09年北京高考理科状元出炉，他就是来自人大附中的应届毕业生宁少阳，总分703分，语文140、数学147、英语142、理综274。理科状元第一时间做客新浪访谈，以下为访问实录。

　　主持人娄雷：各位新浪网友大家好，欢迎大家来到今天的新浪嘉宾聊天室，我是娄雷。

　　2009年全国各地的高考分数线已经逐步地向大家来公布了。在分数线公布的同时，各地高考的文理科的第一名，也就是我们常说的高考状元也陆续和我们大众见面。在我们今天的节目当中将和大家共同认识一位新朋友，他将是会获得2009年北京市的理科第一名，还有三位大朋友一起来到聊天室和大家进行交流。先给大家做一个介绍，坐在我右手边是北京市2009年高考的理科状元宁少阳同学，先给大家打声招呼。

　　宁少阳：大家好。

　　主持人娄雷：继续右手边是我的老朋友，每年都会在演播室见面，人大附中的沈校长。

　　沈献章：大家好。

　　主持人娄雷：继续坐在右手边是宁少阳同学的班主任李秋生李老师。

　　李秋生：网友朋友们大家好。

　　主持人娄雷：再右手边是宁同学的妈妈，牛女士。

　　牛爱华：大家好。

　　主持人娄雷：我先想问的是宁同学你是什么时候知道你获得第一名，当时你获得这种好成绩的时候是什么心情?

　　宁少阳：中午知道，也没有什么特别，当然是挺高兴，主要心情也挺平静。

　　主持人娄雷：你在高考结束之后会考虑到自己考什么样的成绩吗?

　　宁少阳：也没有多想，主要就是先放松放松，跟同学出去先活动。

　　主持人娄雷：有过对答案吗?

　　宁少阳：没有对答案，没有估分。

　　主持人娄雷：北京市是考前填报志愿，你当时在考前和考后自己的目标高校或者是目标专业有过变化吗?

　　宁少阳：没有，因为在考之前其实就已经保送到北京大学数学学院了，所以就没有再想别的关于志愿这方面的事情了。

　　主持人娄雷：为什么会选择数学呢?

　　宁少阳：小学的时候大概就上了人大附中超常儿童班小学部，周六周日培训性质的，渐渐就培养起对数学的性质。后来进入初中和高中，都在人大附中的超常儿童班，渐渐参加一些数学竞赛，就相当于这方面有一定的兴趣，所以我就选择了北大数学系。

　　主持人娄雷：我们刚才谈到的超常试验班实际上就与人大附中紧密相关了，每年都会跟沈校长来沟通，去年我们在聊天的时候就做过一个约定，今年再见面，您是按时来赴约，这可能跟我们学校的素质教育是紧密相关的，您给我们谈一谈您作为掌舵人自己这方面的感受。

　　沈献章：掌舵人是我们刘校长，我们人大附中这几年素质教育成果是很丰硕的，从2004年到2009年，6年时间我们学校指导5个理科状元，同时还获得了4块奥林匹克世界金牌。今年我们还有两个学生进入世界奥林匹克数学和物理竞赛小组里面，这两个同学还是很有希望夺得世界金牌。今年的高考情况应该说还是比较正常的，在我们的预料之中，目前与不完全统计，我们所了解的，海淀区理科前十名我们占了九名，前七名都是我们学校的，另外第九名、第十名是我们学校。文科前十名我们占了四个。成绩的取得跟我们学校一贯实行素质教育是分不开的，我们学校是把素质教育跟高考有机地结合在一块儿，高一高二两年时间，学校的老师和学生没有高考这个意识也没有高考这个概念，我们把教育部要求开设的课程全部都开设了，在这个基础上我们又开设了150多门选修课和校本课。我们刘校长的办学指导思想就是尊重科学，挖掘潜力，一切为了学生的发展，一切为了祖国的明天、一切为了人类的进步。为了学生的发展，我们就根据学生的兴趣爱好开了很多选修课，这些选修课就像是超市的快餐一样，各种佳肴摆在学生面前，学生根据自己的兴趣、爱好和特长来选修这些课程。宁少阳同学除了数学获得奥林匹克竞赛一等奖，他的生物也获得全国一等奖，同时他还有很多爱好，他参加了我们学校的天文社，几乎每年暑假就到外地去进行天文观测。他还参加了我们学校的选修课，像围棋选修课和外教英语影视课。同时他围棋、钢琴都有很好的爱好。

　　学生在学有所长的基础上，全面发展，应该说这是我们人大附中培养学生综合素质的一个具体体现。

　　主持人娄雷：刚才沈校长说了你很多特长、爱好，对你很了解，也会很关心你的成长。我特别想问的问题是这些我们刚才谈到的像爱好、特长，在你读高三的时候，你还继续去坚持吗?

　　宁少阳：有，高三的时候个人比较喜欢像看原版的小说、电影、美剧，喜欢听欧美的音乐等等，高三课余时间把这些也都坚持下来，就当是一种放松、调节。

　　李秋生：我补充一下，据我所知宁少阳同学在高三阶段，因为他喜欢影视，高三阶段依然在看他喜欢看的电影，看大片，奥斯卡典礼是看的直播还是看的是……

　　宁少阳：看的是下载的录播。

　　李秋生：在高三。而且我们学校在高三的阶段，包括像外教的英语课程，在高三阶段一直到一模之前还一直给学生坚持上。

　　主持人娄雷：您作为班主任，看到自己学生还在高三的时候去看奥斯卡，您不上火吗?

　　李秋生：怎么说呢?因为我也是超常儿童班毕业的，我觉得我特别能理解他们。其实我看宁少阳的博客，看到他说头一天还在看电影的时候，其实我心里相对于其他老师来说是更支持、更放心一些。为什么呢?因为我知道对于这样的以前是超长儿童，现在应该说是超常少年，对他们来讲需要有这种恰当的方式，这些兴趣爱好能够更有助于他们在这一阶段，包括心态，包括综合素质全面发展，其实对整个孩子的发展，包括他高考，自然而然起到促进作用。

　　主持人娄雷：您会感同身受，知道这样其实对他或多或少有帮助。

　　李秋生：对，我在高三的时候也在玩。

　　主持人娄雷：但考的也是不错。

　　李秋生：也是保送。

　　沈献章：李秋生老师是我们学校培养出来，是我们学校的高中毕业生，考上北京大学数学系。

　　主持人娄雷：也是数学系，现在成为真正严格的校友，而且是很坚定的校友。妈妈最后当得知儿子在高考之前还在看电影、颁奖盛典，您着不着急啊?

　　牛爱华：其实看这个也不是偶尔，一直都在看，每次大考，竞赛之前也都在看，我也认为他是一种放松。但是从心里上也是觉得是不是应该克制点，但是我没有过多干涉这个事情。而是想孩子，因为我比较放心交给学校，学校的教育方法，基本上他从上初中以来都是依赖学校，我认为学校的素质教育，高考前有老师的引导和平时的教育，而且他需要基础，也不是考前一朝一夕能够做到的成绩，我基本上还是比较支持他，主要把后勤做好。

主持人娄雷：听完这些话，觉得在座的几位都是非常相互信任对方。我觉得作为校长来说，信任我的老师能够教出好学生，我信任我的学生们能够考出好成绩。通过你的语言我能感觉到你很信任学校，包括**的语言，对我们学校的教育教学很放心，把孩子教给你们，或者我把我自己交付给学校，我会按部就班按照学校的过程去走。老师对学校领导给予的很多支持，包括对考生也都很放心，信任构筑了我们一起前进，所以我觉得你不是孤独的。

　　获得状元这个称号你会觉得有压力吗?

　　宁少阳：不会觉得有太大压力，因为就只是一次考试而已，之后还有很长的路要走。

　　主持人娄雷：我们在中午电话连线的时候，你跟我们大家说暑假还会安排自己去进行学习进行充电，大概会学习什么，英语还是数学?

　　宁少阳：应该都会学一些，会学一些自己的兴趣爱好。

　　主持人娄雷：这个很重要，憧憬过大学生活吗?

　　宁少阳：没有太多想过。

　　主持人娄雷：怎么排解自己的压力呢?你有什么样的方法?

　　宁少阳：就是平时多看点电影、电视，听音乐都有，平时跑跑步什么的。

　　主持人娄雷：有偶像吗?

　　宁少阳：没有偶像。

　　主持人娄雷：为什么不去找一个自己的偶像，包括经济界，包括你所说的数学界?

　　宁少阳：偶像反正都是别人，自己做自己就好了。

　　主持人娄雷：有没有想过自己成为别人未来的偶像?

　　宁少阳：没有。

　　主持人娄雷：我们跟大家聊聊学习，因为很多同学，关注我们今天节目的同学，不仅有今年的高考生，更多还有明年要步入战场当中高考的同学，你觉得有什么样的经验可以跟大家一起来分享?特别是在你整个复习备考过程当中，你觉得对你最有利或者是最受益的一些学习方法、解题方法，给大家简单地做一下小结。

　　宁少阳：主要还是不要搞题海战术，还是要跟着老师走。因为学校老师会把一些非常经典的题目，还有一些练习，还有一些总结，这些都是特别精华的东西，我反正主要是跟着老师走，做一些学校的练习，自己没有过多地找更多题去做，多做一些总结，包括以前错误的总结，这些都很有帮助。

　　主持人娄雷：在做题的过程当中，有人说像理科综合应该把物理、化学、生物在做题的时候分开做，比如做物理选择题，然后再做物理大题，再做化学，你的答题方法呢?

　　宁少阳：我还是从头到尾一直做下来。

　　主持人娄雷：觉得这个最踏实?

　　宁少阳：对，它有一定的难度和进度，安排得比较好。

　　主持人娄雷：现在有评论说今年的化学题出得挺难的。

　　宁少阳：感觉也是今年理综相对比较难。

　　主持人娄雷：给我们大家说说你的各科分数，你还记得吗?

　　宁少阳：语文是140，数学是147，英语是142，理综是274。

　　主持人娄雷：哪一科其实自己是最有提升空间的?

　　宁少阳：数学和理综，数学最后一题错了一点，有点可惜，理综分数上这么看还有很高的提升余地。

　　主持人娄雷：其实一步留神数学还是有可能拿满分的。

　　李秋生：我们这个班上有两位考生拿了满分。

　　主持人娄雷：怪不得你不平衡，其实也有实力。

　　李秋生：尤其他平时又非常细心，数学平时的成绩就非常好，有满分的实力。

　　主持人娄雷：您觉得扣三分是不是挺惋惜的?

　　李秋生：因为我了解宁少阳是一个全能选手，我知道即使他某一科有某些闪失，不会影响他整体的成绩。当然应该说他这一次成绩已经很好了，如果数学再能满分，也是很圆满。

　　主持人娄雷：你觉得你这次考试属于正常发挥还是属于超常发挥?

　　宁少阳：其实并没有发挥得很好，还有一些欠缺，还有提升的余地。

　　沈献章：他在海淀区的四次考试，两次得了海淀区第一名。一模考试的时候考的是714分，海淀区第一名比第二名高25分。上个学期期末考试，他也是考了海淀区第一名。另外两次考试，一次考了海淀区第四名，一次考了海淀区第六名。因此，他这次得了北京市理科第一名，应该说是意料之中的事情，他有这个实力。

　　主持人娄雷：怪不得四位嘉宾今天坐在这儿不是像想象当中那么激动，早就心中有数了，只要是正常发挥，应该问题不大。

　　李秋生：对。

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