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中班健康活动设计:让自己高兴

编辑: 天高云淡 关键词: 中班健康教案 来源: 逍遥右脑记忆


目标: 1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导逐渐养成积极乐观的态度。
活动准备:
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析:
学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程:
一:快乐
拍手入场,进行开心碰碰碰的。
二、开心与烦恼
1、 刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?
2、 开心的时候你会怎样?(用动作表现)
3、 除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?
4、 不开心的时候你会怎样?(用动作表现)
5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己?
小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏消灭掉。
三、化解不开心
1、 生气商店:谁知道什么是消气商店?
2、 我们来看看谁来消气商店了?
3、 依次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!
4、 你觉得消气商店好吗?为什么?
5、 如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?
小结:每都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、 介绍开心枕。
2、 传递开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。
3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉?
4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
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