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变化的典型周期—主导生活的七种模式

编辑: 路逍遥 关键词: 教练技术 来源: 逍遥右脑记忆

  1、创造

  这个周期主要是关于新的开始。所有的事都有一个起点,这个起点往往始于某个主意或者某个行动。比如开办一家企业,生孩子,结婚,策划写一本书或者画一幅画,投资买进你第一个股票或者基金,建造你的第一所住房,买一辆新车,为建一个蔬菜园而播种,再比如大碰撞——众所周知的天体物理学中我们宇宙的开始。

  2、自行组织

  当一个系统建立起来并成长的时候,它也就开始“自行组织”。这意味着该系统的雏型开始逐渐形成。新的行为模式开始发展,该系统围绕着最初创建时的形态进行着自我组织。比如,一对已婚夫妻可能会发现新的取悦对方的方法。一个新的商机发展出一套不错的市场营销计划。你种下的一株小树萌发成长的迹象。你给自己的车安装了炫丽的轮盖,换了新的坐垫。你投资的股票价格开始上扬,你的孩子开口说话了或者会走路了。

  3、复杂性

  当一个系统初具规模,逐渐形成之后,它将变得越来越复杂,达到了一种“稳定”的状态。当一个系统处于稳定的状态时,它处于运行的最佳状态。比如,你工作的各方面都出奇地顺利,运动员进入最佳竞技状态,你种下的树长出漂亮的树叶,你的婚姻状况不错,你的车跑起来不错,你投资的股票高幅上弹,你对自己以及生活中的一切感觉良好。

  4、骚动

  系统在成长和发展过程中变得过于复杂时,问题就产生了。比如,你雇佣某人为你工作,而他却未能尽心工作。你可能会慢慢发现婚姻中存在一些严重的沟通问题影响了你的身体健康和利益。你种下的树的叶子开始变颜色。你投资的股票价格下跌了。你身体不适,令人担扰。你注意到生活中令人沮丧和不满的地方。你的车发现奇怪的声音。

  5、混乱

  这时整个系统开始分崩离析,混乱乘虚而入。比如,树上的叶子变黄。那个令人棘手的员工的行为己经威胁到整个企业的利益。你买入的股票大跌。你的婚姻彻底破裂。你病得不轻。你的车发现的奇怪声音变成很响的嘶哑的噪音,灰蓝色的烟从排气管中冒出。

  6、丢弃

  释放——有时生活变得过于复杂,混乱趁虚而入,你不得不放弃一些东西。比如蛇褪的皮,树落的叶,都被看作是丢弃物。哪怕是给你的车换一个零件也可以被认为是某种形式上的丢弃。为了度过生活中的难关,继续前行,我们经常需要放弃一些东西。比如,某个具有局限性的信念,某种不利的人际关系,改变某种行为,或者重新调整我们的世界观。借此,在我们的人生中为创造新的美好的东西而留下空间。所有宇宙中的生物,比如树,蛇,甚至星星,都允许这种符合自然规律的舍弃的发生。只有人类在抵抗这些自然的变化规律。

  7、冥想与内在的沉默

  冥想与内在的沉默是变化的普遍规律中的最终循环。就像在刺骨寒冷中站立的光秃秃的树一样,我们需要像树一样,以本我的状态,站在那儿。有时会觉得不舒服,但我们必须承认冥想和内在的沉默具有很强的疗伤能力。我们借助于此为新一轮的创造和成长打下基础,定下基调。

  面谈

  确定你生活中三个重要的特定情境。(比如,“工作,婚姻和投资组合。”)在每个场合中,你处于哪个循环周期?你判断自己处于哪个循环周期的依据是什么?是否有你需要舍弃的东西以应付生活中的骚动不安,或让你摆脱生活中混乱的局面,或让自己为新一轮的成长做好准备?为了让生活朝着你希望的方向发展,你希望创建怎样的目标,期待怎样的结果?

 


 


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