有些宝宝特别爱哭闹，一哭就停不下来。其实宝宝哭闹时有原因的，妈妈们应该首先搞清楚宝宝为什么哭闹，然后对症下药，用相应的方式缓解宝宝哭闹。

　　宝宝哭闹的可能原因：

　　我饿了

　　一般而言小宝宝可能2～3个小时就饿了，有些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝，以养成规律的生活习惯，这种方式对饥饿难耐的宝宝而言，可能会把他们给逼疯了。不是气得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝，以至于喝入太多空气，这样的结果反而又造成肚子痛，只好再哭一次了。

　　更惨的是，有些爸爸妈妈以为宝宝还喝不够，又泡了一次奶!?知道吗?宝宝的神经尚未发育成熟、健全，仍保有吸吮反射能力，任何东西只要放到宝宝的小嘴，是一定会用力吸吮的，这样下去可惨了，宝宝的小肚子会更加地不舒服。

　　肚子胀

　　两餐之间，宝宝有时也会有腹胀的状况发生，次数则是因人而异。

　　尿布湿了

　　尿片湿了的状况，对新手父母来说，是比较容易去判断的，目前许多的新生儿纸尿片，都会有尿湿显示，来提醒新手爸妈们该替小宝贝更换干爽的尿片?!要不然小屁股触碰到湿湿的尿液或是粪便，可是会让小宝贝感到相当不舒服。

　　想被拥抱、撒娇

　　新生宝宝有时候会怀念在妈妈肚子里的感觉，会藉由哭泣来期待爸爸妈妈们给予拥抱或呵护，这是一种撒娇的表现。

　　想睡觉了

　　有些小宝宝想睡觉前，总是显得比较烦躁，新生儿一整天需要大约16个小时左右的睡眠，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，就表示他想睡了。

　　妈妈吃了重口味的食物

　　哺喂母乳的妈咪，如果?吃了比较重口味的食物，如：辣椒、洋葱、咖哩或咖啡等，宝宝可能会受到影响而爱哭哦!

　　环境太过吵杂与刺激物

　　太多吵杂的声音、太多的震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭。

　　太冷或太热

　　炎热的夏季或是寒冷的冬季，季节的交替变化，都会影响室内的温度。室内温度过热或是过冷，都会让宝宝感到焦躁或是不舒服，而容易啼哭。

　　肠绞痛

　　当肠绞痛时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常来得很急，常常发生于下午及夜间，好发于3个星期至6个星期大的新生儿。医生们也无法确定是什么明确的原因造成宝宝肠绞痛的发生，不过这种莫名的肚子痛，一般在宝宝3个月大左右，几乎都会恢复正常。

　　其它儿科疾病

　　中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素，也有可能是造成宝宝身体不适时，所哭泣的原因。

　　缓解宝宝哭闹五部曲：

　　第一步：观察判断

　　由于宝宝哭闹的起因和心思不尽相同，所以妈妈要先对他的哭声进行观察和判断。在宝宝哭闹的心思中，除了病理性状况需要妈妈立即应答以外，生理性需求和心理性需求都不需要立即应答，而是积极应答。积极应答的步骤依次为声音慰藉、依恋慰藉和身体慰藉，最终的目的是培养宝宝渐渐学会舒适自慰。

　　第二步：声音慰藉

　　当宝宝哭闹的心思是生理和心理需求时，妈妈首先远远地答应一声(第一种声音)，让宝宝知道妈妈就处在自己求助的安全地带之内，接着妈妈踏踏的脚步声(第二种声音)又让宝宝在希望中等待了几秒，然后妈妈面对着宝宝轻柔地聊上几句(第三种声音)：“宝宝想妈妈了，是吗?妈妈知道宝宝想要做什么?妈妈这就来帮助你。”又是几秒钟过去了，宝宝快乐的承受阈限一点一点在提升，他的自我镇静信心也一点一点在强化，对性格的积极影响也一点一点在加强。

　　第三步：依恋慰藉

　　声音慰藉已经在宝宝面前出现了3种，持续将近一分钟了，不过妈妈仍旧不要急着抱起宝宝，可以在他面前晃动一个玩具，或者妈妈经常使用、带有妈妈体味的小手帕，于是，宝宝又在积极的状态中等待了几秒，渐渐地，他就会对这些物品产生依恋，当妈妈暂时不在身边的时候，这些依恋物就会对他产生安慰作用，而宝宝对人的直接依赖就转化为对物品的依赖，宝宝的独立性和自信心也逐渐增强了。

　　第四步：身体慰藉

　　抱起宝宝满足他的生理或心理需求，宝宝和妈妈都能在这种亲密的身体接触中得到慰藉。不过，经过声音慰藉和依恋慰藉的宝宝能够变得坚强、自信和乐观，反之，如果妈妈一听到宝宝的哭声，立即就一声不响地直接满足宝宝的需求，那么宝宝就会建立有求必应的依赖性心理，其面对挫折的自信心和自我调节能力就没有得到锻炼。

　　第五步：舒适自慰

　　在经过上述4个步骤之后，如果宝宝已经变得很平静了，那么妈妈可以试着把宝宝放回小床或小车里，让他自己快乐地玩耍一会儿。请注意，舒适慰藉是五部曲中不可以缺少的一个环节，因为妈妈安慰宝宝的目的是让宝宝学会舒适自慰，并不是让宝宝离开妈妈就紧张不安、不知所措。因此，在此特别提示爱心细腻、年富力强、时间富裕的全职妈妈，请务必完整地将五部曲坚持下来。

　　在施行五部曲的整个过程中，宝宝所获得的不仅是生理和心理上的满足，还有自我镇静所带来的舒适感，而后者的快乐体验和稳定的心理品质是宝宝自行获得的，是妈妈无法替代和给予的。总体来说，积极应答宝宝哭闹的五部曲不仅在婴儿期非常有益，在整个童年期也有助于宝宝形成良好的心理与性格。所以，请妈妈们不要急躁，长期坚持采取积极应答的科学育儿方式，这对宝宝一生的发展都有积极的促进作用。

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