能解决的。在学校的课本学习是精读，其他阅读材料属泛读的范围。我根据职高学生的情况选择一些来读，如《英语阅读技巧与应用》。读的时候应注意这几个问题：
（1）不要随意性太强，要限定时间。每天利用中午的二十分钟的时间阅读两三篇文章。
（2）不要每逢新词便查字典，要学会通过上下文猜测词意。
（3）不要字字都读，要学会眼扫开头、结尾，确定主题大意。
（4）不要放过关键词语，要抓住but, however等词后的真正意图。
（5）不要放弃重要的长句，要学会找到句子的并列或主从结构特征以理解句意。
（6）不要轻易根据某一细节妄下结论，要将相关因素联系起来全面地看问题。
（7）不要一味在字面上找答案，要学会字里行间地体会作者意图，或根据所得信息推理。
（8）不要以中国的习俗及价值观念为准绳去评判西方英语国家人们的行为习惯。
（9）不要做完就算，要及时校对更正。
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