九型人格 1号完美型的愤怒

编辑: 路逍遥 关键词: 一号完美型 来源: 逍遥右脑记忆

  第一型幻想高尚者背负的原罪:愤怒——“事情不应该是这个样子!”

  性格的惯性:批评——“我们应该能够做得更好!”

  第一型人被“完善主义”所咒骂,对分歧标准或等待的事物你很难接受,尤其是“不完成”或“开放性的成果”,更会让你感到太过毛糙而忍不住严苛批评。

  第一型人对事情很难觉得满足,而且总在努力地寻找改良的方式。问题是,只有你这样想,别人并不这么以为,因此别人不会如你个别的求善意切。当你发明只有你自己为了更好的结果而忙得昏天暗地,别人却不负责任地一走了之时,你内心的怒火已经可以燎原了。

  可是,你却不乐意否认自己的愤怒。这恰是第一型性格的问题所在。愤怒会蒙蔽本相,让你失去冷静客观的断定力,而以自己的主观认定去审讯所有的人事物。

  刚开端,兴许你还能不露痕迹地压抑恼怒的情感,别人可能看不出来你有多尽力地想要保持脸上的笑颜。你看起来仍是整洁爽利、井井有条地处置别人引起的问题;沉着沉著、不受情绪影响地把事件带上轨道。你的义务感很强,因而别人通常都很释怀把事情交给你办,甚至让你多做了底本应当他们自己实现的工作。反正,他们做不好,你也会跳出来整理烂摊子,一位正6学员的感悟,九型人格。在别人眼里,你是独破又有才能的人,沟通技巧之如何欣赏8号?;更主要的是,你很少启齿埋怨本人做得太多或者请求帮忙。

  破解思维:耐性——对不同于你的方法或超乎你预期的事物,多一点等候与观赏的空间。

  等你寻回的美德:镇静——“对于眼前的情况,我都予以尊敬!”

  “安静”的涵义是“不随著性格特质去反映面前的状态”。当咱们活在性情中,经常会忍不住想去改变,或去认同,或去招架眼前的状况。第一型人要学习的重点就是放松,让自己泰然地自处于当下的情况;不论情形是好是坏,都坦然接收。不是只有批驳抉剔或二心想要转变它;或由于教训太美好而将它拿来当做日后的尺度此外,每一位第一型人的心坎都住著一个贪玩的孩子,只是,从前因为贪玩或顽皮而被怒斥的经验让第一型人不寒而栗,从此不许可自己放荡,甚至不容许有不准确或不合乎划定的事情产生。

  因此,想要寻转意灵丧失多年的“平静”,首先就得开始减少自我批评的次数,常常邀请内心那位贪玩的孩子回到你的性命当中。如斯,你的留神力将会缓缓地从事物不美妙的地方转移到美好的处所。当美好的事物增多,你的容纳力进步,你的愤怒将会随之减少,内心的平静感也会越来越多,第二类型的人情银行


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