8号领袖型保护者的自我提升法

编辑: 右脑记忆方法 关键词: 八号领袖型 来源: 网络

  注意到自己总是请求对一段关联予以明白定义,把奋斗视为发展信赖的一种方式。

  注意到自己在情感关系或心理医治中,总是要求树立明白的规矩。然而一旦建破了规则,又渴望损坏规则。

  注意到自己总是爱好在身边寻找对手,领袖型,喜欢把周围的人都划分为两派,不是朋友,就是敌人。通过挑战,让对方采用举动。

  认识到自己的腻烦感觉,实际上是在掩饰其余的感情。

  尽力发明他人行动的逻辑性和准确性,容许他人保持不同的观点。

  意识到真正的感到往往是从消沉中发生的。把低沉当作一种情感吐露的方法,不要回避负面情感,爱与控制-九型人格之8号领袖型

  注意到什么时候对物资滥用。不要让对他人的把持欲,第七类型与第八类型,代替了自己的实在盼望。

  留神到本人对公平的寻求,跟盼望维护别人的主意,经常把四周的人分成了友人和敌人两大对峙营垒。

  把自己的注意力从“你的方式vs.我的方式”上转移出来,尽量认识到各个观点之间的彼此关系。

  记得把自己的想法和感触记载下来,和自己的强制性健忘做斗争。用自己记载下来的设法和感触,提示自己不要逼迫谢绝心坎的感想。

  学会延迟情绪的表白。在筹备发火之前,先在心里倒数10下。

  不要老是从外界寻找问题的本源,学会从自己身上找问题。

  学会否认自己的过错,三号的性格特征


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