2、做起床操：看到大部分孩子已穿好衣服后，整理好被褥后，张老师放起床操音乐《 》，老师和孩子们在激情昂扬的音乐声中， 神采奕奕的做着起床操。
3、入厕、洗手：做操完毕，孩子们轻轻的整理好床铺，穿回查看幼儿的被褥整理情况，并督促做事慢的幼儿。
4、喝水活动：入厕吸收后的孩子有秩序的进教室，并拿自己的杯子排好队，有序的接水，接上水的孩子从前面转过到自己的座位上坐好后喝水上鞋子，有秩序的跟着栾老师到室外入厕、洗手。利用此时间栾老师做午检，检查是否有不舒服的孩子，并检查孩子们入厕后的衣服是否整理整齐。张老师在室内巡，张老师利用此时间给小女孩梳理漂亮的小辫。并及时表扬排队整齐的幼儿，以激发其他幼儿排排队，养成做事有秩序的好习惯。
5、吃水果：大部分幼儿喝完水后，张老师让孩子份组有序的放杯子，放下杯子的孩子有序的去拿一份去水果，再从后面转过到自己的座位坐好。大部分孩子们拿到水果后，张老师问孩子们吃的什么水果？（ ）讲解水果的营养成分，让孩子知道不同的水果里面有不同的营养成分，一定不要偏食。不偏食的男孩子会更帅气，更聪明，女孩子更漂亮，更伶俐。孩子们安静的吃水果。
6、抬床：孩子们吃着水果，两位老师抬床，一边抬床，一边观察着孩子，对表现好的及时表扬，对有小动作的及时提醒，以免发生不安全事故。
7、洗手活动：教师抬床完毕，大部分孩子的水果也已吃完，张老师带领吃完水果的孩子有秩序的去洗手。栾老师整理教室内的卫生，并督促吃的慢的幼儿。
8、总结：孩子们洗完手后有秩序的跟张老师进教室到自己的座位上坐好，张老师放音乐跟孩子们一起做律动，律动结束张老师总结午睡、穿衣、入厕、洗手、喝水、吃水果等一系列活动中出现的好现象进行表扬，弊端提出委婉的批评，并教导孩子及时改正。栾老师整理室内卫生，并带领几个孩子把桌子抬进教室，摆放好，整个生活活动结束，准备上第一节教育课。
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